最近長時間在恆春接受我人生當中最艱難的挑戰，就是拍台語戲，對於一句台語都不會說的我接下了這個挑戰，壓力真是大到不行而且從不失眠的我，這段時間因壓力開始會失眠，才知道睡不好有多痛苦（我想有失眠狀況的你們應該能體會）。拍戲時又熱又累、睡眠時間又少、又沒運動，體內的代謝就會變差，人就容易胖、水腫，那第二天到底該如何呈現最佳狀態呢？
哈哈好里加在，突然想到我有「船井的burner夜孅胺基酸 EX」！因為裡面有個成分「GABA」可以幫助你有好的睡眠品質，「BCAA」可以讓你在睡覺的同時代謝過多的油脂與水份，又有高達4倍濃度的22種人體所需「胺基酸」。
於是乎我每天晚上睡前ㄧ個小時就吃2顆，再喝250cc的水，果真睡眠品質改善了，還我不再失眠的日子。就算每天只能睡4、5個小時，第二天依然擁有好氣色（哈哈...因為睡的很沉啊）而且代謝變好不會水腫了
重點！注意囉，重點....我連續吃了兩個多禮拜我的體重居然少了0.5kg（是不是很心動啊）？
這麼好的東西ㄧ定要推薦給大家啊！「burner夜孅」並不是ㄧ般吃了會讓你第二天霹哩啪啦的產品，它完全是個能改善睡眠品質，從睡眠當中促進新陳代謝，讓你睡得好，又瘦的巧的好商品哦
現在全省藥妝都可以買的到喔
了解更多：http://goo.gl/NBhDI5
這裡有特價：https://goo.gl/4GVF2i
#船井夜孅胺基酸
#船井burner
不 會 胖 的水果 在 吃水果容易胖嗎？『這樣吃』小心體重飆高！ - YouTube 的八卦
我們常常聽到要多吃蔬菜、 水果 但如果今天我 不 喜歡吃蔬菜，我可以都用 水果 來替代嗎？其實 水果 的醣類含量比蔬菜高出了3倍 如果吃進過多的 水果會 導致 ... ... <看更多>