#吳麥麩跟我說
該是正式介紹自己出場，不再當個藏鏡人的時間到了
有情有緣才會在茫茫網海中相遇
那麼，就選在白色情人節這一天傍晚，介紹自己讓大家多認識我一些
田安石，旅紐約企業管理學人及部落格烘培料理研究家。歷任法商珠寶集團與美國道瓊成分股公司之中高階主管，在三千花花世界裡，滿足於取一瓢飲。
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年輕時留學紐約期間隨著濃濃烘焙興趣與打工經驗，接觸各式食材，與烘焙結下不解之緣；而突發性冠狀動脈剝離的家族遺傳疾病無預警襲來，更加忐忑謹慎的推促著這縷因緣開花結果，成就此章奇緣喜事！因為自身迫切需求，在歷經多年反覆研發實做後，更在歐美烘培的基礎上，創造出大量中西合併的無麩質低醣食譜：無米麥澱粉、無糖且低醣，卻又齒頰留香的絕妙作品，（即便糖友、三高族群，都能輕鬆享用）。低醣烘培食譜，確實讓熱愛甜點、但因總總緣由而有所限制飲食的消費者，開了另一扇簡單、方便的美味法門。而訴求健康飲食、抗發炎飲食者，更能隨興應手地自在烘焙而不逾距，讓健康烘焙與美食能成為魚與熊掌兼得的雙贏賽局，更成為全家安心享用烘焙美食的快樂選擇！
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年齡：50
身高：170
體重：50
興趣：享受守在爐邊的桑拿感
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田安石的低醣廚房。幸福文化 - FB粉專
田安石的低醣廚房。安食幫 – FB社團
田安石的低醣廚房。甜點安心食用 – 痞客幫
#請用盡全力分享～～～
低醣食譜 在 《低醣》食譜與做法，共1714 道 的相關結果
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