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【 社會負面少一點 】#社會新聞少一點
當社會的壓力越來愈大時，#社會的負面 與 #紛爭情緒 將會 #越來越多，當社會 #無法在消化時，最後就只能像是壓力鍋 #瞬間的炸開。不管是來源於 #生活中的壓力 還是 #工作中的壓力，壓力堆積在身，肯定是對沒有好處的。😖😖😖
來到 #樹林 #大同國小 與校長及各位老師，傾聽一場 #正念的課程 真是 #受益良多。課堂上的老師也指導我們用 #健康的工作 和生活方式，進而讓大家了解壓力會如何影響着我們的工作與生活，更是提示我們 #及時調整，#做出改變，#有效的應對 方式。無論你在工作、在生活，無論你是喜、是悲，現在的我們只要 #保持正念，清晰地知道自己在幹什麼，處於什麼狀態，進而做到對當下的 #感知，對當下的 #專注，對當下的 #投入。💖💖💖
其實不管是老師、學生或是各行各業......等。也許我們，現在最可能需要的是 #一個出口 。💪💪💪
#正念生活 #減壓之道 #每一位 #都需要出口
#課堂前的複習 #課堂上的教學 #下課後的批閱
#洪佳君 #becomebetter
訓練耐心和臂力這樣?
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嗨!我是中壢可樂農莊的店長，大家都叫我小高。
從小懵懵懂懂沒有目標，
就聽家裡的話乖乖唸書升學，
直到大三修了環境相關的通識課程，
才知道什麼是批判性思考，
才知道地球上關於環保的種種真相，
從此我才立定志向，
無論以後做什麼，
一定要對環境有所貢獻。
我退伍後的第一份正職，
就是去台灣環境資訊協會，
雖然要每天從中壢搭火車去萬華，
雖然工作辛苦，但大家理念相同，
連吃飯大家都是自己拿著碗盤
去附近店家裝回來吃XD
我喜歡這樣環保的不插電生活，
所以一直到2016年生日，
才有了我的第一支智慧型手機，
但我從小就喜歡打電動，
是在大學時學長帶我去玩桌上遊戲，
才發現在桌上就有超多遊戲可以玩了，
而且還是人與人之間直接的互動，
不再只是一個人面對冷冰冰的螢幕，
所以我已經很久沒打電動了…...
因此，我想讓更多人
也感受桌遊給我的驚喜。
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👉太多人問了，我直接打在這邊！
Q:BGM是?
A:全部都是YOUTUBE創作者工具箱的音樂，因為我沒有保留原
本的名稱，因此全部都不知道名稱，要找的朋友請點右上角你
的頭像點創作者工作室，然後左邊下邊有個創作者工具箱。
Q:使用甚麼器材拍攝?
A:EOS R+iPhone+GOPRO7+RX100M5
Q:剪接軟體是?
A:sony vegas 13 pro+Pr+Ae
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👉FAQ
What's background music for Video ?
All from CREATOR STUDIO.
What camera do you use?
EOS R+iPhone+GOPRO7+RX100M5
What software do you use to edit video?
sony vegas 13 pro+Pr+Ae
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才小二就這麼會自彈自唱真的很強耶
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連吃飯大家都是自己拿著碗盤
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所以一直到2016年生日，
才有了我的第一支智慧型手機，
但我從小就喜歡打電動，
是在大學時學長帶我去玩桌上遊戲，
才發現在桌上就有超多遊戲可以玩了，
而且還是人與人之間直接的互動，
不再只是一個人面對冷冰冰的螢幕，
所以我已經很久沒打電動了…...
