亞虎空神的八卦，YOUTUBE、MOBILE01和Yahoo名人娛樂都在討論

女子F20組參賽20位 取4名...........小魚兒排名5
就這樣跟凸臺擦身而過(😢淚)
雖然很可惜但是這次的成績
我已經心滿意足了
缺少的部分要多加努力練習去彌補💪

戀戀197公路挑戰賽
是台灣東部每年七月份最重要的大賽
全國的菁英好手幾乎都不會缺席
大家都借著這場賽事來評鑑自己的能力
魚兒🐟當然也想來測試看看自己的最大限度

第四梯的女子組出發的時間大約在6:40am
前10km前導車壓著均速30前進
到放行點的時候都快要7點了
時間上比較吃虧
前120km台11線道 為上上下下丘陵地
丘陵地一向是魚兒的死穴🤮
放行之後集團的均速約落在37~42km左右
跟著集團一開始是比較輕鬆一點
但是在丘陵地上也消耗非常多體力
漸漸的快跟不上 在40km的時候掉出集團
但魚兒覺得也是好事☺
如果硬跟的話 一定馬上爆掉
在集團內又非常緊張 也不敢喝水吃補給品
(差一點渴死....聽說後面的人摔得亂七八糟的超可怕💥....)

回到自己的速率去踩踏
開啟了獨推人生
感覺比較能喘口氣了
體力也慢慢的恢復過來
過了三仙台的折返點 8:37am
開始提高轉速追回一點時間
此時的太陽逐漸囂張了起來☀️
os:魚不想被曬成乾啊!我要趕快結束它~啊~~~
頭也不回的死命的踩著踏板😖😖😖

第四梯的人數明顯的偏少
大家的程度落差也很大
主要集團走之後
後面就七零八落的
想要找個均速相等人輪車破風都沒有
沿路看到每個姊妹幾乎都~在~獨~推~😱
隨著時間一分一秒的流逝
溫度也毫不留情的往上狂飆🔥
現在終於知道為什麼要帶兩瓶水了
一瓶降體內溫度
一瓶降體外溫度
(拿著水壺從頭、背、腳澆下.....但是很快又汗流浹背......💧)

挨著38度的高溫
獨推了將近60km
直到最後的10km 197線道爬坡路段⛰
os:爬上去就完成了!撐住阿!好不容易到這裡了,不可以辜負隊友們的期待🤜🤛!
終於在11:14am通過終點
拿下4:28成績

競賽女子組總共130名,時間內完賽67名
在這種氣候下可以完賽的選手
真的真的很值得讚許!👏👏👏
尤其是女子組的姊妹們
大家辛苦了🙇‍♂️🙇‍♀️

❣特別感謝
#謝謝老公擔任補給人員讓我可以沒有後顧之憂的去比賽🥰
感謝活動主辦以及所有的工作人員
感謝亞虎空神的隊友們到現場支持
感謝沿路幫小魚兒加油打氣的車友夥伴
感謝沿路的攝影師們　大家辛苦了

#MOTOO爬坡輪組
#大東軍火庫 #SIS補給系列
#MCYCLE自行車服
#MONTON自行車服
#戀戀197 #CyclingLady小魚兒

每一年都會幫自己訂一個目標去達成📍
從2020/2/4確定要報名"東進武嶺"的那一刻開始
心想:「好吧!就騎騎看吧.......反正可以騎9個小時....沒有過也很正常....反正我本來就很爛😅!」

之後訓練開始
每天去健身房上飛輪課
後來買了訓練台在家裡練習
為了增加更多肌肉🍖
每天逼自己吃很多飯
幸好!我有一群很精進的車友夥伴們
他們是我持續訓練的動力來源
每天幫彼此加油打氣 🤜🤛
互相激勵互相督促
一起厭世一起罵髒話
準備了不長不短的六個月終於熬到比賽
(因為疫情關係，差一點覺得活動辦不成了，那我辛苦的練習不就白費了，幸好台灣的防疫好的沒話說，活動順利舉行。)

小魚兒騎自行車四年了
頭一次非常認真的
超級無敵認真的去準備一場比賽💪
過程中有無數次想要鬆懈的念頭
也常常犯懶不想練習，不斷的找藉口

比賽當日心情非常複雜
一部份很雀躍 準備驗收成果了
一部分很擔憂 因為這一條路線我從來沒來過
所有的路況、天氣情況都是透過車友們得知
對我而言就是像探險一樣🎪💈🎢🎡
5:10抵達七星潭活動會場
6:00放行
6:45台8縣開始計時
其實我是一個不會配速的人
沿路上看到均速相等的車友
我就會搭上去(車友都蠻好的也願意帶我一程)
累了就換搭下一班

