Joeman 近日練成精實壯漢的消息被炒得沸沸騰騰,我也是從他一張在健身房的照片點進去後才開始看這個 #處女男 的影片。姑且不論你對Joeman的看法如何,我個人是只要能達到我無法的境界,我就會蠻欣賞這個人的毅力與決心。
其中我覺得處女男是很可怕的生物,我覺得處女男就是天生的自幹王,類似打籃球可以全場得30分以上但從來不傳球給隊友的這種球員。
我必須說,處女男不適合跟團體工作。因為處女男他內心很容易瞧不起人,他常常都是把利益放在眼前人情在後,這種人特別適合自幹、創業、當老闆。Joeman在30歲就進入了千萬身價俱樂部,不得不說他也算是白手起家的典範之一,現在身邊混的人都已經是有錢人與創業家。
你們有沒有發現,成功的人會越來越看重自己的外表與體重?而且會調整自己的生活型態你再遇見他時,他只會淡淡的說:「我已經不是從前的我了。」另一位D-card的創辦人林裕欽是我閨蜜的偶像,她常常拿著商周報導對著我說:
「靠,林裕欽已經改到5:45分起床了!」
「我不行,我會對員工發脾氣!」
「#晨型人 才能真正利用每分每秒!」
林裕欽是個 #天蠍男,我想這樣講妳們心中應該都有一個形象了吧?很會逼死自己的星座,挑戰自己極限的人。天蠍男跟處女男不同的是 #理想會大於現實 #人情味多一點。
這個世界定義成功的方式很多,但我覺得真正的大魔王真的是處女男,他們的腦筋其實都非常靈光、而且說老實話,他們其實都在妳睡覺的時候熬夜、找資料、探訪成功案例,不論手段如何他就是非要達到目標才罷休,你做不到只能靠杯他。
一個人能夠連感情都不在意,你覺得他會在意你說他什麼嗎?你只能錦上添花,而不是陪他雪中送炭。我做不到,#敬請留意 小瑜的女人社團1218要開始走變美的活動了。
處女女,熱愛靠人工。
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,「安心事件」令鯉魚門一夜間成為全城焦點,這個長久被遺忘的小社區,離油塘港鐵站有點距離,加上周邊都是工廈、地盤,日間沙塵滾滾,晚上僻靜得可以安心偷食,只有鯉魚門村內的海鮮街才有一點人氣。就連連鎖食肆都撐不住的死位,偏偏有人膽粗粗在這兒開業賣車仔麵。擁有如此膽識的阿傑,原本從事裝修工程,人到中年已有自己...
人情味多一點 在 JaNice的烘焙筆記 Facebook 八卦
剛放完了一個不長不短的假期,今天又回到很忙的工作崗位去。
帶上了home made蛋糕去為自己和團隊打一打氣,感覺還好。大家都很忙,怱怱地來、怱怱地去……有時候面踫面都沒有時間去問好或者招呼一聲。喜歡烘焙,因為它可以打破一與人之間的隔膜,製造多一點話題; 亦可作為一個提醒自己盡早下班的動力,減壓减壓; 還有可以给大家一點關心,多一點人情味,多一點愛和祝福,多好!
