超簡單 #芒果巴斯克乳酪蛋糕 & #父親節快樂 🎉
/綿密濃郁❤️鑲有大塊芒果好juicy!無敵好吃❤️ 低碳/
最近身體欠安,po文和回覆很慢,也很謝謝大家的留言關心,我都有收到🙏我會好好照顧自己的。
上上週末因為海頓的爺爺奶奶上台北,我們就預先慶祝了父親節。身為好媳婦&好老婆( 自己說😁),做了這個蛋糕當作父親節蛋糕,大家直說好好吃✌️
原味巴斯克焦香乳酪蛋糕的食譜在我的新書裡有,剛好現在是芒果季,想到內層可以放好吃的芒果,吃起來很搭,好愛!而且自己做就是可以放好料!透光看還好像鑲了寶石呢!
影片我就不打文字食譜了。做法很簡單,全部食材攪拌就好。這個食譜是6吋,整個蛋糕只用10克低筋麵粉,也很適合想要吃低碳/低醣蛋糕的朋友(之前有些朋友在問)。蛋糕要冷藏一晚再享用才好吃喔!分享給大家!父親節快樂!🎉
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅常常好食Good Food,也在其Youtube影片中提到,護理師郭錦珊在懷孕後,體重增加到65公斤,進行減醣飲食後就瘦了20公斤,體重來到45公斤,至今仍沒復胖,她是怎麼辦到的?就讓她來告訴你減醣飲食怎麼吃,一次搞懂減醣、低醣、無麩質飲食! ➤喜歡這則影片請「分享」// ➤歡迎到 http://bit.ly/2w9ww8T 看更多健康飲食新聞...
低醣蛋糕 在 海頓媽媽的實驗廚房 Facebook 八卦
超簡單 #芒果巴斯克乳酪蛋糕 & #父親節快樂 🎉
/綿密濃郁❤️鑲有大塊芒果好juicy!無敵好吃❤️ 低碳/
最近身體欠安,po文和回覆很慢,也很謝謝大家的留言關心,我都有收到🙏我會好好照顧自己的。
上上週末因為海頓的爺爺奶奶上台北,我們就預先慶祝了父親節。身為好媳婦&好老婆( 自己說😁),做了這個蛋糕當作父親節蛋糕,大家直說好好吃✌️
原味巴斯克焦香乳酪蛋糕的食譜在我的新書裡有,剛好現在是芒果季,想到內層可以放好吃的芒果,吃起來很搭,好愛!而且自己做就是可以放好料!透光看還好像鑲了寶石呢!
影片我就不打文字食譜了。做法很簡單,全部食材攪拌就好。這個食譜是6吋,整個蛋糕只用10克低筋麵粉,也很適合想要吃低碳/低醣蛋糕的朋友(之前有些朋友在問)。蛋糕要冷藏一晚再享用才好吃喔!分享給大家!父親節快樂!🎉
低醣蛋糕 在 Facebook 八卦
化繁為簡低醣蛋糕
無任何堅果、無奶、無乳酪、無豆類、無添加油脂、無糖、無麵粉、無穀類、無種子類
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簡單的食材可以做出好吃蛋糕嗎?答案是可以的
這是我2021的小小心願
願大家不再為準備食材所苦,#就能享受美味同時享瘦人生
請密切關注粉專與社團發文
*
田安石祈願我們一起安心安食
過著安時好日子
低醣蛋糕 在 常常好食Good Food Youtube 的評價
護理師郭錦珊在懷孕後,體重增加到65公斤,進行減醣飲食後就瘦了20公斤,體重來到45公斤,至今仍沒復胖,她是怎麼辦到的?就讓她來告訴你減醣飲食怎麼吃,一次搞懂減醣、低醣、無麩質飲食!
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➤訂購控醣餐盒:健康制作所: https://www.healthydiet.com.tw/
低醣蛋糕 在 常常好食Good Food Youtube 的評價
護理師郭錦珊在25歲時就胖到60公斤,懷孕後更胖到65公斤一直瘦不下來,後來靠著「低醣生酮飲食」減重20公斤,更研發出無麵粉,不會讓血糖大幅震盪的「低醣烘焙」!這次她帶來3道低醣烘焙食譜,想吃甜點又不想發胖的你,趕快學起來!
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➤訂購控醣餐盒:健康制作所: http://bit.ly/30gyS82
低醣蛋糕 在 常常好食Good Food Youtube 的評價
你知道吃甜點可以不用麵粉、不用糖嗎?只要用堅果種子、赤藻糖醇,就可以做出增飽足感、穩血糖、更健康的低醣烘焙,這些材料含有豐富的蛋白質、油脂、膳食纖維跟水分,可以供給我們每天身體的需要,又不會攝取精製糖,可以讓身體更健康。這次由低醣料理研究家田安石,來告訴我們什麼是低醣烘焙,再分享3道低醣抹醬+低醣熱壓三明治食譜!
#田安石 #低醣烘焙食譜 #減醣飲食
➤低醣烘焙是什麼(文章+食譜):https://pse.is/3bbzdw
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➤看更多健康飲食新聞及食譜:http://bit.ly/2w9ww8T
➤訂購控醣餐盒:健康制作所 http://bit.ly/30gyS82
➤常常好食臉書:https://bit.ly/2SMCcRI
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