比賽舉行在禮拜一 少了很多遊客
交通上順暢很多 不用到處閃車塞車
大會的交通管理也非常的棒
活動人員都非常的nice
沿路的道路工程人員也不停的幫選手們加油打氣
東進整體的路況還不錯 就是公里數長了一點
還有很多黑到伸手不見五指的隧道😱

前半段的坡度幅度其實不大
大家速度都蠻快的 搭上列車一路向前衝
焱陽高照的一天 到西寶46.1km剛好喝光一瓶水
(以為山上會很涼快,沒想到前50km好熱好曬🥵)
抵達新白楊64.8k(補給)
目前的狀況節奏都還保持得不錯
過了碧綠神木79.4k 大腿肌肉微微的緊繃🤏
節奏開始變慢 平均坡度比前半段多了1~2%
為了彌補 所以縮短休息時間
前面消耗了大量的體力 累積了很多疲勞
後半段才是關鍵

在大禹嶺94.9k前補了半條飯糰跟熱湯
奮力抵抗最後的11公里
這一小段路真是讓人生不如死😭
溫度變低了 熱量消耗變快 不停的吃著sis果膠
一次一條已經來不及補充 直接吞兩條
大腿幾乎是石化的狀態 完全使不上力氣
只有剩下殘存的意志力去堅持著☠
在到數5、4、3、2..........終點
一路上不知道罵了多少回髒話

完賽成績:7小時7分
看到成績的瞬間有無比的感動😭
也讓隊友們跌破眼鏡刮目相看
這些日子的努力.............終於值得了
(雖然跟別人比起來還差的很遠，但是對小魚兒而言已經是大躍進，想想2019年的西進還得騎7小時才能看到牌樓←完全沒準備的狀態🤣)

🔸️特別感謝
#感謝老公大東支持著我❣
#感謝一路上互相鼓勵的車友夥伴
#感謝亞虎空神的大家
#感謝保母車_圓仔家族
#感謝柯南大哥_贈心靈雞湯
#感謝中華民國自行車騎士協會
#感謝天公伯給我一個好天氣☀️
🔹️感謝贊助
#Motoo無聲爬坡輪組
#HJC自行車安全帽
#Monton自行車服
#大東軍火COOL_SIS能量補給

桃園到墾丁我們叫”#桃墾”

台中到墾丁我們叫”#中墾”

台南到墾丁我們叫”#南墾”

今年的南墾活動
我們來點................思貝秀(特別的)💡

原定「台17」的路線
幾個夥伴們組隊改走山線
「185縣道/沿山公路🌿」
全程185km 爬升1100m❗️

增加了一點爬坡挑戰
看看不一樣的沿途風景
還可以一路踩點吃吃喝喝🍖🍳🥗🍤

關廟 旗山 美濃 高樹 萬巒.....一路到恆春
山線雖然得要爬一點點坡
但是不用經過高雄市區一堆麻煩的紅綠燈
路線上行車也相對少了很多🚙
居然比海線好騎的很👍

沿路經過賽嘉、神山、北大武山腳下
隊友們都非常的興奮
如果時間夠多的話
真想加碼一下😍
(看到坡就興奮)

高速列車一路駛出沿山公路
抵達台1線準備要欣賞沿路海景
居
然
一陣雨襲🌧
殺的我們措手不及
別的地方沒事
就只有頭上這一撮及時雨
(煩內～人家今天穿白色的車褲😭)

等雨停過後
一路直奔墾丁啦！
最後的7公里落山風吹的七零八落
想起去年雙塔的時候
到這裡也是一陣搏鬥🤜🏻🤛🏻
強大的風阻彷彿形成一道結界🌪
終點就在眼前
一步之差
最後的路沒有坡卻特別硬🥴
(可惡啊！欺負瘦子是不是！)

感謝亞虎空神車隊舉辦活動
感謝夥伴們一路互相幫忙💕

#特好玩的南墾之旅
#CyclingLady小魚兒
#沿山小隊

#BMC
#MONTON
#MOTOO

【單車】KOM東進武嶺│臺灣自行車登山王挑戰-夏季│給你滿滿的坡│榨乾你全身的能量│小魚兒挑戰全紀錄│

●起始點：花蓮七星潭-武嶺
●總長：105km
●總爬升：約3400m
●難易度:★★★★☆
●沿路景點：#武嶺 #中部橫貫公路 #太魯閣國家公園 #台八線的美景 #東進

