低糖分設計的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

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法國樂恩芬　營養補給軟糖
免費試吃贈送　
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免費送給媽媽們，
Nat&Form法國樂恩芬營養補給軟糖1瓶(價值$ 599)！！！

法國 No.1 的營養補給軟糖 #Nat&Form #法國樂恩芬

全球熱銷 20國!!! 國內外小兒科醫師聯合推薦

為孩子補充綜合維他命C、鈣質、蜂膠

#無添加防腐劑
#不含人工色素與香料
#不含 6 大過敏源
#天然果汁風味
#低糖分設計

↓↓　贈獎活動方式　↓↓

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❸ 並於個人塗鴉牆留言「我選擇法國樂恩芬軟糖，天然又營養！」

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完成上述4個步驟的粉絲們，即有機會獲得Nat&Form法國樂恩芬營養補給軟糖1瓶(價值$ 599)！

詳細活動辦法請見『Oui Organic歐洲天然有機選品』官方粉絲專頁→ https://goo.gl/2xX9b7

『Oui Organic歐洲天然有機選品』官網→ http://goo.gl/8f6zyF

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媽咪們，你們有給孩子吃糖嗎？這件事情其實我苦惱了很久⋯⋯

教養小孩不是一件容易的事情，相信每個父母都有自己的原則和堅持。我堅持不讓梨梨吃糖或零食，堅持了很久很久，並不僅僅是擔心她蛀牙，而是我知道糖分對人體的影響有多麼大，尤其添加了許多人工色素、人工蔗糖、防腐劑，這對孩子的健康並非好事。

但事實上，我的堅持就在她2歲之後變得極度困難！！！

儘管我不給她糖吃，但我不在她身邊的時候，身邊的人會為了討好她，拿糖給她吃，幾次之後，這孩子已經知道糖果的誘惑和美好，三不五時吵著要糖吃⋯⋯。再者就是，看著她吃糖時幸福快樂的表情，內心多少會動搖，不忍剝奪她簡單又純粹的快樂。

去年我們去法國旅行時，發現當地許多小朋友們都吃一種用維他命和果汁做成的軟糖，100%純天然，完全不含防腐劑和人工色素，有三種不同的營養成分，綜合維他命、蜂膠和鈣質，口感完全沒有噁心的塑膠味，ㄧ吃馬上能辨別和人工軟糖的差異。

梨梨特別愛吃鈣質的那一款，現在每天吵著要糖吃的時候，我會給她選擇自己喜歡的口味，特別是綜合維他命軟糖能夠增強抵抗力，一天讓她吃個2、3顆，也不擔心讓她吃進化學成分和防腐劑，法國原裝進口，品質上也令我感到安心。

既然無法完全阻止她接觸糖果，但唯一折衷的方法，就是只讓她吃天然和富有營養價值的製品。不得不說，在充滿糖果誘惑的年代，身為現代父母真的要嚴選啊！

#法國樂恩芬小熊營養補給軟糖

梨梨小姐看到法國進口🇫🇷樂芬恩天然營養補給軟糖，比看到其他零食還開心，乖乖出門上學不用媽媽三催四請。

梨梨小姐開始上學之後，才沒幾天就開始打噴嚏流鼻水，果然不論什麼國家，學校都是容易病菌傳染的環境。

在巴黎看醫生相當麻煩，又要花很多醫藥費，現在每天除了給她補充營養的食品之外，外加幾顆「樂恩芬」的綜合維他命C、蜂膠和莓果鈣，為她增加身體的抵抗力。經過SGS檢驗，不含人工蔗糖、塑化劑、五大重金屬，純天然果汁製成，無添加防腐劑。

早上出門上學前，通常都要三催四請，有時候還賴在地上不肯走。端出樂恩芬軟糖來哄她，說什麼都會乖乖就範；瞧她開心的模樣，為了吃到小熊，心甘情願背著書包去學校，不愧是法國小朋友們的最愛，媽媽樂得安心又輕鬆。

【樂恩芬產品安心保證】：
🔸無添加防腐劑、人工化學香料與色素
🔸不含6大過敏原
🔸天然果汁風味
🔸低糖分設計，更加健康
🔸符合清真HALAL國際安全產品認證
🔸維生素D3與鈣質添加 / 蜂膠與蜂王漿添加

感謝明星媽咪們、人氣部落客媽咪、無數網友們的熱愛🍇🍎🍒🍐

🎖台灣好媳婦李佩甄真心推薦 🎖
「取代市面上添加過多化學成分與高糖分的零食點心。我們家超愛的啦！好吃又健康！」

🎖孕媽咪何妤玟也愛上 🎖
「一天一至兩顆當作給孩子的獎勵，吃糖也補充維他命，超棒der～」

🐻 維尼媽咪的活力推薦 🐻
http://goo.gl/iJlrdO
「每天吃完早餐後，四個孩子們都會吵著要吃，從媽媽的料理當中攝取豐富營養，還能藉由它補充不足的地方！」

↘ 更多部落客推薦 ↘
Sophy蘇菲 http://goo.gl/5mWwRI
Berry媽咪育兒生活 http://goo.gl/olJk7N
魚魚 http://goo.gl/QCd2MO
小雞 http://goo.gl/nGYtKU

