【別讓自己莫名其妙多了一個大兒子】
剛結婚的前幾年,每到母親節的時候,K力像很多剛結婚的女人一樣,我也把婆婆當作自己媽媽一樣對待,有在身邊的、就請媽媽吃飯+紅包,沒在身邊的、也一定拉起盧先生一起打通電話問安+紅包。
但是幾年下來,我發現盧先生好像對這個節日沒有什麼特別的感覺(很不積極),反倒是我,必須要主動去處理整個流程,先側面打聽媽媽喜歡的餐廳,問問大家時間有沒有空,再提早一個月訂位(以往前幾年的母親節餐廳都很難訂啊),然後還要去想紅包金額,因為太大包負擔很重、太小包又怕難看,真的很難啊!
#奇怪我也是母親啊
#但為什麼過個母親節我卻覺得好累呢
後來我發現,我其實把自以為是的「好」,套用在另一半的原生家庭身上,而今年,我決定放生先生也放過自己。每個家庭都有他們自己的相處模式,儀式感雖然很重要,但盧先生從小家裡本來就沒有建立起過節日的習慣,所以,為什麼結婚之後,這些事情要理所當然變成老婆來做呢?
#自己的兒子不做 #難道是媳婦的錯嗎
我相信婆婆是很明理的人,所以今年的母親節,我只淡淡交代了盧先生一句 #自己的媽媽要記得自己顧,然後就不再插手處理了。
而事情的發展,果然也不出我所料!盧先生完全沒有任何事前計劃,若不是糖姐波妹想找阿嬤玩,甚至母親節當天,盧先生也沒有想到要打電話給自己的親娘(更別說遠在天邊的丈母娘了~),雖然K力當天很想唸他一頓,但我也一直告誡自己
#我要忍住(握緊拳頭)
#不要再把所有的事情都往身上扛
#要給先生一個長大的機會(?)
#放過自己才有遼闊的天空
而母親節過後的兩週也是婆婆的生日,好險,這次盧先生終於長大了,不用再讓我事前碎碎念,自己心甘情願又主動的處理了所有的事情,訂了餐廳準備為她親娘慶生,我想,這也算很成功的家庭教育典範了吧(不用靠媳婦,30幾歲的兒子還會記得媽媽的生日,這樣媽媽才會感到很安慰吧~)❤️🤣
#妳的丈夫就是妳的丈夫
#他不是妳的大兒子
#他是妳生命中唯一的伴侶與愛人
#雖然那天母親節我沒有跟公婆過節但我也用我自己的方法做表達了
#就是結婚這七年我下廚煮飯給公婆吃的次數絕對比盧先生多百倍之多多的啊!
#照片為去年同期的沖繩出遊照
#天啊真的好懷念那片藍藍大海啊
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅Niaws - 鳥屎,也在其Youtube影片中提到,感謝所有投稿的繪師大大們 因為作品長度的關係沒辦法全部都使用到很抱歉 謝謝你們協助這個作品的製作 因為影像內容全部是繪師們的作品 所以這個影片也就不營利了 感謝各位 ---------------------- 詞:鳥屎 曲:鳥屎 嘿 是這樣的 有一些人的一些故事曾經在這發生 是一個不太起...