※貼心提醒：沿路補給點距離較長，建議隨身攜帶補給品，攜伴同行安全至上。

▼Google 路線：https://goo.gl/maps/RiwBeTd9dVVh4NYc9

▼strava：https://strava.app.link/4uJgwuMzz8

照片來源:許景嵐/數不清的攝影師

音樂曲目:
bensound-energy
bensound-happyrock
bensound-rumble
Go Get 'Em Tiger - The Whole Other
bensound-beyondtheline
------------------------------------
小魚兒完騎小小心得:
每一年都會幫自己訂一個目標去達成📍
從2020/2/4確定要報名"東進武嶺"的那一刻開始
心想:「好吧!就騎騎看吧.......反正可以騎9個小時....沒有過也很正常....反正我本來就很爛😅!」

之後訓練開始
每天去健身房上飛輪課
後來買了訓練台在家裡練習
為了增加更多肌肉🍖
每天逼自己吃很多飯
幸好!我有一群很精進的車友夥伴們
他們是我持續訓練的動力來源
每天幫彼此加油打氣 🤜🤛
互相激勵互相督促
一起厭世一起罵髒話
準備了不長不短的六個月終於熬到比賽
(因為疫情關係，差一點覺得活動辦不成了，那我辛苦的練習不就白費了，幸好台灣的防疫好的沒話說，活動順利舉行。)

小魚兒騎自行車四年了
頭一次非常認真的
超級無敵認真的去準備一場比賽💪
過程中有無數次想要鬆懈的念頭
也常常犯懶不想練習，不斷的找藉口

比賽當日心情非常複雜
一部份很雀躍 準備驗收成果了
一部分很擔憂 因為這一條路線我從來沒來過
所有的路況、天氣情況都是透過車友們得知
對我而言就是像探險一樣🎪💈🎢🎡
5:10抵達七星潭活動會場
6:00放行
6:45台8縣開始計時
其實我是一個不會配速的人
沿路上看到均速相等的車友
我就會搭上去(車友都蠻好的也願意帶我一程)
累了就換搭下一班

比賽舉行在禮拜一 少了很多遊客
交通上順暢很多 不用到處閃車塞車
大會的交通管理也非常的棒
活動人員都非常的nice
沿路的道路工程人員也不停的幫選手們加油打氣
東進整體的路況還不錯 就是公里數長了一點
還有很多黑到伸手不見五指的隧道😱

前半段的坡度幅度其實不大
大家速度都蠻快的 搭上列車一路向前衝
焱陽高照的一天 到西寶46.1km剛好喝光一瓶水
(以為山上會很涼快,沒想到前50km好熱好曬🥵)
抵達新白楊64.8k(補給)
目前的狀況節奏都還保持得不錯
過了碧綠神木79.4k 大腿肌肉微微的緊繃🤏
節奏開始變慢 平均坡度比前半段多了1~2%
為了彌補 所以縮短休息時間
前面消耗了大量的體力 累積了很多疲勞
後半段才是關鍵

在大禹嶺94.9k前補了半條飯糰跟熱湯
奮力抵抗最後的11公里
這一小段路真是讓人生不如死😭
溫度變低了 熱量消耗變快 不停的吃著sis果膠
一次一條已經來不及補充 直接吞兩條
大腿幾乎是石化的狀態 完全使不上力氣
只有剩下殘存的意志力去堅持著☠
在到數5、4、3、2..........終點
一路上不知道罵了多少回髒話

完賽成績:7小時7分
看到成績的瞬間有無比的感動😭
也讓隊友們跌破眼鏡刮目相看
這些日子的努力.............終於值得了
(雖然跟別人比起來還差的很遠，但是對小魚兒而言已經是大躍進，想想2019年的西進還得騎7小時才能看到牌樓←完全沒準備的狀態🤣)

🔸️特別感謝
#感謝老公大東支持著我❣
#感謝一路上互相鼓勵的車友夥伴
#感謝亞虎空神的大家
#感謝保母車_圓仔家族
#感謝柯南大哥_贈心靈雞湯
#感謝中華民國自行車騎士協會
#感謝天公伯給我一個好天氣☀️
------------------------------------
Welcome to my story.
I'm just a woman who loves cycling.
粉絲專業：逆流而上的小魚兒
YouTube：Cycling Lady小魚兒🐟
❣IG： taiwan.eva

#一個熱愛單車的台南女子 #小魚兒
------------------------------------
♥️YouTube訂閱
#如果喜歡我的影片請別吝嗇給個『讚』喔~
也別忘了『訂閱』▪『分享』

