江湖相傳要養成一個好習慣需要21天,那摧毀一個好習慣又需要多久時間?
根據我家的血淚人體實驗,答案是:只要一個晚上!
話說上週我的扁桃腺炎還沒好,半夜乳腺又塞住,試過所有疏通方法都無效,只能眼睜睜看著右奶化作一顆劇痛大石。怕惡化成乳腺炎,只好拜託睡夢中的人肉通乳器上場救援。
斷斷續續吸了一夜,終於化解石頭奶危機,但也重新打開魔嬰的夜奶開關。
「喔耶,原來晚上還是有媽媽內內啊~」我幾乎可以看見小腦袋上迸出的那顆閃亮黃色燈泡💡。
從那晚起,阿梅從一夜好眠到天亮的小天使,變回每晚醒來討奶五到七次的大魔王(過去巔峰時期是一夜十次郎),夜夜哭得淒厲,吸夠奶才會重新入睡,早上尿布滿到幾度差點弄濕褲子。
我重新按照之前成功戒夜奶的模式哄睡,但沉潛一個半月的梅已非吳下阿梅(?),之前那些拍拍抱抱、哼哼唱唱、動之以情、說之以理、延遲滿足、取消觀眾的舊招都不管用。
還記得九月初,我才感動1Y3M的阿梅終於能戒斷夜奶睡過夜,誰料不到一個半月,夜奶魔嬰又宣布強勢回歸,還是媽媽自己打開的開關。(笑著流淚)
感冒未癒的老身無力長期抗戰,只好先棄械投降,喝就喝吧,老娘什麼沒有,要奶兩粒,要命一條。
很慘嗎?其實也還好啦。
可能因為之前一年多的夜奶生涯已駕輕就熟,重回地獄並沒有想像中崩潰,反而還有種熟悉的親切感(?)至少過去一個月我已經享受過一夜到天明的幸福時光,不在乎天長地久,只在乎曾經擁有。
還在受夜奶折磨的戰友,從此不用再想著「天啊連壽司都出運了為何我兒還在夜奶」而孤單寂寞覺得冷,我去人間兜了一圈後又歸隊了。
夜奶地獄裡有我有妳,想哭就到我懷裡哭~(喔~別把未來想的太清楚~)(懷舊金曲《想哭就到我懷裡哭》根本就是夜奶媽媽之歌,每一句歌詞都好切心)
*後來上網搜尋了一下,發現21天養成好習慣的說法似乎已經被其他統計學研究推翻,養成好習慣所需要的平均天數是 66 天,而且因人而異,連每天喝八杯水這類健康小習慣都有些人要254天才能形成。再戰254天,媽媽就先成佛了,還斷什麼夜奶呢?
(重來一次,那夜我還是會選擇請魔嬰通乳,因為乳腺炎比夜奶更恐怖,只有過來人才懂。)
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Sunny Huang - IBCLC,也在其Youtube影片中提到,1月份回覆留言內容:寶寶喜歡單邊RF且奶陣不同步怎麼辦、四歲咬指甲也可以用吃手的方式戒除嗎、塞奶除通後RF痠痛正常嗎、寶寶睡著時大便需要叫醒換尿布嗎、如何區分猛長期與脹氣、白天設定起床時間未醒要特別叫起來喝奶嗎、4個月對玩具沒興趣大人如何引導、催生是否比自然順產痛、寶寶躺著吃手不睡怎麼辦、寶寶熟睡無...
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乳腺炎多久會好 在 酪梨壽司 Facebook 八卦
江湖相傳要養成一個好習慣需要21天,那摧毀一個好習慣又需要多久時間?
根據我家的血淚人體實驗,答案是:只要一個晚上!