不要再把所有的事情都往身上扛 在 Niaws - 鳥屎 Youtube 的評價
感謝所有投稿的繪師大大們
因為作品長度的關係沒辦法全部都使用到很抱歉
謝謝你們協助這個作品的製作
因為影像內容全部是繪師們的作品
所以這個影片也就不營利了
感謝各位
----------------------
詞:鳥屎 曲:鳥屎
嘿 是這樣的
有一些人的一些故事曾經在這發生
是一個不太起眼也不算繁華的小鎮
如果你經過不妨回頭看看留一點神
不管是哭了笑了累了或只是有點悶
這裡有愛 有恨 也有一點不單純
還有一些為了別人讓自己逝去的人
等待著 期待著 渴望著 懼怕著
那種簡單卻又感覺奢侈的幸福人生
想起一直以來都一個人孤單的活著
直到有天突然發現自己搭上你的車
一路疾駛 到了你說很美好的景色
車子停了呼吸緩了手卻緊緊握著
我不知道 這種感覺應該怎麼表達
我只知道 想要每天陪妳洗臉刷牙
十年的差距重不重要我沒辦法回答
但此刻 我只聽得到妳說的話
把你的愛 跟你的靈魂 都留下來
我還不能夠離開 我還不能夠離開
有多少悔 多少恨 多少力氣釋懷
我還能夠去愛 我還能夠去愛
讓我解脫 或者 讓你自由
oh 不沉默
如果我回頭 你還在找我
我就承諾
可能妳已經忘記該怎麼讓自己微笑
所以我一天一個笑話讓妳遠離煩惱
還記得初次見面不知道該怎麼聊
看到妳跌倒 止不住的在心裡傻笑
如果我說 我就是個不愛自己的人
妳會不會 看著我的眼睛我的疤痕
因為都受了傷才能成為彼此的希望
就算不在身邊也能看著同一抹夕陽
呼吸 困難 找不到活下去的力量
是妳 幫我 在黑暗深淵開了扇窗
不再需要 任何事情來讓自己麻痺
妳的荒謬妳的嘻笑愛上妳的瘋狂
妳一定知道 我是個不擅言說的人
但妳不知道 我只想成為妳身邊的人
在經歷這些風 這些浪 之後
Sorry I'm late 但我不會讓妳再有淚痕
把你的愛 跟你的靈魂 都留下來
我還不能夠離開 我還不能夠離開
有多少悔 多少恨 多少力氣釋懷
我還能夠去愛 我還能夠去愛
讓我解脫 或者 讓你自由
oh 不沉默
如果我回頭 你還在找我
我就承諾
什麼是正義 我真的不知道
一直反省自己反省生命反省哪裡不好
當人們開始恐懼開始不停紛紛擾擾
也許時間暫停才能讓仇恨一筆勾銷
狼群在街道上呼嘯的像陣風
心碎的人躲在酒吧喝到行屍走肉
早知道會這麼用力的愛著一個人
當初就早早收拾早早離去不要衝動
人的過去 是過去 但要怎麼忘記
犯下的罪刑 和惡意 又該怎麼抹去
逃了一輩子 終於又有愛人的心
一肩扛起所有傷痛抽一整包七星
騎著摩托車 自在的生活著
交了朋友卻還是沒躲過罪與惡
該怎麼原諒 該怎麼被原諒
只能慢慢理解慢慢習慣酒慢慢地喝
有一些故事還是每天會在這裡發生
在這個平凡也不太繁華的自由新鎮
每一個靈魂都有他們想要走的旅程
為了愛我的人 與我愛的人
把你的愛 跟你的靈魂 都留下來
我還不能夠離開 我還不能夠離開
有多少悔 多少恨 多少力氣釋懷
我還能夠去愛 我還能夠去愛
讓我解脫 或者 讓你自由
oh 不沉默 (有多少回憶能夠重來 往日不再)
如果我回頭 你還在找我
我就承諾 (誰期待 誰傷害 你走的速度太快
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不要再把所有的事情都往身上扛 在 【中国鬼怪排行榜】官方频道 Youtube 的評價