【單車】單車事件簿│台南玉井-錫安山入口處│甲仙│黑魔獸約騎│亞虎空神車隊│晨騎日常│Cycling Lady小魚兒

●起始點：06:00 玉井7-ELEVEN 新玉馥門市
●總長：82km
●總爬升：約1145m
●難易度:★★☆☆☆
●沿路景點：＃甲仙大橋 ＃甲仙芋冰 ＃小林平埔族群文物館 ＃錫安山大石頭

※貼心提醒：沿路補給點距離較長，建議隨身攜帶補給品，攜伴同行安全至上。

▼Google 路線：
https://goo.gl/maps/jNTKGZyRjN44A98k8

▼strava：https://strava.app.link/7wb2nqfHD5

照片來源:許景嵐/王大東

音樂曲目:
Rude-Not Alone
Omonoko_-Wild Heart
The Plecs-Exennials
Rey Eltrico-Lleno de Life
------------------------------------
小魚兒完騎小小心得:
為了配合地方爸爸要早點回家,約了5:30分出發，殊不知一個睡過頭，一個臨時不來，去騎別的地方，真的是後!!!!!不過也幸好爭取了一點吃早餐的時間，夥伴們大家都睡眼惺忪，哈欠連連，吃飽喝足大家都到齊了，一起出發!

玉井到錫安山入口，其實沒有很遠，才40公里，上上下下的丘陵地形，一早上沒有什麼來車，鄉下地方非常的寧靜，到甲仙剛好一半路程，也是唯一可以補給的地方，休息一下繼續往山裡騎，沿路經過很多橋，都漆上不同的顏色，地形的關係兩邊都是山脈，騎乘在山谷裡，風景非常的美，有部分路段道路偏狹窄，會車的時候要注意安全，一整個騎乘非常的舒服。

------------------------------------
Welcome to my story.
I'm just a woman who loves cycling.
YouTube：Cycling Lady小魚兒🐟
❣IG： taiwan.eva
#一個熱愛單車的台南女子 #小魚兒
------------------------------------
♥️YouTube訂閱
#如果喜歡我的影片請別吝嗇給個『讚』喔~
也別忘了『訂閱』▪『分享』

【#亞虎空神】#紫南宮一騎來發財｜#捕獲野生馬英九｜#保護主將成功完賽｜#南投騎車趣

主辦單位：台灣自由車運動協會

協辦單位：南投縣政府警察局、交通隊、竹山分局、南投分局、草屯分局、埔里分局、集集分局、南投縣政府衛生局、南投縣政府環保局、南投縣政府觀光處、南投縣體育會、竹山鎮公所、內政部消防署消防訓練中心、紫南宮管理委員會

日 期：2020年11月29日 (星期日)
活動路線：
內政部消防署訓練中心(起點)→台3線(右轉)→中興路(右轉)→台14線中正路(右轉)→台14線(直行)→台21線(右轉)→縣131修正巷(右轉)→縣131山腳腳巷(左轉)→縣131帝君巷(直走)→台16線名水路一段(直行)→林尾巷(右轉)→林尾橋(左轉)→台3丙劉厝巷(左轉)→集集大橋→產業運輸大道(右轉)→指示路牌(左轉)→內政部消防署訓練中心(終點)

出發時間：11/29（日）06:00~06:15
活動里程：99.9KM
限定時間：7小時內完成(時速14.2KM/H)
報到時間：11/28(六)14:00~17:00、11/29(日)05:00~06:00
起點、終點、報到處：紫南宮第一停車場

第一補給站(國姓驛站)
賽程 39.6K
台14 36.2K
開站時間 07:00
關站時間 09:00(依出發時間向後順延)

第二補給站(車埕休閒農業區)
賽程 79.2K
縣131 27.7K
開站時間 08:30
關站時間 12:00(依出發時間向後順延)
參加對象：不分男、女及車種，具有長途自行車騎乘經驗及勇於接受挑戰之民眾
------------------------------
照片來源:許景嵐
------------------------------
音樂曲目:
------------------------------
Welcome to my story.
I'm just a woman who loves cycling.
粉絲專業：小魚兒
連結：https://www.facebook.com/taiwan.eva001
YouTube：Cycling Lady小魚兒🐟
❣IG： taiwan.eva

#一個熱愛單車的台南女子 #小魚兒
------------------------------------
♥️YouTube訂閱
#如果喜歡我的影片請別吝嗇給個『讚』喔~
也別忘了『訂閱』▪『分享』