今天的心情很不一樣。 要記著這一種心情,不要再讓壓力壓得自己透不過氣,也好讓愛自己的人少一點擔心,要把多一點時間留给他們。
人情味多一點 在 飲食男女 Youtube 的評價
「安心事件」令鯉魚門一夜間成為全城焦點,這個長久被遺忘的小社區,離油塘港鐵站有點距離,加上周邊都是工廈、地盤,日間沙塵滾滾,晚上僻靜得可以安心偷食,只有鯉魚門村內的海鮮街才有一點人氣。就連連鎖食肆都撐不住的死位,偏偏有人膽粗粗在這兒開業賣車仔麵。擁有如此膽識的阿傑,原本從事裝修工程,人到中年已有自己的裝修公司,卻為了一圓自己的飲食夢,竟然選址於此開店。
飲食初哥 走入經營誤區
阿傑有當過小販的經歷,但是開店做食肆還是首次,一心以為開店後,只要教曉一班夥計日常運作,便可輕輕鬆鬆交由他們打理,間中請朋友來吃飲喝酒,為生意也為自娛。如意算盤打得再響,實戰卻是另一回事。缺乏經營食肆經驗的他,一開店已發現區內人流嚴重不足,花心機準備好各款各樣的食物,吃的人少,賣剩的多,最後只能一盤盤倒進垃圾桶。金錢和食物都白白浪費掉,連夥計都不是想像中那樣可靠,「有些人做了很短時間便辭職不幹了,有些教完他也不會跟足你意思去做。」最後也得由老闆來自負。一年間, 阿傑每個月都要蝕錢,在工程公司辛苦賺回來的錢都要拿去補貼這車仔麵店,而且出品參差,亦飽受劣評,原本已少得可憐的人流,這時更少人幫襯,生意最差的時候每日只能有幾百元收入。
生意走入谷底,選擇放棄還是繼續經營?當每個月賬簿都有六位數字的虧蝕時,我想大部分都會選擇前者。但阿傑卻沒有選擇放棄,而是咬緊牙關,為自己的飲食夢撐下去,還找來原本當OL的老婆Chloe一齊落鋪救亡,兩夫婦親身上陣,決定為小店翻身。
背城借一 谷底翻身
名聲一旦受損,要翻身又談如容易。阿傑和太太先由改良食物質素出發,對每款食材都選擇及烹調得更加賣力用心。阿傑每天會親自準備車仔麵的各種食材,車仔麵是出名食物種類多,功夫也多,但他不再假手於人,細微到連每件牛腩的切割也要一手包辦,「交貨回來的牛腩多數用機器切,每件的肥瘦比例不一,燜出來口感就有參差了。」阿傑不單處理食材,還親自調配店鋪中的靈魂醬料:辣汁!他坦言很多時客人來吃車仔麵都是為了這個辣汁,沒有了它,有些客人寧可掉頭走人。辣汁的配方是來自他八九十年代當小販的舅母,辣得來又有鹹香,現在味道單一的現成貨根本無得比。所以就算每次煮醬要大費周章去買材料,又要在爐前不斷攪動炒醬,炒至雙手麻痺也在所不惜,全因他有句格言「自己食得到才會賣給人」。連自己也不想食,又怎能捧上枱侍客?就算每日做上16、17小時也硬着頭皮撐下去。「我們有時會煮粟米魚肚羹給客人,有人建議我們改用豬皮,可降低成本。」老闆娘卻斷然拒絕,堅持用回成本較高的魚肚,「始終失敗過便不希望再失敗,縱使我們不是用最貴價的材料,但我們的食物要對得住良心。」
小店良心與同理心
不單憑良心做生意,阿傑兩夫婦更富同理心。每見到有地盤工人入來幫盤,便自動自覺將飯和餸的分量加大,另加送一碗無味精湯,「我們自己也是做工程,明白他們的辛苦,給他們多點飯,無餸也不行,也就給多一點。」阿傑沒有在生意低迷時吝嗇一碗湯、一口飯,而是盡量滿足顧客的需要,這種貼心的關懷,瞬間融化了各方「真漢子」,每到吃飯、空檔時間、傾生意、甚至放工後,他們都愛鑽進這小店,把這裏當成第二個家一樣。街坊們見這對夫婦日出而作,日入也未休息,也重新願意走入當初劣評如潮的餐廳。「最開心是街坊告訴我們,現在我們的水準穩定了,食物都好吃多了,得到他們的認同,我覺得這一年沒有白捱。」縱然覺得從事飲食是「成世人最辛苦」的時間,但Chloe每次聽到街坊的鼓勵說話,都會從倦容中露出一絲笑意。
久違了的小店情
愛上一間店跟愛上一個人一樣,都是從日積月累的交流開始,慢慢建立起感情;跟大集團式食肆的純買純賣、索然無味的交易不同, 滿足的又豈止是一副飢腸?熟客中還有一班是住在附近的退休人士,來這裡吃飯喝酒「打牙骹」,吃喝談笑間還不時對夫婦倆送上鼓勵,阿傑也喜歡從廚房裏走出來,坐在他們身邊談天說地,酒過三巡無所不談。「給你們再選擇,還會選擇在這裏開店嗎?」「會!我們已經融入了這個社區。」沒料到兩夫婦的答案異常一致。縱使人流不多、成本控制失當、體力透支等等一萬個不利因素,但小店仍能有掙扎求存的意志,靠的不單是金錢回報,還有一份久違了的社區人情味。
採訪:莫麗嫦
拍攝:甘力基
老友記
地址:鯉魚門崇信街8號地下3B舖
電話:2869 2226
營業時間:7am-9pm (星期一至六); 7am-6pm (星期日)
詳情: http://bit.ly/2PEmC8L
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/178T7K061O0/hqdefault.jpg)
人情味多一點 在 Natayi Youtube 的評價
貓頭鷹咖啡館Blog!https://goo.gl/7PHqy5
【Natayi's SNS】
Facebook Page: https://www.facebook.com/NatayiK
Instagram: NatayiK
Snapchat: natayi
Weibo: http://t.cn/Rt7o3Kw
【影片簡介】
日本大阪自由行2016
家族成員: 爸爸 媽媽 姐姐 弟弟 我
日本的最後一站是大阪!!
