一年了。
去年此時,我已經沒有辦法走路超過十分鐘。血壓升高到189,心跳每分鐘110下,當時不知道自己罹患肺腺癌,以為免疫系統攻擊心臟瓣膜。每次一呼一吸之間,勉強維持笑容,堅守工作,不讓自己倒下。直到開刀。
我的開刀過程很順利,但康復之路很艱難。
在我螢幕前的笑容背後,其實是我沒完沒了的各種疾病。
一直到最近,我的血壓才恢復正常,回到低血壓90,心跳雖然尚未完全正常,但已經很接近穩定。
記得去年耶誕節前後,我一天要服至少六種不同藥物:血尿症、類固醇、帶狀皰疹、胃潰瘍、止痛消炎藥⋯⋯我的免疫系統同步攻擊肺、膀胱、腸壁⋯⋯真謝謝它!如此萬箭齊發!
好幾次深夜三點胃絞痛,翻轉,腸異常蠕動。我雖吃了安眠藥,仍然痛得醒過來,趕緊坐起,全身因過度的疼痛而流滿冷汗,我知道叫救護車也來不及,自己用最後力氣躺在地上灌腸⋯⋯疼痛慢慢減緩,血壓升上來了。
隔幾天又來,胃脹氣,上洗手間都是尿血,那怕在家走幾步路,也要喘個不停,休息至少2-3小時。
我向來不是對命運投降的人。
於是異想天開,吃這麼多藥物,乾脆把它當清酒盛宴。
買幾個日本漆器,放不同的清酒杯,清酒壼,杯子𥚃頭是不同的藥物,壼是胃乳。差不多每隔一個小時就得吃不同疾病的藥,再喝Yogurt 保護胃,盡量讓自己的疾病人生,不是一團混亂,而是美美的儀式。
只有那麼一回,我吃錯了藥,吞下去,才驚覺,「啊喲,怎麼辦?」那一秒鐘突然跑出一個念頭,「人這樣,要怎麼活下去?」
可是僅止那一刻。我的樂觀又秒回。
直到今年一月一個特別飯局,這一生照顧我最多的振興醫院院長魏崢在查完我沒有頸動脈狹窄,沒有腦瘤後,他給了我一個驚喜:在北投大地溫泉酒店唱歌🎤!他的理由:你的核心毛病除了免疫系統疾病外,現在是肺活量不足,心臟因此跳太快。心律不整一起發作。因此治病的方法,就是:唱歌。
從此我每週上聲樂課,高音可以唱到接近C,唱起Once Upon A Time 、Music Of The Night ,穿越長廊,把我家小狗丘吉爾嚇到躲進床下⋯⋯我媽,瘋了,變成大喇叭。
從此我每週游泳至少兩次,跳古典華爾滋,全身流汗,能量治療一週兩回⋯⋯並且宣稱自己是:少女。
本來一生不運動的我,在各種不同朋友們的鼓勵及幫助下,病中把日子活得居然淋灕盡致。
是的,我尚未完全康復,但插幾盆美麗的花,高歌練習聲樂,重新彈奏巴哈,每天做發聲練習,游泳太喘的時候再高歌一段⋯⋯游泳教練也佩服不已。
病中,我細讀生活,發現我雖然失去了昔日的健康,但這不代表我已經失去一切。事實上美好的生活並没有離開,它換成新的方式呈現在我的日子裡。
太累的時候,告訴世界周報同仁,請同事多分擔一些工作。一年了,除了開刀那兩週,我沒有請假一次,但偷喝了很多我的最愛可口可樂❤️,才能有力氣主持完節目。
生病比較疲倦的時候,反而多讀了一些書和詩集,也回到二十年前的老習慣,與一些年輕友人共賞他們的字畫、油畫,在他們美好的作品中,我看到生命的脆弱,掙扎,破碎,然後在他們創作的一幅又一幅作品中,背後隱藏的痛苦與柔情互相交織,成為令人驚嘆的美。
病中,我遇見了世間更多的愛、友情與美好。
病了整整一年,回想起來才覺得應該要有點苦才對,我怎麼回事?