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咱们继续太乙金华宗旨,上一期讲了此书的来历,以及我个人对于“元神识神”“回光守中”这些概念的理解,那今天我们就重点讲一讲修炼!这本书之所以这么容易被西方人接受,最重要的原因是它把方法讲得非常明确具体。整个四、五、六章就是简单直白的告诉我们该怎么做!非常神奇的是跟我两年前在马来西亚的内观修行几乎一模一样,只是小部分理念略有不同。说起来也非常简单,就三个字“观呼吸”。所以我对这一修行方式是有切身体会的。而且你看啊,整个东方文明一切与哲学宗教有关的修行都是以这个方式为最基础。道家的吐纳、禅宗的入定、连儒家都有静坐,还有密宗的脉轮、瑜伽的冥想。可见在那样一个时代,大家都在寻找、摸索一种方法,将心中不断升起幻灭的妄念止住,仿佛突然之间都明白了,只有遏制住识神的活动,才能让元神获得觉醒。那第一个动作就是正身安坐将你的视线集中在鼻端,但目的并不是让我们观察鼻子,而是将我们的心念收拢回来置心于一处。因为人的眼睛与心念,是非常活跃好动的。什么叫心猿意马,就是心念像猴子一样跳来跳去,意识像野马一样肆意奔腾。而鼻端就是一个栓猴栓马的木桩,木桩不是重点,重点是把心念栓住。总结起来就八个字:观鼻存想,意守天心。简单吗?其实超难的!大家可以自己尝试,你稍微一晃神就突然惊觉,自己怎么在想这么多乱七八糟的事情…注意啊,它并不是刚一出现就被你发觉,而是肆意飘荡了很久,而且它不仅仅飘荡到一个念头,是一个接着一个不同的念头,当你突然反应过来的时候。这些杂念持续了多久,又是从哪里萌生你完全不知道,然后赶紧把心念重新收拢回来。就这样经过反反复复的练习,你能保持“无念”的时间就会越来越长。佛家将这一方法称为“止观”。
小时候去寺庙偶尔观察佛像,就总有这样的疑问,为什么所有佛菩萨的形象都是低眉垂目半睁眼的,然后我就去问周围的老人和僧侣,得到的答案都是因为慈悲,不忍看世间苦难。诶,这个回答高大上,高到你不会且不敢有任何质疑。直到我自己做了这个动作,才突然意识到。这不就是在“观呼吸”,这就是在用最直白的方式引导我修行、修心,只有收服心念才能脱离尘世万千苦海。所以教会我收服心念的方式就是在渡化我,所以老人与僧侣的回答也不能说不对,只是这里面隔着一层他们的理解和它他缺失的认知。如果我们再换位思考,一个真正拥有大智慧的人一定知道越是复杂的理念、越是会在历史的长河中不断附加他人的理解,就越是难以穿透时间,将他最原始的表达传送于我。反之越是简单、基础、直白,就越容易传达,所以大道一定致简。自此之后我再看到佛像,仿佛佛祖就在跟我说两个字:照做!有很多小伙伴提出这样的质疑,说这个不能瞎练吧,这肯定需要有正派宗师的引导不然很容易走火入魔。我能理解你的担心,但我并不完全认同这个说法。因为我实在是无法想象,一个正心诚念的人仅仅用观呼吸的方式来收拢自己内心的杂念,怎么就走火入魔了呢?这,这肯定是电视剧看多了呀!其实我也有跟这本书的翻译者:张卜天老师聊起这件事,为什么西方人按书中的方式修行更容易显现效果,而中国人反而会遇到一些阻碍。就是因为咱们血液里本身就流淌着儒道两家的文化基因,咱们看到书中某句话,就会很自然的往更深层去解读、引申、联想,西方人不懂这个,他只能按字面的意思单纯理解。所以我觉得真的不要把这件事想得太过玄幻、深奥、复杂。还是那句话:大道至简。
而且我觉得一定要有正派宗师的指引,跟这本书的出现本身就存在着悖论…一定要有宗师指引、不然容易走火入魔、那就说明只能以师徒相授的方式传承、那为什么会有这本书的流传呢?作者写书的目的就是为了咱俩不见面我也能将我对这个世界认识传达给你。写这本书最大的意义,不就是让那些没有机缘遇到好老师的人,也可以看书自学嘛!我当然承认,伴随着名师指引我可能会少走很多弯路,但普通人要去哪里寻找这样一位老师呢?而且他怎么判断这位老师的理解一定正确呢?万一你觉得他无比正确,然后你问:师父您的师父当年是怎么教您的?