因此，我想讓更多人
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下課後的批閱 在 Re: [履歷] 新鮮人自傳請職場老手批閱- 看板Salary - 批踢踢實業坊 的八卦
※ 引述《z22771187 (LAUDA)》之銘言：
: 參閱了版上前輩的自傳，發現大家在學生時代就戰功彪炳
: 社團啦．．企業實習之類
: 我們學校社團不興盛，全班沒人會跑社團
: 系上的企業實習，都是保險業的
: 相比之下我這人還真的沒什麼好寫的．．冏
: 另外就是大家都好外向，內向人在個性那一部分實在不好寫
: 目前對於要做甚麼行業還沒有方向
: 我會在2~3段之間根據不同行業寫一些不同的優勢或連結
: 請各問前輩幫忙修改，謝謝
: －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
: 我是OOO，大學就讀國立OO大學國際貿易學系，就讀期間廣泛接觸了各領域的課程，
: 例如中級會計學、國際貿易實務、行銷管理、貨幣銀行、外匯操作實務，除了書本
: 上的知識外
1.不要講「廣泛接觸了各領域的課程」，「廣泛接觸」要說精讀、深造、研習。
也不要講各領域，你可以說：海外企業之財務金融與行銷管理的專業課程。
(如果你覺得我建議不好，你也可以看學校網站的國貿系介紹，或是去各校看該系的簡章介紹)
不然，講各領域有點敷衍，你還說廣泛接觸，好像什麼都學，卻學的不精深。
(想看看：要是你的學校要招生，簡章會寫：本系所授課程「廣泛接觸各領域」嗎？)
2.敘述所學課程內容，不需要把課程科目講述出來，建議你
1)稍微講一下你學到的內容即可（我舉例，學過一兩年國貿，實際情況你自己改）
像中級會計學，可以寫成：一般會計知識。
貨幣銀行跟外匯操作實務，可以併在一起寫，外匯與金融機構運作
2)不要把「實務」兩個字寫上去，要改過
這只是課程名稱(你學的是別人的實務，但自傳裡要講自己收穫到的東西。)
3)所學專業講三個方向就可以了
，系上的報告十分眾多，不只訓練了我們的台風，對於製作與使用投影
: 片的能力也有顯著的提升，同時因為團體報告，也讓我了解團隊運作的模式，例如
: 意見不合時如何在團隊中溝通協調。從小對於日文頗有興趣，所以除了校內的課業
: ，我也利用下課後的晚間，前往外面的補習班學習日文，並且在畢業時考取N2。
: 畢業後隨即接受國家的徵招入伍，分發至金門最前線戍守邊疆，並擔任連隊通信裝
: 備管理人員一職。
1.「系上的報告十分眾多」:這主題溝通的不夠深入。
報告一大堆的學系很多，需要上台講解的報告也很多，所以差異在哪？建議用你所學去代：由於商學課程的作業，多採分組的方式，去執行一個主題報告，像是模擬一般企業在籌畫行銷專案的角色分工
2.「不只訓練了我們的台風，對於製作與使用投影片的能力也有顯著的提升。（中間略）...團隊中溝通協調」
投影片....囧(請原諒我忍不住笑)
建議改成：從發表成果，訓練了我在會議彙報上的儀態與台風，還有與客戶溝通的能力，對於企劃案的發想到製作簡報，也有顯著的提升。
也因為分組報告，也讓我了解專案統籌的資源分工，與人力分配，尤其是團隊中不同角色之間的溝通協調，使案子能順利進行。
3.對日文頗有興趣?為什麼有興趣，在之前發文，我很認同板友說另寫一段，也建議你要另外寫，把對日文感興趣的動機交代清楚
4.當兵不用提，如果對你的想找的工作沒有加分的話。
: 我的興趣是登山健行，退伍後爬了奇萊山南峰，海拔3358公尺，兩天來回走了30公
: 里的路程，著實是體力上的一大考驗，但是唯有奮勇向前行，才能抵達山之巔。我
: 相信這些經驗除了鍛鍊我不屈不撓的精神外，也會對我將來在工作上的表現有很大
: 的幫助。
: 我的個性上相當穩定，做事細心謹慎，相信道德操守與好品格的重要。我樂於學習，
: 對於未知的事物會積極了解，期望自己學習更多，樂意接受公司各種培訓，也不介
: 意出差。
1.這兩段我會建議併在一起，利用述說興趣，去跟你的個性跟為人連結在一起溝通。
內容可能要改過，大意就是用登山健行強調你的優點與個性。
不然個性獨立寫一斷強調自己的優點，其實說服力很低，一般的自傳都會利用家庭背景或是結尾去強調。
如果要像你這篇，用結尾的話，那興趣那段就顯得可有可無。
2.最好不要太過強調自己「樂於學習」，建議你用「努力不懈」、「永不放棄」、「追根究柢」的精神或是人格特質，去強調自己的工作態度。
原因很簡單，公司畢竟不是就職補習班，這樣寫就表示你願意學，每個工作都要有學習的地方，相對有的面試官會顧慮：你學習所花的成本。
所以寫自己努力不怕勞苦去學，跟寫自己快樂面對一切去學，都是用心學，但面試官通常會接受前者的自傳。
多半人會有盲點，認為前者學得比較快，不用花太多成本。
: 作為社會新鮮人，面對從未接觸過的行業，期許自己秉持對「人」的熱情，在
: 職場上能發揮熱忱，展現自己樂於學習的一面，順利完成工作任務，並與公司及夥
: 伴一同成長。
對人的熱情還是改一改吧～這就要看你的工作了，如果應徵的不是需要面對人群的服務業，不建議這麼寫。
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