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很慘嗎?其實也還好啦。
可能因為之前一年多的夜奶生涯已駕輕就熟,重回地獄並沒有想像中崩潰,反而還有種熟悉的親切感(?)至少過去一個月我已經享受過一夜到天明的幸福時光,不在乎天長地久,只在乎曾經擁有。
還在受夜奶折磨的戰友,從此不用再想著「天啊連壽司都出運了為何我兒還在夜奶」而孤單寂寞覺得冷,我去人間兜了一圈後又歸隊了。
夜奶地獄裡有我有妳,想哭就到我懷裡哭~(喔~別把未來想的太清楚~)(懷舊金曲《想哭就到我懷裡哭》根本就是夜奶媽媽之歌,每一句歌詞都好切心)
*後來上網搜尋了一下,發現21天養成好習慣的說法似乎已經被其他統計學研究推翻,養成好習慣所需要的平均天數是 66 天,而且因人而異,連每天喝八杯水這類健康小習慣都有些人要254天才能形成。再戰254天,媽媽就先成佛了,還斷什麼夜奶呢?
(重來一次,那夜我還是會選擇請魔嬰通乳,因為乳腺炎比夜奶更恐怖,只有過來人才懂。)
乳腺炎多久會好 在 【_天啊,拎杯的日本丈夫好靠北_】 Facebook 八卦
【中文造詣的重要性】
再過兩天,我們就要離開月子中心回家了。其實尚未坐滿30天,但為了配合板桓先生公司的六日休假,我們便決定提早退房。但由於娘家阿木堅持要我做滿四十五天的月子,所以接著也多訂了一個月的月子餐外送及鐘點清潔人員到府,好讓阿木安心。
月子都快做完了,板桓秘密的中文名字尚未有任何著落。龍哥其實早在郝膝出生後沒多久,便將郝膝的八字與父母名字送去給算命師取。拎杯喜歡這算命師的點就是,他不會制式化地要妳選擇他挑的字,而是會替我們算出適合的五行筆畫,而父母便可以從同筆畫數裡挑選自己喜歡的漢字。這樣幾乎是等同於自己取名,讓一直想自己取名的老木十分開心。
只是算命師給的五行筆畫字典到來後,喜歡鑽研漢字的拎杯卻挑了又挑、怎麼都找不到喜歡的。眼看著快要出月子中心,拎杯得趕著去報台灣戶口、申請日本出生登記、辦台灣日本護照...,卻連最重要的中文名字都還沒決定,讓拎杯心慌不已。
昨晚,一直想不出名字的拎杯自暴自棄地對板桓先生說:「babe,這本字典裡的8劃跟16劃裡,你挑幾個日文也可以發音的漢字給我!我再從裡面挑幾個來組看看。」板桓先生接過算命師給的字典,仔細地把幾個字給圈了起來、再轉交回來給我。
不知道是板桓先生太老實、還是想法一直線,明明要他圈起來的字是要拿來取兒子的中文名字的,但他卻連不適合放進名字的字也一併圈起來、就是因為日文裡有那發音。其中拎杯看到某個他圈起來的字、受不了地大笑著說:「你老濕的,為什麼會把這兩個字圈起來?加上兒子要從母姓,那他的名字不就是...
李乳噴?」
---
貧果「父親的中文造詣會影響孩子的一生」報導~
【後記】板桓先生被拎杯這麼一說,雙頰泛紅地嚷著:「我沒有這個意思!!只是,妳要我把有的發音圈起來,這兩個字只是剛好而已啦!」
即使板桓先生看起來害羞到快腦充血,拎杯還是繼續揶揄他:「可惜筆畫不對,不然你應該會更喜歡『李貧乳』這種組合。」拎杯低頭看了看,對著另一個他也圈起來的16劃漢字大笑:「噗哈哈哈哈哈哈,你第三個字竟然也圈了這個漢字~
十六劃,頭。這樣組起來真的好嗎?」
(#不用等孩子長大就會恨我們)
-
(圖一:傳說中的神奇漢字組合。)
(圖二:就是因為你要取這名字,所以郝膝才這麼討厭你。)