大阪是我一直很喜歡的地方
雖然是城市 但卻沒有東京來的忙碌
所以很喜歡~~ 有機會去大阪的朋友
也來感受一下大阪的人情味吧!!
DAY 1
00:05
551 蓬莱|大阪伊丹空港
我是第一次吃這個肉包子
肉汁 調味 都做得特別好太好吃了 我見到就流口水
00:28
グリコ 固力果跑跑人|大阪心斎橋
這傢伙好像特別有名
大家來到都會跟他拍照
00:40
Pablo|大阪心斎橋店
還是一如既往的好吃
期間限定的桃味飲料並沒有特別好喝 哈哈哈
01:08
道頓崛|道頓崛萬燈祭|日本大阪
亮起了燈好美喔
01:14
一蘭|道頓崛屋台店
屋台店就是跟平常一格一格分開的不一樣可以大家一起坐
而且還有特別的叉燒可以叫
只是一蘭的叉燒不是很好吃
麵倒是我的最愛!!
01:27
ドン キホーテ|激安之殿堂|日本大阪道頓崛
日本很有名的雜貨店晚上沒事幹一定會逛
一般都開到非常晚
什麼都有 尤其是稀奇八怪的東西 XD
變聲罐也是在這裡買的
DAY 2
02:30
天神橋筋商店街|大阪天神橋
號稱日本最長商店街
但我並沒有逛完啦~
這裡遊客不多 逛著比較舒服
吃的店不少 可以來這兒吃東西!!
買衣服的話不推薦... 都是特別舊 T.T
03:19
フクロウの店|貓頭鷹咖啡店|Owl Family Osaka|大阪天神橋
超級無敵可愛的貓頭鷹咖啡店!!
我長這麼大第一次這麼近距離接觸貓頭鷹
原來他們的毛是軟的
好可愛啊啊啊啊
04:00
Whity|梅田地下商店街|大阪梅田
衣服 食物 飾物 通通都有的地下商店街
梅田地上還有Hep Five EST等商場
絕對可以逛夠一天!!
04:12
焼肉 福や|燒肉店|大阪北新地
04:30
北新地 うしのかみ|燒肉店|大阪北新地
04:48
宮崎地鶏炭火焼 車|大阪北新地
黑色的雞很特別值得一試!!
05:23
福すし|福壽司|大阪梅田地下街
腐竹壽司太好吃了
基本上這裡賣的都很好吃
醬油 Wasabi也特別香
每次來大阪都會來這裡吃壽司~
DAY 3
05:38
美國村|大阪西心斎橋
西方文化和服裝會比較多一點的地方
在日本的土地上顯得比較有特色
06:09
Orange Street|大阪南堀江
我很晚才到這
幾乎只逛了一個小時店就全關門了
逛了幾家覺得挺好逛的~
下次會再來
就在美國村旁邊喔
06:18
Starbucks|Hep Five|大阪梅田
這家星巴克我要給個大拇指
因為商場意外的早關門沒有通知星巴克店長 (或者是經理我不知道)
導致星巴克在做的客人必須強制離場
這位店長一桌一桌的跟客人道歉
我看到這服務態度真的蕭然起敬啊
06:31
亀王らーめん|龜王拉麵|大阪曽根崎
必須說這裡的蛋和餃子都好好吃啊
應該是我這次旅程裡最好吃的蛋和餃子
我姐點的擔擔麵也很好吃
可是是期間限定的產品
【About this video】
Family Members: Dad, Mum, Sister, Brother and MEEEE
Our last stop in Japan is Osaka!!