但當時的我,反而似乎更有意志力,一直想盡各種方式,以歡樂沖淡苦痛。
這一年內,我用了兩次急救針,在病發快要不能呼吸時,針紮入腿,再找救護車,送醫。
很接近死亡,笑瞇瞇回家。
這一年內,我放下執念去了美國麻省理工學院,去了緬因州,人生第一次看到粉紅色的晚霞。
夢中繁華,不是夢。
如今我還有使命,不僅堅守崗位,上週去了池上榖倉藝術館,重拾我三十年前最喜愛的工作:明年策展一個送❤️到敍利亞7834的行動藝術。
一年了,問自己苦嗎?
不能説完全不苦。
但走到今天,我還可以飛到台東,為我一直關懷的敍利亞孩童發願策展,這真值得敬自己一杯酒了!
深夜,想為自己拍拍手👏👋👋!
待會兒再去服藥。把藥,當一生的朋友。
—圖片:第一張:我與好友徐璐。畫家羅展鵬攝於池上穀倉藝術館。圖四:景觀設計師潘一如拍攝
同時也有58部Youtube影片,追蹤數超過305萬的網紅Xiaoying Cuisine,也在其Youtube影片中提到,今天給大家分享的是用洋蔥做好吃的。洋蔥含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。 大家好,歡迎大家來到小穎美食,我平常特別喜歡做菜,熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜,大家可以學習試著去做下,希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下...
低血壓 在 Gracetw 陳泱瑾 Facebook 八卦
記得去年的今天前一晚我緊張的睡不著、拉了一整晚的肚子,
因為真的好害怕生產,但又跑不掉一定得生,
緊張到在手術室外的病床上等開刀時⋯經過的護理人員都忍不住問我:「你應該有生過孩子了吧!」
我想我那時應該是嚇到臉色鐵青吧!所以他才會這麼問我的!
之後幾天又是一連串的產後恢復疼痛與產後低潮、母奶、追奶、塞奶、低血壓等等。
一年很快就過了,那個只會哭哭討奶的寶寶如今已經會走了😆
在去年我幫姐姐過完生日後的當天,爸爸要求我「希望妳不會重女輕男,我希望弟弟的生日妳也能如此用心好好的幫他規劃啊!」
拜託那是當然啊、
雖然兒子長大是別人(老婆的)家的~
但在我還能好好照顧他時我會好好陪他成長好嗎!!!
Theo的週歲派對主題最後選擇為星辰。
我把可愛的恐龍、機器人🤖️主題留給之後長大後的Theo,
選擇帶一點點深的藍當主色調,
期許他是個穩重謹慎的孩子,
但也不能太悶太無聊、
所以漸層下透著活潑的藍綠。
雖然整體月亮看起來是主角,
但星星才是我真正的重點,
就像是在訴說著我們都該好好珍惜身邊任何一點小細節小事物感受它們帶來的美好,哪怕很微小
就如同這場佈的小星星一樣😆
同時我也要來唱名感謝一下每回我要辦派對時的超級幫手Let's Party 來派對
打從姐姐當年週歲生日到現在弟弟週歲生日,每年孩子生日無論大大小小場次,有它們在派對主題絕對澎湃👍💗
非常感謝他們這回的場地佈置,
讓我覺得自己好像又結了一次婚一樣!根本婚宴規格啊!
下回有機會生老三週歲派對我可能要搞個從天而降吊鋼絲進場之類的🤣
也謝謝酷崎獅 童趣糕點幫我客製化製做的蛋糕、餅乾、照片棒棒糖、棒棒糖蛋糕,
色調風格都符合我們所溝通的!而且質感真的棒的不得了。
也謝謝接了我這場的氣球哥哥(小捲),有你的出現完成鎮住全場孩子們!謝謝你的好手藝讓每天孩子都帶著滿足的笑容回家!
也謝謝我的場地 艾美酒店,
有你們專業的協助讓我整場活動流程非常輕鬆愉快!