✅產品介紹✅

綜合水果 goo.gl/tGEqAN
莓果鈣 goo.gl/JYbOFc
蜂膠 goo.gl/bhVu49

✅營養成份報告✅
goo.gl/4nPWdH

好康到相報📢📢📢
我是一個不給Willson吃糖的媽咪，
但這款糖我超放心呀！
無蔗糖無防腐劑無色素無人工香料～安心啊！
真心推薦給大家喔🙋🏻

#法國樂恩芬小熊營養補給軟糖

梨梨小姐看到法國進口🇫🇷樂芬恩天然營養補給軟糖，比看到其他零食還開心，乖乖出門上學不用媽媽三催四請。

梨梨小姐開始上學之後，才沒幾天就開始打噴嚏流鼻水，果然不論什麼國家，學校都是容易病菌傳染的環境。

在巴黎看醫生相當麻煩，又要花很多醫藥費，現在每天除了給她補充營養的食品之外，外加幾顆「樂恩芬」的綜合維他命C、蜂膠和莓果鈣，為她增加身體的抵抗力。經過SGS檢驗，不含人工蔗糖、塑化劑、五大重金屬，純天然果汁製成，無添加防腐劑。

早上出門上學前，通常都要三催四請，有時候還賴在地上不肯走。端出樂恩芬軟糖來哄她，說什麼都會乖乖就範；瞧她開心的模樣，為了吃到小熊，心甘情願背著書包去學校，不愧是法國小朋友們的最愛，媽媽樂得安心又輕鬆。

【樂恩芬產品安心保證】：
🔸無添加防腐劑、人工化學香料與色素
🔸不含6大過敏原
🔸天然果汁風味
🔸低糖分設計，更加健康
🔸符合清真HALAL國際安全產品認證
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「一天一至兩顆當作給孩子的獎勵，吃糖也補充維他命，超棒der～」

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「每天吃完早餐後，四個孩子們都會吵著要吃，從媽媽的料理當中攝取豐富營養，還能藉由它補充不足的地方！」

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紅豆與鮮奶油香氣的結合，絕對是這份紅豆吐司風味及柔軟質地迷人之處。除了引人垂涎，那些拌入主麵團裡、分佈在麵包裡層的紅豆沙內餡，讓每一口都真正吃到紅豆特有的香氣。配方設計上為了讓油脂更均勻與麵粉結合，脂肪分子能完整吸收到麵筋組織裏裡，以讓質地更細膩、保濕性也同時提高，不萊嗯選用高比例的動物性鮮奶油做為重要麵團水份材料 (而非奶粉+水+奶油的方式)。搭配大量低糖度的自製紅豆沙，也讓這看似平凡的土司，其實光食材與時間價值成本就很高，應該只適合自己做起來，偷偷背著好友、鄰居吃吧？

在決定研發這份「紅豆鮮奶油吐司」前，搜尋過一輪紅豆沙做法，不過絕大都步驟繁瑣或耗時，於是先參考不同配方、計算出紅豆適當吸水膨脹率後，最終採用一鍋到底、免浸泡、免守鍋的懶人電子鍋做法。當然如果你很容易取得現成低糖度紅豆沙，或已有偏愛做法，則無須採我的方式操作。我無法確定這電子鍋出來的紅豆沙是否能移作它用，只因沒有其它使用經驗或買過市售品比較，但用在麵包配方很OK，質地、甜度非常適中。

★ 每月定額贊助計畫：https://goo.gl/yWSqdJ
★ 訂閱不萊嗯頻道→ https://goo.gl/iAjbRN
完整配方與操作說明：https://www.briancuisine.com/?p=7913

[ 材料 ] 紅豆沙
紅豆：300g
水：1000g
紅糖(二砂糖)：90g

[ 材料 ] 主麵團 - 準備2只磅蛋糕烤模 (29 x 10 x 7 cm)
中筋麵粉：280g
高筋麵粉：200g
細白砂糖：40g
速發酵母：8g
鮮奶：190g
鮮奶油：160g
鹽：8g
紅豆沙(A)：200g
室溫無鹽奶油(A)：30g
紅豆沙(B)：150gx2份
無鹽奶油(B)：25g
蜂蜜：25g
表面紅豆沙(C)：約100g

超簡單的 燕麥奶酪 食譜 👏
牛奶 400ml、鮮奶油 200ml、吉利丁片 4片、糖 30g
份量：5人份（5個奶酪罐）

【做法 1】原味奶酪
1.加熱 牛奶 與 鮮奶油 至 60~70 度
2.吉利丁片 泡水軟化
3.放入擰乾的 吉利丁片 ，攪拌至融解
4.加 糖 攪拌均勻
5.倒入容器中，冷藏 2-3 小時即可享用

【做法 2】燕麥口感的奶酪
步驟同上1-4
5.加入燕麥片攪拌均勻
6.倒入容器中，冷藏 2-3 小時即可享用

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Daily Boost 推出全新 Muesli 系列：http://bit.ly/muesli_oatmeal
採用新鮮燕麥直接簡單壓扁為高纖燕麥片，
不做任何加工處理，保留食物原型，
呈現食物最天然的原味。