(圖三:這兩天因為乳腺炎高燒不退,所以兩天都沒將郝膝推來母嬰同室。沒想到郝膝跟漂釀小護士們混得太好、胃口大開,昨晚隔了兩天才再看見郝膝時嚇了一大跳,心想護士怎麼會抱隻肥滋滋的不知名小屁孩來我房間。看了很久,都很懷疑護士是不是抱錯小孩。後來直接打開尿布、檢查屁股上的胎記,這才確定暴肥小神豬真是我郝膝。
結果嬌妻仔細端詳了一番,做出了個結論:「他長得,越來越像老潑了!」)
*龍哥本名不姓李,只是個舉例。
乳腺炎多久會好 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的評價
1月份回覆留言內容:寶寶喜歡單邊RF且奶陣不同步怎麼辦、四歲咬指甲也可以用吃手的方式戒除嗎、塞奶除通後RF痠痛正常嗎、寶寶睡著時大便需要叫醒換尿布嗎、如何區分猛長期與脹氣、白天設定起床時間未醒要特別叫起來喝奶嗎、4個月對玩具沒興趣大人如何引導、催生是否比自然順產痛、寶寶躺著吃手不睡怎麼辦、寶寶熟睡無法dream feed怎麼辦、早產兒矯正年齡1個月還不太會吃手怎麼辦、卵磷脂為何會造成紅屁股、RF有零星硬塊是否可以熱敷、疫情導致寶寶沒接觸外人將來是否會怕生、寶寶吸吮下嘴唇是否需要干預、寶寶吃手是否需要把手套拿掉、5個月親餵不接受瓶餵怎麼辦、現擠母乳與冷凍母乳食用順序為何、安撫奶嘴多久要全部換新/鵝口瘡後一定要丟掉嗎、寶寶睡過夜後媽媽半夜不擠奶是否會回/退奶、4個月寶寶喝水給水壺還是水瓢餵、35周早產現在2個月做tummy time是否太遲/扁頭綜合症是否能挽救、1歲後用餐應該先吃輔食或先喝奶、寶寶清晨轉動發出聲響卻沒清醒是否要主動補餵或等待、半夜退奶如何做才不會堵奶、是否有人吃奶嘴到6歲咬合依舊正常、產後護理應該要持續到滿月嗎、早產兒未達到吃副食品指標/最晚何時一定要開始練習離乳飲食、親餵是否可能過度餵養/該限制寶寶喝奶嗎、寶寶4個月醫生建議在奶裡添加米精/與Sunny影片中建議衝突、如何測試寶寶是否有能力自己把副食品從舌頭前端送至後端、親餵大寶後再擠奶餵二寶是否會過度刺激造奶、可以從寶寶出生起直接擠奶出來瓶餵嗎、孕婦維他命的維D含量只有500iu如何補到6400iu、可以把RT去角質當成平日護理預防小白點嗎、4個月已提供食物泥後還可改成BLW嗎、1-2月大寶寶掐著胳肢窩抱起來安全嗎、寶寶脫水除了水奶可以餵母乳或奶粉嗎、後躺餵結束需要豎抱15分鐘嗎/餵完奶後可以直接放入Bobby lounger或要先豎抱/半夜餵完奶後一定要豎抱嗎、寶寶為什麼不能喝果汁、起床立即餵奶是寶寶一有反應就餵還是等寶寶叫人再餵、高需求寶寶是否必須訓練不抱、心肺復甦術過程看到異物在喉嚨卻摳不出來怎麼辦、RT凹陷嚴重該如何判斷RT尺寸、哽塞急救時如何判斷正確胸線位置、是否可以同時使用傳統湯匙餵法與寶寶自主離乳法、使用乳盾需要拍嗝嗎、側躺睡是否容易壓迫而塞奶/親餵需要額外補充鈣片嗎、寶寶需要固定時間吃藥如何搭配作息調整、全親餵是否可以減肥/母奶營養會影響嗎、2個半月可能厭奶期嗎、乳腺炎發燒可以餵母乳嗎、應該寶寶一出生就使用nipple shield嗎、寶寶喝完奶很快睡著該採用哪種睡姿以防吐奶嗆到食道、新生兒坐著對脊隨不好嗎、寶寶喝完奶直接睡著了需要叫醒做tummy time嗎、反覆塞奶該怎麼辦/長期補充卵磷脂是否對寶寶有影響、RT水泡挑破也無法完全消除怎麼辦、媽媽生病後奶量下降嘗試各種方式追奶無效怎麼辦。📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
