Search
回复有些朋友的关心❤️
对于我注射了第二剂疫苗后的感受
今天第四天，大致上没什么特别感觉，
一切安好哦😆
除非有必要
不然真的不想出门
习惯了在家的日子🏡
但是偶尔还是要动动的
（还真有人叫我肥妞，
啊我其实就是胖肚腩嘛……
好像还有手臂😬🤭）
Anyway
现在家里终于来了新玩意陪我了！
就是这台OGAWA Trek Pro T7.2 Treadmill
跑步机啦～🏃♀️
因为现阶段如果要出门jogging
我都有些怕怕和顾虑🥶
在家的话有这台宝贝陪我
就任何时间都可以随心所欲跑个够了
至少吃了很多甜点后
内心不会那么guilty 对吧😬
呵呵
这个星期三 28/7 3PM
我开FB直播
和你们一起做运动啦！
哈哈，相信会很搞笑😝
#xy #xiaoyu #XYogawa #treadmill #stayhome #treadmillworkout
沙巴Sabah旅游配套又回来啦！4天3夜只需RM988！#现在买一送一促销 （平均一人也是才RM494而已）
·
#RM988配套包括
✅ 3晚住宿
✅ 机场接送
✅ 美人鱼岛一日游
✅ 亚庇市区一日游
✅ 神山一日游
·
直接通过Borneo Sunset Travel - 婆罗之星 订购
·
注：无需事先决定出发日期，这个配套的旅行证是有3年期限，可弹性安排行程。
·
了解更多 👉 bit.ly/SabahRM988
穿上它 无时无刻都舒服得想转圈圈🏄🏻♀️
ERYA秉持为【亚洲女性量身打造】 并且将贴身内衣裤植入健康和科技于一身。
同时满足创意多变的同时也带出自然、 舒适、慵懒与性感，使女性在任何时间都在呵护乳房。
来临的27/9, 8:30PM 与我一起参与尔雅Erya Phoenix的线上发布会。
到时侯会有促销活动和幸运抽奖，记得tag你的好姐妹来看哦！
一个神奇的动作可以非常有效的改善驼背圆肩、脖子前倾和“富贵包”的问题！在任何地点任何时间，只要抽出1分钟，马上就可以看到改善的效果!
28天沙滩身材私教课: http://m.tb.cn/h.3bZHFaq
瑜伽垫: http://m.tb.cn/h.3b2TsQQ
阻力带: http://m.tb.cn/h.3b3IhNz
瑜伽球: http://m.tb.cn/h.3b2RV3G
淘宝店:https://wildsaturday.taobao.com
❤喜欢请订阅~每周更新~
❤微博、FB、Ins@周六野Zoey，微信公众号wildsaturday
❤不要忘了点赞，分享，评论~爱你们！
---------------------------------------------------------------
▶8分钟床上运动：https://youtu.be/FAK9ESDa8qk
▶20分钟无跳动有氧：https://youtu.be/BiE2_H1TMY0
▶低强度在家有氧运动：https://goo.gl/xnBswi
▶10分钟HIIT有氧运动：https://goo.gl/9Yh86J
▶矫正驼背圆肩：https://goo.gl/wvxxW4
▶矫正腿型：https://goo.gl/Tst5XT
闺蜜私房话
▶50 Fact About Me ：https://youtu.be/gxmwvlHo-7M
▶如何表白 ：https://youtu.be/qkhx5VK_5KU
▶除毛经验：https://youtu.be/fPxiXczXNH0
https://youtu.be/luyFZXXWOjc
Q&A
▶健身问题解答：https://goo.gl/m5ys3z
---------------------------------------------------------------
❤新浪微博：周六野Zoey (https://goo.gl/DlKNm3)
❤ins：wildsaturday.zoey (https://goo.gl/8Opni5)
❤FB：周六野Zoey (https://www.facebook.com/wildsat/)
媒体商务联系：[email protected]
---------------------------------------------------------------
背景音乐：Ikson - Anywhere
soundcloud.com/ikson
各位仙友，欢迎来到指法芬芳张大仙正版频道，大仙荣耀，荣耀发财快报，大仙录播，这里应有尽有，快来大仙的仙府一起玩耍吧!
欢迎加入大仙粉丝群，群聊号：908337971
欢迎订阅大仙的ins：zhangdaxian688
欢迎加入频道会员：https://www.youtube.com/channel/UCw7I0Wk1UccKpbjvsS6pE8g/join
订阅【指法芬芳张大仙】： https://bit.ly/2voWIfM
【荣耀发财快报】播放列表: https://bit.ly/2W2R1jo
【大仙不闹】播放列表: https://bit.ly/2vkaLDq
【每日仙放送】播放列表：https://bit.ly/2DwR2F2
【仙声】播放列表：https://bit.ly/2DBi7a4
【大仙荣耀】播放列表: https://bit.ly/2W9kJmT
【张大仙录播】播放列表: https://bit.ly/2L6KYt2
【北海 | 唐茶/老火汤/糖水免费无限供应!!】
北海Raja Uda新斗母宫对面的这家 @饭桶，他们的经济饭不止出名经济实惠便宜又好吃，竟然还有Aircond吹、舒服干净座位、菜式选择又超多，甚至连唐茶、糖水（红豆）、老火汤统统免费任你拿任你吃喝，连白开水都是用能量水啊!!
✅价格介于RM3~RM6而已（现吃/打包一律一样价钱）
✅一菜一肉只需RM3.50，2菜2肉只需RM6
✅老火汤、汤茶、能量水天天任何时间Unlimited供应
✅糖水（红豆或其他）每逢星期六和日Unlimited供应
✅菜式超过50种，有猪肉、鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜等
✅整间店都是冷气设备，通风明亮又凉爽~
✅Kopitiam价钱，Cafe的舒适环境~
✅除了白饭还有白粥、炒米粉、炒面等
作为上班族的我们，这种经济饭专卖店绝对是福音啊!! 平时在外面没冷气的Kopitiam吃经济饭，动不动就要RM6-7了，还不包括饮料啊!! 现在要吃经济饭，来饭桶就对了啦!!
地点：6179, Jalan Raja Uda, Taman Merbau Jaya, 12300 Butterworth, Penang.（北海Raja Uda新九皇爷对面）
联系号码：012-477 3689
营业时间：10AM-930PM
FB：http://www.facebook.com/puntangrice
Waze：https://waze.com/ul/hw0zquq74y 或者搜索 PUN TANG RESTAURANT
-------------------------------------------------------
Subscribe食在好玩►►http://bit.ly/2rZ5Q6D
食在好玩Youtube ►►http://bit.ly/2txjFLw
食在好玩IG ►►http://bit.ly/2rV5va9
食在好玩Blog ►►http://bit.ly/1qokzzA
任何時間 任何地點遇到困難原地炸裂. 艾瓻梵. 艾瓻梵. 8.21K subscribers. Subscribe. 38. I like this. I dislike this. ... <看更多>
Sep 11, 2018 - 阿萌喜歡畫畫，任何時間、任何東西、任何地方他都可以畫畫。就在一瞬間，因為他哥哥魯莽、無禮的批評，所有的事情有了… ... <看更多>
任何时间 在 任何時間任何地點超級偵探咖哩拌飯 - YouTube 的八卦
說好不吃咖哩拌飯卻為了乾爹原味重現！阿爆辛酸打工畫面流出？【爆哥Neal】 · 爆哥Neal《咖哩爆飯》닐Neal《카레라이스》Official Music Video @baogerneal. ... <看更多>