I've always like to go to Osaka
Although it's a city, it is not as busy as Tokyo
I really enjoy the atmosphere of this city!!
00:05
551 Horai|Osaka Itami Aiport
My frist time trying this bun
And its Saikouuuu (GREAT)
00:28
Guriko Running man|Osaka Shisaibashi
Everyone comes to take photo with this famous guy
00:40
Pablo|Osaka Shinsaibashi
Good quality as always
The time limited peach drink wasn't that special though haha
01:08
Dotonburi|Dotonburi Matsuri|Japan Osaka
So pretty with all these lanterns
01:14
Ichiran|Osaka Dotonburi
My favourite ramen place
01:27
Donki Houtei|Japan Osaka Dotonburi
A Japanese department store with mostly everything
And a bunch of weird stuff
DAY 2
02:30
Tenjinbashi Shopping Street|Osaka Tenjinbashi
The longest shopping street
There's barely any tourists here so it's nice to walk around
Lots of food here but not recommended for shopping
03:19
Owl Family Osaka|Owl Cafe|Osaka Tenjinbashi
My first time touching these cute owls (heart emoji)
Their fur are soft!!!
04:00
Whity|Umeda Underground Shopping Street|Osaka Umeda
With food, accessories, clothes, etc
There are shopping malls such as Hep Five and EST above the ground as well
A good shopping area for girls
04:12
Yakiniku Fukuya|BBQ Restaurant|Osaka Kitashinchi
04:30
Kitashichi Ushinokami|BBQ Restaurant|Osaka Kitashichi
04:48
Miyazakijidorisumibiyaki Kuruma|Chicken Cuisine|Osaka Kitashichi
The black chicken is worth trying!
05:23
Fukusushi|Osakaa Umeda Underground
Namayuba sushi is the bestttt
The soy sauce and wasabi they use here are really good quality too
We come to this place everytime we visit Osaka
DAY 3
05:38
America Mura|Osaka West Shinsaibashi
Lots of western culture stuff here
06:09
Orange Street|Osaka South Minamihorie
Came here really late and the shopped closed within an hour after I arrived..
Feels like a good place for shopping
Would come again next time and it's just next to America Mura!
06:18
Starbucks|Hep Five|Osaka Umeda
A big thumbs up for this Starbucks
The shopping centre closed earlier than usual that day
And they had to evacuate all the customers in the mall
The owner(or the manager I'm not sure) of this Starbucks
Went apologizing to every customer in the shop
This impressed me a lot
06:31
Kio Ramen|Osaka Sonesaki
The egg and gyoza is really good
I would say it's the best egg and gyoza of my whole journey
【Related Video】
Neat Freaks Diary - Osaka Vlog 大阪乾燥遊記
https://www.youtube.com/watch?v=ur-mSTUFKCw
安啾咪 -【大阪遊記 & 戰利品(上)】
https://www.youtube.com/watch?v=IO0MCFxBink
譚杏藍 Hana Tam - 癲婆遊大阪 (小鹿亂撞篇)
https://www.youtube.com/watch?v=c1lU880xUjQ
Background Music:http://dova-s.jp/
Sound Effects:http://musicisvfr.com/free/index.htm
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/SdfUI2TO7DY/hqdefault.jpg)
人情味多一點 在 飲食男女 Youtube 的評價
世情彷彿是一彎變幻莫測的河流,
時而湍急,時而緩慢;
人可似粼粼波光上的一瓣浮萍,載浮載沉,順逆無定?