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#寶寶躺著吃手不睡怎麼辦 #半夜退奶如何做才不會堵奶 #Sunny回覆留言
乳腺炎多久會好 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的評價
3月份回覆留言內容:寶寶提早醒來該餵奶接覺或不管他、左邊乳房冷敷後奶量下降該如何追奶、媽媽乳汁充沛但寶寶每晚喝奶大哭該怎麼辦、寶寶剪完指甲還是刮花臉怎麼辦、如何更明確判斷寶寶是否餓了、用小花杯收集母奶是否會影響寶寶喝到的奶量、親餵後不排空如何刺激大腦製造更多奶水、使用擠奶器後還能手擠出奶是否是擠奶器力道不夠或其他原因/長期無法排空對媽媽有無影響、一部影片提到BLW一定要滿6個月而另一部影片說4-6個月何者為對/BLW是否會錯過減少過敏反應和對食物的興趣、should hand express painful with or without plugged ducts、3個月寶寶長牙也要用含氟牙膏嗎、when to start sleep routine、母奶冷凍後只能冷藏24小時是從完全解凍後或冷藏時開始計算、寶寶快6個月晚上瓶餵用吸管杯或奶瓶、電動擠奶器不如手擠是否只能用手擠、寶寶7.5個月會用手抓食物但不會用湯匙該怎麼辦、寶寶2.5個月含乳嘴巴沒有張大需要矯正嘴型嗎、懷孕可以繼續餵母乳嗎/會否對寶寶們不好、有辦法把乳頭的出乳孔變大嗎、跟寶寶遊戲時一定要跟寶寶面對面嗎、乳腺炎打抗生素後奶量大減該如何追奶、小白點破開流出乳汁但還沒消失該怎麼處理、產後二個月雙邊擠奶50ml還能追奶嗎、母乳媽媽可以吃海鮮嗎、哺乳期可以隨意用護膚品和毛髮增長液嗎、do you do tummy time on harder or softer surface、可以用大人手指頭取代奶嘴給寶寶吸嗎、剛出生的嬰兒可以用”安撫哭鬧不停寶寶”影片裡的姿勢抱嗎、全母乳寶寶吃不胖是媽媽體質導致奶水不滋養嗎、懷孕24周乳房按摩手擠奶有透明液體可以持續練習嗎、親餵多久後開始瓶餵才不會乳頭混淆、4個月寶寶可以吃大人的含糖燕麥嗎、可以邊用擠奶器邊按摩胸部增加出奶量嗎、不是母乳也可以控速瓶餵嗎、寶寶腸絞痛只含乳頭拒絕奶嘴該如何訓練、沖泡配方奶的搖晃方式是否會導致寶寶不同程度脹氣、出生後第三天母乳性黃疸/喝奶有吞嚥聲音/不包包巾對寶寶有何負面影響、高於70度水溫會破壞配方奶成分嗎、水溫70度會否會導致益生菌失活、水奶已滅菌是否過期還可以喝、如何單次沖泡一天的配方奶量並保存於冰箱中、可否提前半小時至一小時先把配方奶泡好降溫後放置於保溫器內待用、側躺餵母乳從鼻孔流出來會否導致寶寶窒息、可否將電熱水器的水降到室之後泡奶馬上飲用、奶瓶消毒烘乾後是否能收納在桌面上等開放空間裡、Sunny給寶寶吃的滴雞精品牌為何、可否先加入一半的70度熱水沖泡奶粉後再加入另一半滾沸後降溫的室溫水混合、如何清洗不能放進洗衣機的玩具、矽膠Silicone材質的奶瓶可以放入UV紫外線機消毒嗎、沖泡好的配方奶可以放在溫奶器保存多久、懷孕中持續哺乳會否影響初乳量、可以把母奶和配方奶混合一起餵嗎、在月子中心是否該要求遮光罩幫助寶寶睡眠、寶寶體重落在15%生長曲線比其他85%寶寶還差怎麼辦、6個月寶寶只願意喝0-3個月流速奶嘴會否有不好的影響、寶寶厭奶期吃玩睡節奏亂了該怎麼辦、寶寶不厭奶是正常的嗎、親餵厭奶是否改瓶餵比較穩定、平時媽媽補充維他命D讓增加母奶維D,寶寶厭奶期是否需要額外給予滴劑、Is it too late to