师父说:我看书自学的,你说你怎么办!所以说无论是老师还是书本,都只是在引领你入门,师父领进门,修行还是在个人!说到这里突然想起一段小故事…有一个高僧云游四方,一天夜里经过一个村庄,看到不远处一栋民宅闪烁着一层淡淡的佛光,心想这户人家一定有一位大修行者,于是登门拜访。没想到开门的竟是一位非常普通的农村老太太,高僧被请进屋,少坐饮茶、相互攀谈。得知家中只有老太太一人居住,平时的生活就是吃斋念佛。高僧问说您平时都诵些什么经文呢?老太太说哎呦这不懂,只知道多做善事不杀生,平时就多念念“那么阿弥陀佛”,高僧噗嗤就乐了,那么阿弥陀佛…是南无阿弥陀佛!老太太一听,啊是这呀…哎呦你看看我,老糊涂了啥也不懂,谢谢大师指点。高僧也双手合十点头,说那行,老人家早点休息,我还得夜路赶到山顶的寺院投宿。于是走出村庄一路上山,到了半山腰呢,再回头看看村庄里老太太的房子,表情瞬间凝固,之前那淡淡的佛光怎么没了…于是高僧赶紧折返下山,又敲开老太太的房门说:老人家,您之前那“那么阿弥陀佛”才是对的,千万不要跟着我的念,您原来怎么念就还是怎么念。第二天夜里,高僧还是不太安心,出了庙门站在山顶遥望村庄,老太太屋外的淡淡佛光依然没有再出现。大家知道为什么吗?是这位高僧不小心打碎了她的信念,所以我一直觉得信念远比正确重要得多。但是大家也不要误解,我绝不是说正确不重要。但是大家要明白,这个世界就不存在绝对正确,我们只能不断的努力接近。所以在努力前行的过程中,信念就变得更为重要一些。
当然这本书里也会单独有一个篇章叫做“回光差谬”,就是你在练习时容易犯下的错误…第一大谬误就是不要过分执着于一呼一吸,你不能像个拿着鞭子监督奴隶的监工,一直紧张兮兮的高度警惕,不准偷懒啊,不对。但是又不能过分松懈,懈到昏昏沉沉、心如死灰,犹如枯木顽石。杂念确实没有了,生命迹象也没有了。咱们是要把识神收服,而不是把他弄死。一定是顺其自然、心神安逸。即无杂念、又十分清醒,那八个字怎么说的?观鼻存想,意守天心。什么叫存想,存想就是保持意识的清醒。道家也将这种难以描述的尺度解释为:是那么,非那么。非那么,却那么。总之就是一种似观非观、似想非想状态。就是你一定要寻找到那个刚刚好的分寸感。第二个比较容易犯的错误他是放在后面几个章节讲解的,我也把他提到前面来归为一类,就是万万不可急于求成。就是你不要急着去验证他,功夫到了该来的自然而然的来,有了某些阶段性的进展,也不要执着于这些进展…一如往常,该干什么干什么!要把这一功课完全融入你的身体,是你生活的一部分,是你的生活方式。第三个要注意的,他也是放在独立的一章叫“回光活法”,是不要荒废自己的正业,如果能够保持每日清晨静坐一时半刻最好,其实练习到了一定程度,你是能够做到即使不静坐也可随时、随地、随事的内观,感受自己的呼吸,牵住自己的妄念。我觉得这一点也很好,不然我去修仙了,父母妻儿谁来养!另外也千万不要在别人面前搞得神神怪怪,不要刻意做给别人看。