此瓣隨波逐流冀望奔湧一抹湛藍浩瀚,
彼瓣遭逢逆流不進則退以致苦困一隅,
好些人因此需等待內心的創傷癒合,
愁緒得以梳理,才能重新出發,尋覓心之所往。
儘管時間是良藥,還需「希望」作為藥引方能發揮藥效,
不然時光荏苒白白流逝。
生如逆旅,一葦以航。
精神病康復者阿坤坦承曾經患上抑鬱症,坐困愁城的日子難過,多難過,人生卻總要走下去。生命充滿突如其來的邀請,阿坤被問及是否願意轉職至全然陌生的飲食業,經過一番猶豫與掙扎,他毅然踏出「愁城」當上香城茶室的一員「樓面」。想不到,這是其人生轉捩點,頃刻的轉變,便取決於當初有否勇氣昂然踏出的第一步。
穿梭時光隧道
「香城茶室」凝結了90年代的香港光景,懷舊的氛圍糅合藝術的氣息,入內進餐恍如穿梭時光隧道回到昔日;想不到,透過味蕾亦可深深細味歷史情懷,回味屬於香港人共同的集體回憶。世事諸多巧合,無獨有偶,其所在地竟與「歷史」息息相關,茶室恰巧位處尖沙咀『香港歷史博物館』一樓。
別錯過香城茶室門前的一個綠色的復古茶檔,如實地呈現了昔日街頭茶檔的舊貌,橫匾招牌上中間寫着「香城」,左右兩側亮着醒目的紅字「咖啡」、「紅茶」、「冰花」、「燉蛋」,幽幽地散發着沉澱於歷史的美食香氣。茶室以裝潢、家具等重現了昔日香港懷舊冰室及茶居的情境,白格啡線地板、深綠色的窗格子昔日街道的壁畫,還同時用上舊式屏風、黑白電視及留聲機等作裝飾,坐在中式傳統的棕色鏤紋長木椅卡座,抬頭看到懸掛着空蕩蕩的圓雀籠,沒有黃鶯、畫眉在吱吱啾啾詠唱都不愁寂寞,因為這兒彌漫濃濃的人情味,夥計之間猶如「大家庭」一般守望相助,互相理解及包容。
憂心忡忡不願轉變
普遍而言,社會公眾遇到精神病康復者,多退避三舍,主因離不開理解及認知不足,多一番同理心,便可為他們帶來多一點喘息的空間。阿坤不諱言:「其實,我是一名精神病康復者,那時醫生判斷我是抑鬱症,思維上沒有問題,但情緒上會波動,思考變得負面,有時突然會哭,我在家中休養了一年,是否過正常生活?這些因素也會影響病情,出外工作比較有動力。」走出「安全區」來,對於一般人需要勇氣,對於抑鬱症患者更猶如攀登峻嶺,九牛二虎之力才可跨越心理的障礙,阿坤分享:「人生有很多條路,有些人幸運一點,快點得到想要的東西,但我走的路比較長,方能到達到目標,但我最後也可以得到些甚麼。」
阿坤最初並非出身於飲食行業,而是在工場工作,工作環境有着天壤之別,當時社企鼓勵他嘗試到社企餐廳工作,他千頭萬緒都是憂慮,因此百般不願轉換工作環境,「社企說我做得不錯,不如試試出來社企餐廳工作,鼓勵我出去做。當時我不願意的。」最終,阿坤仍是踏入了「香城茶室」,甫進來就做樓面工作,惟有積極投入餐飲的行業,接受做餐飲的形形色色訓練,一切都是從零開始學習。
鬱結如蟒蛇緊纏內心
抑鬱症患者常覺得自己不被理解,感受及想法沒人明瞭,說不出的鬱結如蟒蛇緊纏着內心,莫名的負面情緒四方八面襲來,患者不免感到四面楚歌的無助感。身為「過來人」的阿坤非常明白這些痛苦,他分享:「那時,覺得很多人不理解我,我會覺得十分孤單。我當時的思想確是這樣,覺得他們不明白我。」在茶室工作了四個年頭的阿坤,經歷了數載春去冬來夏末秋至,自然與茶室培養了濃厚的感情,然而這種情感不單單是工作領域的歸屬感,更是觸動心弦的感受,他形容自己猶如與茶室一同成長,「最開心的事情,大家都是康復者,大家亦明白大家,猶如一個大家庭。在這裏工作比在工場工作確是有很大改變,說話多了,自信強了。」
得以發揮所長的工作環境
茶室經理Cindy指出:「香城茶室成立了四年,是一家社企形式的餐廳,智障的同事,殘疾的同事,也有精神病康復者。以我認識的人而言,他們對精神病康復者都較敏感會害怕及避開,然而,茶室是一個理想的工作場所讓他們重拾自信與外界接軌。」以自負盈虧方式營運的茶室為殘疾人士提供就業及在職培訓機會,對於他們而言,更是一個理想的平台,既可學習職業技能,亦可多接觸社群與人溝通;對於社會而言,殘疾人士能夠自力更生,減輕了社會的負擔,達成「雙贏」的局面。