還有所有送上祝福的親友們,
謝謝你們,一句老話~育兒之路有你們真好❤️😝
地方的皮蛇媽媽致上萬分感謝,
忙完這場我要好好休息到農曆春節了。
好好養我的身體與精氣神😂✌🏻
#兒子生日快樂
#媽媽愛妳
#先看看側拍照吧
#我好期待攝影師大相機裡頭的照片ㄚ
低血壓 在 陳佩琪Peggy Facebook 八卦
北市聯醫終於有了新總院長了, 我和黃總院長過去有數面之緣, 印象中他在台大金山分院任職期間, 致力推動社區緩和醫療, 鼓吹在家終老的觀念, 希望每個人在生命的最後一刻,能在自己熟悉的環境和親人溫馨地道愛、道謝與道別,不要再有無效醫療的痛苦與資源的浪費。 過去他治理金山分院時成績斐然, 經營理念也和先生吻合, 故先生拔擢他擔任總院院長, 現在市民及員工的共識是聯醫應走向社區醫療之路, 而非像過去一樣添購先進醫療裝備去力拼北市眾多的醫學中心, 我想市民及聯醫員工都很認同市長的這個目標與規劃才是!
今天會對緩和醫療有感而發是有感於自己的年邁老爸爸, 將近40年的糖尿病病史並合併糖尿病腎病變,這些年逐漸惡化, 再加上100年初的敗血性休克,低血壓造成腎功能加速惡化,最近已到需洗腎的地步…
老爸爸因多重慢性病纏身,加上年事已高,導致他短期記憶不佳, 判斷力也不若以往, 最近他看到我, 總是高興地說,終於看到女婿當上市長了, 他已經很滿足! 雖然他在競選活動與就職典禮都因體力因素無法出席, 但是他很認同女婿的理念, 他要幫可以幫的忙, 每當親朋好友到訪, 他總是盡力幫女婿拉票, 不過我看他的說詞,都是拷貝一些他喜歡的政論節目中名嘴的說詞來乎巄別人,不過我要說,他一向是很認真、很努力的…
二月底連先生宣布參選, 並承諾當選後要捐薪, 先生說他有房貸要還, 無法捐薪。 當時先生民調落後甚多, 老爸爸直覺捐薪就能得到市民認同, 故選戰半年內, 他陸續將多年存下的定存單贈與我們應付選舉開銷(過去我的理財觀念是有一筆錢立刻去還房貸,以減少利息負擔), 幸好有老爸爸的支援, 我們可以支付4月25日競選帳戶成立前的支出。 當時我曾在臉書說選舉是我們「玩不起的遊戲」,演講場地租借、音響布置動輒上百萬, 仁愛路與松江路辦公室高額的裝潢整修費及先生在4月25日前約半年的競選活動費與人事開銷費, 再加上背負著與自己收入不相襯的高額房貸(台北高漲的房價, 其實連醫生家庭都感到無法負擔, 在當時為了先生台大上班方便,才忍痛買在市中心, 沒想到不到2年, 先生竟然跟我說他要離開台大, 且將近一年沒收入, 房貸及生活費叫我自己看著辦…), 坦白說選舉以來, 夫妻間爭執多了… MG149、 紅酒PO文事件、臉書內容、 房貸壓力、 愛滋事件中讓人看不下去的消極態度、 不斷被台大追薪的不堪等等…,選舉選到個人傷痕累累倒也罷了, 連帶我們之間的爭執也不斷上演….
或許有人說, 我不可以這樣寫, 永遠要保持恩愛的形象! 哈哈, 為何不能寫?!過去政治人物常把自己跟家庭搞得跟聖人一樣 ,其實神壇上盤腿而坐, 久了腳也會麻,不小心摔下來也會重傷…
低血壓 在 Xiaoying Cuisine Youtube 的評價
今天給大家分享的是用洋蔥做好吃的。洋蔥含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。
大家好,歡迎大家來到小穎美食,我平常特別喜歡做菜,熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜,大家可以學習試著去做下,希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。
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低血壓 在 八三夭 Youtube 的評價
重回2019.11.23 八三夭 [ 想見你 想見你 想見你 ] 台北小巨蛋
八三夭 × A-Lin 《有一種悲傷叫蠢蛋》
高血壓狂飆 最嗨傷害 × 低血壓暖心 最哀悲傷
八三夭 攜手天生歌姬 A-Lin
從搖滾變身情歌天團
共組「八-Lin」樂團驚喜再同台!