接下来就是第九章百日筑基,就是你要用差不多100天的时间,为修炼内丹打造一个稳固的基础。当然有的人慢一点、有的人快一些,所谓的百日只是一个大概的范围。在我看来,这就是一个净化身心的过程。我当时在马来西亚的内观是15天,已经能够感受到一些身体的变化了,比方说你会觉得整个人特别清爽、特别精神、特别明朗,不浑浊!你所有感官在逐渐变得敏锐,尤其是对食物深层的味道,会比之前更丰富。还有一个感觉就是,你知道天气很热,马来西亚嘛,而且那个地方没有空调,但是你并不会感觉很闷很燥。百日我是真的没有体验过,书中描述的状态是:精足、气满、神旺。然后在这样的一个过程中,会有一些奇妙的感觉,大概有几个类型。第一种叫神入谷中,就是你在静坐时,如果周围有人讲话,你会觉得这个声音很远,是从遥远深邃的山谷中传出来的,而且还带着回声。你并未刻意去听,但却又非常清晰。第二种叫做虚室生白就是你在静坐的时候,突然看见一团弥散开来的白光,仿佛身处云雾之中。第三种叫做神归顶天,就是觉得自己的身体变得非常的绵软轻盈,而且伴随缓缓上浮的感觉。但并不是真的飞起来啊,是一种气场向上汇聚于头顶的体验。当你真的能够做到“心空漏尽,内丹也就逐渐形成,他并不是一颗实体的药丸,说到底他还是你的一种感受。据说能看见一些奇妙的图案,所以荣格为什么会将书名定位“金花”的秘密呢!就是因为荣格走访了众多欧洲的“修行者”,把他们眼前出现的图案绘制出来。欧洲人觉得这就是神奇的“曼陀罗”所叫做金花的秘密。
很多人心里都有这样的疑问,说:壮哥,这…这真的有用吗?我觉得这个话得分两头说,读书归读书,修炼归修炼!咱们由浅入深…读任何书都一样,首先满足自己的求知欲和好奇心,也可以更多面的了解自己这个民族的文化基因。同时我在想象一个最低作用的场景是,就是如果有一天一位欧洲青年拿着这本书说:你知道这个嘛?你可以很淡定回答:嗯,读过!如果你自己本身很认同这本书的方法,诶!你们就可以各自聊聊东西方对此书不同的理解和认识。如果你不认同这本书的说法,那更有意思!你就可以用一种很奇怪的眼神看着他说:不会吧,你们还真练啊!这时候这老外肯定就蒙了…嗯…你们不练嘛!此刻你也无需明确否认,只留给他一个饱含深意的微笑。怎么样,有没有一种居高临下的感觉?当然这只是我自己跟自己开的玩笑。接下来聊一聊修炼的作用,首先它是一本道家养生著作,我们先不谈它玄幻的一面,单纯从我们以往对于这个世界的认识来看,你觉得“养生”二字能做到吗?我觉得可以…如果一个人面对任何生活中复杂事物都能做到,不烦扰、不动气、不妄想、不奢求,那不活该人家健康长寿!再接下来更上一层,能不能获得通天达地的智慧我不知道,但我知道历史上的众多牛人都习惯于静坐养性…佛祖、老子、孔圣这就不用说了。离我们这个时代比较近且历史上有明确记载的,王阳明牛不牛!曾国藩牛不牛!都是既能做学问,又能干实事儿大神。进了朝堂就是精明睿智的政治家,进了学堂就是圣贤道德的教育家,最不可思议的进了战场就是百战百胜军神,为什么?静坐养性,内观冥想。究竟在用怎样的方式成就他们的智慧?我几年前看一部书叫“战国纵横”,后来改名叫“鬼谷子的局”,苏秦、张仪、孙膑、庞涓四子上山拜师的前几年,什么都没学,天天就在那打坐磨炼心智。我一开始不是特别理解,我想这要是我,早就撂挑子走人,但是越看越明白。你想啊一个人能沉寂下来将大把的时间花在那么无聊的静坐上,那这个人对于时间的理解跟普通人一定是不一样,那得多能沉得住气!因为很多人很多事,输就输在心急浮躁。几年的时间,每天都在摒除杂念就做一件事“观呼吸”,你说这样的人做起实事来又是多么专注?