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【77老大碎碎念】
—{耳朵穴道幫你控制食欲！}—
減肥時，嘴饞好想吃東西怎麼辦？！
老大教你們耳朵這幾個穴道
讓你看到美食也會勇敢說🚫NO🚫
按摩穴道不用花錢、隨時隨地可以按
真的沒有比這更簡單的減肥方式了~~
1⃣️飢點：減少食欲
2⃣️胃點：增加新陳代謝
3⃣️便秘點：促進腸胃蠕動、改善便秘狀況
4⃣️神門：穩定心情
5⃣️內分泌：有些易胖體質，已經吃很少了，就是你內分泌的問題
這5個穴道，想到的時候就按一按，特別是飯前會更有效！👍
減肥真的不難，最重要的是要持之以恆
就讓老大教你們最簡單的方法，陪著你們一起變瘦變美，好嗎？
搭配影片更清楚↓
https://youtu.be/SwhyvcJs84E
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#by阿邱小編
【便秘怎麼辦？】吃藥無法根治便秘！2招按摩法推出體內廢物(￣3￣)a
許多人依賴藥物藥物來解決便秘，這樣很有可能陷入不吃藥就無法排便的狀態。藥物是幫助腸道蠕動、軟便以強制排便，並不是從根本改善便祕體質喔！>>壓這個穴道，促進大腸蠕動！
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「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者：http://incompetech.com/
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