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自從「氣炸鍋」出現在這個世界上
就讓愛吃油炸食物的我非常感興趣！
尋尋覓覓～貨比三家之後‼️‼️
安晴氣炸鍋擄獲我的心啦 🔗http://bit.ly/32BGoqZ
氣炸鍋不只做炸物很方便～
做減醣料理也很方便，氣炸海鮮有滿滿的蛋白質🤤
還能氣炸全雞更吸引我了
快看影片一次教你氣炸鍋的熱門料理
真心推薦入坑！！因為真的好好用❤️
臉書搜尋🔍 Anqueen 安晴家電
追蹤Instagram🔍2016.anqueen
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超簡單搞定一餐😋(#海編)
#健康 #時蔬 #鱸魚 #做菜 #簡單 #美食 #低醣 #飲食 #減肥
【影片授權】 YT頻道 / 柚子媽媽來上菜
【完整影片】https://youtu.be/kpHVo9l19P4
【臉書專頁】 柚子媽媽來上菜
夏天到了⋯⋯
應該快來教大家一道
開胃又好吃的咖喱雞⋯⋯
簡單 快速 健康 方便 零失敗
可以先做起來冰冰箱
再覆熱淋上白飯馬上就可以開飯囉!😘
或者是帶便當的朋友趕快把這道料理學起來吧⋯⋯
😘喜歡我影片的朋友請分享
趕快去訂閱吧！
▶️YouTube承味饌廚房料理頻道
記得要按鈴鐺🔔追蹤喔😘😘😘
家樂福買什麼？低醣減脂不用＄200吃3餐！高蛋白質吃飽飽！滿足感滿滿的減肥餐 - 減重快來看唷～
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https://www.instagram.com/happy.eat.fit
今天分享的好物很讚吧！
快來學做看看吧！全部都是低醣又營養的唷！
很多時候我拍攝低醣料理的時候，都有人留言「好貴唷！」
今天分享這支影片很開心！因為備餐真的很便宜！很便宜！很便宜！
像今天的燉飯，我多做了，就放在餐盒
第二天只要多煎一塊肉 /買一包即食雞胸放上去/打開鮪魚拌進去，就完成了！真的是省錢又省時！而且我東西都在家樂福買，去菜巿場就更更划算了！
今天的好物推薦裡，有一些在家樂福的線上店也有賣，給大家連結參考一下♥️
家樂福鷹嘴豆
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大漢傳統板豆腐
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3關鍵讓你減重到理想體重並維持: https://www.youtube.com/watch?v=x8qg9XtFUxI
5款簡易減重早餐: https://www.youtube.com/watch?v=Cwc259_uEsE&t=17s
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肥嫩的鮭魚抹上一點簡單的調味，放進烤箱烤15分鐘，完全不用洗鍋子，只要烘焙紙就能完成的懶人美味料理喔！
【材料】
鮭魚……1片（手掌大）
醬油……1小匙（tsp）
紅糖Brown Sugar……1小匙（tsp）
白酒……1小匙（可用米酒或清酒代替）
鹽……..1/2小匙（tsp）
黑胡椒……少許
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#烤鮭魚 #氣炸鍋 #低醣料理
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