因为他已经非常习惯于“置心于一处”,他就把手头要处理的这一件事当作“鼻端”当作“呼吸”,此外不生一念。因为人的精力和智慧都是有限的,让琐碎的妄念拆的七零八落,就一定没有凝聚起来更具有力量。再来这样的人精力一定极其旺盛,因为他平时可以控制心念,它本身消耗的精力就少。你呢?家事、琐事、暧昧事,事事烦扰,你领兵打仗,碰到一个这样的对手。心无杂念、气定神闲、冷静专注、精力充沛!这谁能扛得住啊!所以他不但不会耽误你的事业,反而会赋予你更强大的能量。其实能达到这样的效果我觉得已经值了…但我们还是要再往上说一层,如果真的练成内丹,修成长生不老。或者他仅仅只是让我年迈的时候更具活力,更不容易生病,我觉得我已经快乐似神仙了。这两集节目太乙金华宗旨,绝对值得你召集一家老小组团观看!尤其适合转发给家里的亲戚长辈…以后过年团聚,再有七大姑八大姨,问成绩、问工资、问女朋友、问生孩子!你就说:二姨二姨,我欲修仙。有成之日,必带你升天。节目最后壮哥不得不再次反复的强调,这所有的内容都是我个人的理解,于各位而言不一定正确,它只能作为你学习的参考。如果有兴趣,还是要自己去读书、去感悟、去尝试。在这个过程当中,也可以去多看一看其他老师的理解,但同样只能作为参考。相信聪明如你,一定会有更多更深的领悟。
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作詞: Yu david / 岑可寧
作曲: THAIBEATS
混音:林言奕
記得那時朋友們 口中說的義氣
所有做的事情 沒有再講道理
用生命換取利益 從來不在乎一事無成
出外奮鬥想要 扛起整個家計
年輕少狂 知道是陷阱也要進去
爸媽說的話 左耳進右耳出當作空氣
不管做錯什麼 家人堅持不會放棄
踏入這條不同的路 等於玩偶遊戲
拿自己生命當賭注 之後 沒有人會為了你哭泣
認真選定想走的路 勇往直前
家人是你的輔助 掙脫與惡魔交易的束縛
不管什麼挫折堅持著不會離開
想著要成功別被打敗 沒人能幫你分擔
沒人能幫你分擔這一切
有夢就去完成 不要把他放開
有多遠都把他實現 朋友在身邊支持你
長大才知道 要學習獨立撐起一個團體
一起跳舞的朋友們
看著他們 為了經濟一個個暫時離開
心中把持個夢 跟我說有天會回來
扛起肩膀無數龐大負擔 很肯定的說絕對不會解散
在時時刻刻 拿音箱 繼續跳下去
感謝身旁支持的夥伴給了我更多衝勁
不管什麼挫折堅持著不會離開
想著要成功別被打敗 沒人能幫你分擔
沒人能幫你分擔這一切
有夢就去完成 不要把他放開
有多遠都把他實現 朋友在身邊支持你
跳舞帶入我的世界 他帶我飛
學習每個腳步點 要不停追
像小時候看著天空 以為就在眼前
突破自己是目標 沒有時限
上天給了這個機會 靠自己去實踐
做了這個決定不反悔 繼續去實現
希望自己有天可以站在前線
每分每秒向前衝刺 腳步永不停歇
不管什麼挫折堅持著不會離開
想著要成功別被打敗 沒人能幫你分擔
沒人能幫你分擔這一切
有夢就去完成 不要把他放開
有多遠都把他實現 朋友在身邊支持你
雖然只有音箱跟著一些人
路過的人沒理會 (沒理會)
依然當成大舞台 (依然當成大舞台)
依然當成大舞台 (依然當成大舞台)
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