茶室用自助購票形式,點餐付費的程序由客人自理,大大減輕員工的工作壓力及「出錯」機會。未曾與殘疾人士共事的Cindy,來到茶室抱持開放態度接受精神病康復者。工作了好些時日,她認為殘疾人士的工作能力如一般人無異,只是比較緩慢,以及需要多加提醒。剛來到這裏的新員工,由淺入深從簡單的工序開始逐步學習,首先學懂如何收拾餐桌及送餐,如何去處理碗碟等。如有機會,便會將其安排於水吧工作,做飲品及三文治等食物,例如港式奶茶、沙嗲牛肉通粉、配奶油脆豬及餐肉蛋。
Cindy對於員工的工作表現讚不絕口,「他們達到某水平能獨立處理食物,製作過程十分認真,做事很有心機,工作表現不錯。工作或生活總有不如意的時候,經常叫他們放開一點,說易行難,不是在旁邊說兩句就解決到,花多點心思及時間,真正去關心。犯錯了,要跟他們解釋不要緊,下次不再犯就好了,多了解他們,最主要是聆聽。」
相處之道以誠相待
除了新手員工從頭學起,Cindy亦要一邊工作一邊學習,因為她以前沒有與精神病康復者等殘疾人士相處的經驗,惟有在工作中慢慢摸索與他們共事合作的模式,人與人相處之道終究都是以誠相待,她說:「他們很單純及直接,要求並不多,你只要用心對待他們,關心他們,他們絕對接收得到。」
工作與生活難以分割,透過工作賺取金錢以維持生計,薪金愈高是否與理想工作畫上等號?Cindy現時在茶室的薪金,相比過往的工作為低,她沒有着眼於金錢的多寡來衡量工作的理想程度,她絲毫沒有後悔當初的選擇,更堅決認為是絕對值得。金錢以外還有其他值得珍視的東西,愈重要的東西愈要用心才看得見,Cindy與員工用心相處,發現了總能夠從他們身上學習到一些東西,深切體會到「三人行必有我師」的哲理,更懂得放下執着,以另一個視角待人接物,「看見他們在如此逆境下,那麼努力去投入社會,自己也沒有那麼執着,所有事情放開一點,我覺得自己十分幸福。」幸福,從來不在遙遠邊際,而是一直植根於心田深處。
香城茶室
地址:香港九龍尖沙咀漆咸道南100號「香港歷史博物館」1/F
電話:2412 3155
營業時間:星期一至五10am-6pm,星期六日及公眾假期10am-7pm,逢星期二休息
詳情: http://bit.ly/2NEEGPa
採訪:文朗琛
攝影:謝本華
========================================
新店食評,名家食譜,一App睇晒!
立即免費下載飲食男女App: http://onelink.to/etwapp
即like《飲食男女》Facebook:http://www.facebook.com/eatandtravel
飲食男女網站:http://etw.hk
即刻Follow我哋Instagram,睇更多靚片靚相!
http://goo.gl/KwjNOE (@eat_travel_weekly)
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/siG3p9uPT4w/hqdefault.jpg)
人情味多一點 在 學會承擔_寬容的價值星雲法師 - Pinterest 的八卦
Feb 11, 2022 - 《寬容的價值》通過一系列佛理的故事,講述了如何做一個寬容的人。多一些人情味,多一分慈悲, 多一些柔軟語,多一點關愛的眼神,人與人之問就能連成 ... ... <看更多>
人情味多一點 在 兩岸少一點政治多一點人情味 - COVID-19板 | Dcard 的八卦
我也很希望少一點作秀,多一點行動,不要再哭了優先名單怎麼還沒回來- 政治,人情,武漢肺炎. ... <看更多>
人情味多一點 在 人情味多一點 - YouTube 的八卦
Including results for: 人情味多一點 Search only for #人情味多一點 ... 陳奕迅Eason Chan - 多一點曲:吳通明詞:潘偉源風已暖沿路是笑聲一片未覺俗世事轉了幾圈心 ... ... <看更多>