train baby latch at day 6、陰唇側殘留氧化鋅乳膏該如何清潔、減少擠奶次數只維持每日兩次power pumping及夜間親餵能否維持奶量、寶寶不接受冷凍母奶的原因和處理方式、瓶餵轉親餵長期使用乳盾會否導致奶量下降、先用湯匙餵等寶寶可以吃軟塊狀再轉BLW可以嗎、為何兒醫學會不建議寶寶吃花生/花生醬、平時醒著和半夜dream feed補餵之後寶寶拒絕刷牙該怎麼辦、6個月寶寶吃輔食之後不愛喝奶是否該改為先餵奶、寶寶在還沒預設的起床時間喝奶導致循環變成”護理-吃跑-哄睡”該怎麼辦、補餵dream feed需要減少嗎清醒哄不睡需要改睡前補dream feed嗎。📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
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7月份回覆留言內容:親餵退到只剩一餐是否不用擠奶正常飲食即可、快1歲寶寶可以持續夜奶嗎、寶寶喝奶單邊就飽了另一邊該如何處理、可以喝低咖啡因Decaf咖啡嗎、Power pumping多久後應該看到效果、寶寶6個月趴睡會不會壓到對心臟不好、懷孕前乳房就有腫塊退奶時需要先找通乳師通乳腺嗎、投降式睡袋幾個月一定要戒、蝴蝶包巾該如何戒、可以用小花杯集奶讓寶寶洗澡嗎、10個月全擠奶該如何退奶或持續擠奶到1歲、寶寶應該睡前還是睡著後包包巾、9個月還能追奶嗎、排脹氣按摩能用乳液嗎、9個月寶寶可以啃小雞腿骨頭嗎、母乳媽媽可以紋眉嗎、母乳媽媽可以腋下和私處除毛嗎、卵磷脂應該餐後還是擠奶前吃、Dream feed可以幫寶寶戒夜奶嗎、擠奶器追奶20/10/10後應該馬上親餵或者等一下再餵、可以用水壓適中的蓮蓬頭洗屁股嗎、8個月寶寶無法達到15/15/3餵奶時間且每天喝奶12-17次正常嗎、塞奶乳腺炎除了吃藥打針還有什麼方法處理、排空的感覺是什麼、上班泵奶是不是不用泵到一滴不剩、供需平衡親餵媽媽上班後擠奶量為什麼不夠寶寶瓶餵喝、母乳產量過剩如何不排空也不塞奶、親餵流速過快導致寶寶嗆奶是否要改成瓶餵、側躺親餵可以左右交換邊餵奶嗎、寶寶吃手指食物表現出要吐的樣子該繼續提供嗎、寶寶在swing裡睡著會對發展不好嗎、寶寶吸奶時清醒而且都是有效吸吮還要來回餵4次嗎、推薦剪會陰/會陰側切嗎/可以用夜用型衛生棉嗎、寶寶趴在肩上或胸前睡覺算Tummy Time嗎、7個月寶寶副食品吃得好不想喝奶可以停掉一餐嗎/寶寶自行離乳後還需要提供任何奶類嗎、如何算小白點破了📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
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乳腺炎多久會好 在 [生產] 乳腺炎發燒會燒多久? - 看板BabyMother - PTT網頁版 的八卦
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想請問有得過乳腺炎的媽媽,
你們吃抗生素後 燒退燒退幾天?
有沒有什麼方法幫助乳腺炎趕快恢復
因為我週三吃到現在週五還在燒退燒退
很擔心再燒下去要住院
我週三吃退奶藥,週日再吃一顆就沒奶
退奶藥會幫助乳腺炎減緩嗎?
現在燒的很痛苦 很擔心的媽媽....
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