抹茶紅豆腰果麥片 介紹：
綿密香甜的紅豆調和了酥脆抹茶穀麥圈的為苦，
搭配無調味的新鮮烘烤腰果，
12% 蛋白質含量及少糖配方，
讓不愛吃甜的你也能輕鬆享受營養又美味無負擔的麥片。

草莓黑醋栗水果麥片 介紹：
將米脆片浸泡黑醋栗汁打造出風味十足的黑醋栗脆片，
恰到好處的酸甜讓人怎麼吃都不會膩～
酥脆口感讓人停不下來。

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早餐吃麥片 官網：http://bit.ly/muesli_oatmeal
自有品牌 Daily Boost 日卜力
CP值超高，全系列堅持不含
人工甜味劑、人工色素、人工香料、高果糖糖漿，
更沒有反式脂肪，健康無添加。

樂扣樂扣2way元氣樂活杯(燕麥杯) 連結：http://bit.ly/muesli_oatmeal
分層設計乾溼分離，甜點下午茶、隔夜燕麥 輕鬆帶著走！


👇【隔夜燕麥】我的健康早餐
https://youtu.be/niT8GkL8x-c

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#燕麥 #麥片 #奶酪 #早餐吃麥片 #隔夜燕麥

大家好奇為什麼是第21款獨門配方嗎？
因為20款麵包食譜，都完整收錄在武子靖師傅最新推出的線上課程囉！
👉武子靖師傅線上麵包課程： https://to.seeducation.tw/lamashania

武子靖師傅是2011世界麵包大賽的甜麵包項目冠軍，現為日香吐司共同創辦人。

很開心這次能和師傅透過線上交流，學習做這一款獨家麵包『綠野仙蹤』。雖然是歐式的法國麵包麵糰，但吃起來卻很柔軟，且吃得到滿滿新鮮葉菜，搭配Mozzarella 起司、橄欖油、胡椒一起烘烤，鹹香有滋味，當作早餐再適合不過！

剛開始看到麵包介紹時，感覺是非常專業的歐式麵包，似乎很難做。但實際試做後，卻發現因為是師傅專門為家庭烘焙者設計的食譜，做起來比想像中簡單快速，且烘烤出來的麵包，非常好吃又漂亮。

👉先來簡單介紹一下「綠野仙蹤」麵包的特色:
(1) 使用無糖、無奶油的法國麵包麵糰。
(2) 高含水量的麵團，但卻很容易操作。
(3) 內含大量當季蔬菜，吃麵包同時，也吃進大量葉菜。
(4) 是蛋奶素麵包，若省略起司，就變成全素麵包，很適合素食朋友。
(5) 麵包很柔軟！牙口不好的長輩也很適合。

👉「綠野仙蹤」的食譜:
■麵團
法國粉/高筋麵粉 250克
低糖乾酵母 1.25克
岩鹽 5克
水 175克

■內餡材料
新鮮葉菜 87.5克(我用青江菜與高麗菜)
莫札瑞拉乳酪 30克

■其他裝飾
橄欖油、黑胡椒、起司粉適量

👉「綠野仙蹤」步驟如下:
(1) 使用水合法，靜置20分鐘，讓麵粉與水分充分結合，自動產生筋性，減省揉麵時間。
(2) 麵糰揉至稍微有薄膜就好，不須攪拌太充足。拌入大量蔬菜後，完成的麵包口感，一樣非常柔軟有彈性，保濕度很好。
(3) 麵糰打好後，建議的終溫是22～24度。
(4) 蔬菜建議選用當季葉菜，不要有莖或梗，避免影響口感。為了增加麵包的美觀性，可以挑選高麗菜、青江菜與紫洋蔥，配色有深有淺，比較漂亮。
(5) 麵團包入蔬菜時，用切拌堆疊方式，讓蔬菜均勻地跟麵糰結合。 一開始蔬菜量看起來會過多，但發酵之後，就會覺得很剛好。
(6) 基礎發酵完成後，分割滾圓收口，就直接放入烤盤中做二次發酵。
(7) 烘烤前刷上橄欖油，出爐後再刷一次橄欖油，藉由保留麵包中蔬菜的水分，維持麵包體濕潤。

依照武子靖師傅的小撇步，讓法國麵包也變得很簡單！

這次武子靖師傅開設的線上麵包課程，包含 20 款獨門配方麵包，所有品項都跟綠野仙蹤一樣簡單好操作，師傅還會專門提點小步驟，並詳細說明原理。
最棒的是，只要使用家裡的烘焙器材，不需專業烤箱或專業攪拌機，跟著師傅專門為新手設計的食譜，就能自己在家完成非常火紅的日式生吐司、可頌麵包、貝果等。

武子靖師傅線上麵包課程，目前最後預購優惠到 6/28，我也已經買課囉！
✔ 課程時間，約 480 分鐘
✔ 共 20 款獨門配方麵包
✔ 可以不限次數、永久觀看

👉武子靖師傅線上麵包課程這裡買：
https://to.seeducation.tw/lamashania