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#BC纖活益生菌
#你的健康是米森的動力
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,【煎餃】關鍵「麵粉水」完美比例告訴你!冷凍水餃零失敗輕鬆煎! 「買太多水餃不想再水煮了嗎?」 「外酥內多汁,脆脆的剛剛好!」 - 🤘簡單哥小技巧:冰花煎餃怎麼做 想要起鍋時有完整的冰花,請注意這幾點 ❶一次性不要煎太多餃子 ❷餃子間留有空隙 ❸盡量使用不沾鍋 這樣直接倒扣即可脫出完整的冰花造型,如...
你的健康是米森的動力 在 簡單哥 Youtube 的評價
【煎餃】關鍵「麵粉水」完美比例告訴你!冷凍水餃零失敗輕鬆煎!
「買太多水餃不想再水煮了嗎?」
「外酥內多汁,脆脆的剛剛好!」
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🤘簡單哥小技巧:冰花煎餃怎麼做
想要起鍋時有完整的冰花,請注意這幾點
❶一次性不要煎太多餃子
❷餃子間留有空隙
❸盡量使用不沾鍋
這樣直接倒扣即可脫出完整的冰花造型,如果用鏟的便無法確保冰花的完整性喔!
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(今日份量:1人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉冷凍水餃 10顆
👉中筋麵粉 1大匙
(替代食材:低筋麵粉)
👉黑芝麻 1(1/4小匙)
👉油1.5大匙
👉水 1米杯
👉鹽巴 適量
👉胡椒 適量
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①水中加入鹽、白胡椒、黑芝麻、麵粉、油拌勻
②放入水餃、麵粉水沿邊緣倒入後開火上蓋
③滾起後轉中小火,再滾三分鐘後開蓋收乾水份
④水份收乾後把餘油倒出,再倒扣盤子取出煎餃
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
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你的健康是米森的動力 在 Lola Lin 海公主蘿菈教練 Youtube 的評價
Hello 歡迎回到Lola Lin小森蘿菈「說故事與教育意義的平台」,我是Lola Lin, the Freediver 熱愛自由潛水的小美人魚。今年夏天,帶大家到美麗的澎湖灣認識自由潛水。
我致力於推廣每一個人都可以學習自由潛水與瑜珈,也鼓勵每一位夥伴親身體驗。
🎙Podcast 播客是什麼?
1. 錄製好的廣播
2. 與YouTube上收看相比,省電、不需看螢幕
3. 運動、通勤、做菜、整理房子的學習力好夥伴
4. 選擇音樂之餘的另一份享受
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你可以在Spotify、iTunes、Google Play、YouTube中暢聽!
🍾iTunes http://bit.ly/SuperPowerSchool
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🔥閱讀版請上 https://www.lolalinocean.com/podcast
50:每日閱讀10分鐘 - 科學證實妳能活出極致美好人生,開啟妳的驚人天賦 Becoming Supernatural By Dr. Joe Dispenza
49:英文流利背後的高效習慣養成 - 2019投資線上教練如何幫助我2020服務華人女性健康|潛意識、催眠、呼吸、大腦
48:從小沒人教的呼吸法 - 2020用呼吸改變女人內心世界 - 連結骨盆、核心肌群、好聲音 Just Breathe
46:每日閱讀10分鐘 - 未來預演 - 啟動你的量子改變 Dr. Joe Dispenza 用腦神經科學與冥想打破做自己的習慣
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2020年,你最想擁有的超能力是什麼?
💕iTunes與YouTube支持超人圈三步驟:訂閱、給5顆星星+留言、分享超能力給你愛的人
完整Show Note 小筆記,請看:https://www.lolalinocean.com/blog
#Aquaman #水行俠 #海王 #超能力夢想學校 #海公主蘿菈
影片內容包括:
從WHY為什麼推廣自由潛水說起
1. 來到澎湖你就可以寄自己寫好的海底明信片
2. 當朋友的太陽眼鏡掉入四米深的海底時,可以小美人魚之姿躬身下潛輕易撿起來,完全拯救英雄呀!
自由潛水與水肺潛水有什麼區別呢?
練習自由潛水的三大秘密
1. 與無時無刻、無所不在的呼吸連結,喚醒內在潛能
2. 拼湊生命本質的一塊塊拼圖。冥想、ZEN 禪、靜心 - 就是宇宙中萬物相通的哲學
3. 提升自我覺察、專注力、啟動生命力,與焦慮說掰掰。當你專注於練習時,你將連結水與呼吸。你開始觀察它們、感受它們,並專注於強化自己的大腦與內心
"Our Breath is Our Conversation with the World. Inhale ~ Exhale ~
Our breathing is an intimate interaction with our surroundings, like a meaningful exchange with a loved one." by Yoga 365.
自由潛水與瑜伽的練習帶我進入一個未知的世界、一個自我探索的旅程、一個全新的開始。
”Pranayama“生命能量呼吸法有許多不同的方式以及益處。
自由潛水就是瑜珈,就是生活。我可以選擇逃避,但是我選擇了勇氣。
我喜歡我訂下的十年願景與目標,更喜歡我以身作則地在朝著夢想前進!跳出羅菈的舒適圈,飛翔吧!
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歡迎朋友們來到這個「以教育與說故事為願景」的平台。
Let's Be The Change!
為這個世界創造快樂與更美好的生活是這平台的推動力。
請朋友們不吝指教!歡迎在影片底下留言:)
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蘿菈自詡為...
一個快樂|幸福創造者。
一個說故事的人。
一個健康生命教育家。
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你的健康是米森的動力 在 花森米米 Youtube 的評價
大家,2019年新年快樂唷😘說好的每個月一次#塔羅牌 來了~
這次幫大家抽的是超可愛又有力量的#神奇奧義貓塔羅。
00:40 抽牌之前注意事項,01:49 請靜心選一張牌,02:38 第一張牌解說,03:04 第二張牌解說,03:29 第三張牌解說。
請記得任何#占卜 #占星 都是個參考,目的是希望能給大家更多力量與勇氣❤
好的話請繼續維持,不太理想的話就努力改變未來💪
祝福大家新的一年都能平安健康、開開心心、順順利利😎
來IG找我玩👉mikichen0928
喜歡影片可以按讚👍+訂閱~我會很感謝很開心唷💕
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👇曾經跟沛莉合作過的影片,沒看過也可以看看唷👇
[仿妝] 唱一首歌變身動力火車 Power Station《當》還珠格格主題曲 Cover By 沛莉&米米
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20款彩妝雷品吐槽 [網友來敲門03] | Disappointing Beauty Products | 沛莉 Peri
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非商業合作影片
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