八-Lin 樂團 聯手公然「情緒勒索」霸凌台下一萬名夭怪,傷害台北小巨蛋!
跨音域鐵肺重磅飆唱,小巨蛋一秒變身K歌包廂,
10006男女最嗨對唱,再一起最深情走心療傷。
戴上耳機,我們再次一秒集合小巨蛋,
搭上情緒起伏雲霄飛車,震盪台北小巨蛋!
八三夭 X A-Lin 《有一種悲傷叫蠢蛋》
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音樂製作
製作:八三夭
編曲:八三夭+于京延+張晁毓
製作助理:于世青
和聲:阿璞+阿電
現場錄音:楊大緯
混音:小橘
混音助理:張哲銘
混音錄音室:八豆夭錄音室
影像製作
攝影:8ID Studio
剪接:于世青
手寫字:徐南豪
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有一種悲傷叫蠢蛋
詞:八三夭阿璞、林孝謙
曲:八三夭阿璞、張簡君偉
迷迷 糊糊 用牙膏 洗臉
急急 忙忙 忘了要 帶錢
我總 蠢得 讓別人 白眼
連自己都 傻眼
蠢蛋 總以為一生 不會
遇上 為誰糾結的 情節
直到 我們之間的 曖昧
你總沉默 以對
蠢蛋也無所謂 傻子也無所謂
做不成你的那個誰 有回憶也珍貴
蠢蛋都自以為 為你的快樂犧牲才壯烈
至少能這樣自我 安慰
蠢蛋 傾聽你說他 一切
為你 感受刀割般 甜美
能做 你心中第二 人選
也該感到 欣慰
蠢蛋也無所謂 傻子也無所謂
做不成你的那個誰 有回憶也珍貴
蠢蛋都自以為 為你的快樂犧牲才壯烈
至少能這樣自我 安慰
有一種悲傷 oh (蠢蛋也無所謂)
留在我過往 無法遺忘 oh (有回憶也珍貴)
有一種悲傷
是你義無反顧 讓愛成為 我身上的光
給我溫暖 卻不准我遺忘
蠢蛋 總以為一生 不會
遇上 為誰糾結的 情節
直到 我們之間的 曖昧
你總沉默 以對
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低血壓 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的評價
你有高血壓嗎?你知道高血壓控制不好,最嚴重死亡率狂飆30倍嗎?今天邀請到心臟內科醫師陳冠任來教大家,只要用6招天然的方式就能有效降低血壓,2周就能看到數字下滑!到底該怎麼做,一起來看看吧!
#血壓 #糖尿病 #心臟
00:00 精彩開場
01:10 以為高血壓沒關係? 控制不佳死亡率狂飆30倍!
05:59 高血壓不自知? 5大警訊可能是救命關鍵!
06:46 破解高血壓藥3迷思! 名醫提醒黃金救命法則!
08:42 血壓降低就停藥? 門診中病情失控的關鍵原因!
11:07 醫師說你要聽! 破解高血壓患者5大要命迷思!
11:16 高血壓5大常見迷思:年紀大血壓高點沒關係?
12:39 血壓早比晚高? 名醫教你量的時間與數值關鍵!
15:03 破解降血壓2大方法! 保健品、吃素真的有效?
16:16 血壓越低越好? 名醫公開1關鍵迷思恐致命!
17:47 不吃藥逆轉高血壓!醫授6招2-4周保健康!
22:14 救命! 血壓飆高! 名醫教你緊急降壓3步驟!
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低血壓 在 低血壓病..常被忽略這幾種症狀...醫師:病重致器官受損! - YouTube 的八卦
高血壓# 低血壓 #心血管疾病○TVBS新聞直播搬新家囉! ... 有時民眾經常突然平躺又快速起身的時候,就會產生頭暈的症狀,這就是所謂的姿勢性 低血壓 。 ... <看更多>