明天又要面對一個禮拜的挑戰了，體力最重要，阿捷抽空幫代言的健康食品 #三多好舒寧 很認真寫了雜誌稿，也在粉絲頁分享，關心睡眠品質的人一定要看喔！
新聞從業人員的我工作非常忙碌、身心壓力很大，經常會影響正常睡眠品質和規律，有時候要出國採訪新聞，生理時鐘變來變去更是非常苦惱。
經常是已經很累了，還會睡不著…。我試過很多方法，像是冥想、聽音樂、或是喝溫牛奶等等，效果都不明顯，阿捷在這邊要用親身的體驗，分享可以提升睡眠品質的小撇步。
第一次接觸到“三多好舒寧”產品，讓我非常興奮。因為是行銷保健食品有30多年經驗的大廠。拿到三多好舒寧後，迫不及待開始體驗，第一天照例忙到半夜，心想明天上班又沒精神了，照著說明書，睡覺前30分鐘，吃了3粒好舒寧，結果不用等太久，模模糊糊的就睡著了，睡前翻來覆去的次數也變少了，雖然很晚睡，但醒來竟然有神清氣爽的感覺，我想應該就是睡眠品質有提升的關係。
原以為這只是偶一為之的效果，沒想到第二天 .. 第三天 .. 第四天和接下來幾天，睡覺的時間早晚不一，但是結果都很穩定，讓我非常驚豔。自從有好的睡眠品質後，臉上多了些光澤度，氣色也變好，「好的睡眠是最好的保養品」這句話絕對是真理啊!!
體驗之前，我查了一些資料，確認三多好舒寧是純植物性配方的保健食品，不含西藥成分，不會有習慣性。其中色胺酸、穀維素、維生素B6、B12…等成分，都是幫助入睡，提升睡眠品質的厲害好物。
像是研究證實，睡前食用1公克的色胺酸，有助於幫助入睡，而牛奶就是因為含有色胺酸，所以可以幫助睡眠，但是要喝到70杯才有一公克的色胺酸，而好舒寧只要3粒就有1公克的色胺酸了。
最近三多好舒寧的廣告，在各電視台播出，讓我收到很多人問：真的有用嗎?我只能說：有效! 朋友買了以後，也覺得效果很不錯！所以想要幫助入睡的朋友們，阿捷的親身經驗，誠心推薦您來體驗。
😘三多免費營養諮詢專線
0809-016-868
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2708-0888
轉622 沈小姐
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❤️三多士官網
https://www.sentosa.com.tw/
三多好入睡有用嗎 在 [挑選]改善睡眠品質保健助眠品- 看板e-shopping - 批踢踢實業坊 的八卦
★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式
☆個人資料簡述:
小弟在一個比較高壓的行業裡工作 常常需要加班
過了25歲真的覺得身體狀況直線下降
雖然工作很拼但我還是很省
主要也是因為再過一兩年就想結婚
但再這樣下去我怕還沒結到婚就先死在電腦前面了= =
我的狀況是每天面對電腦處理文案
到家以後還是會用手機或筆電整理當天的資料
躺到床上以後就會因為電子產品影響很難睡
所以最近在考慮吃一些助眠的保健食品
★挑選需求:
1.有效！有效！有效！！！
2.價格便宜，CP值高
選手1號 白蘭氏五味子芝麻錠
★物品連結:
https://reurl.cc/Qp4jR5
☆猶豫不決:
價格比較貴一些 而且感覺不是專門幫助睡眠
還有提升代謝跟身體機能等等
(而且我對白蘭氏有陰影XD 小時候一喝雞精那個味道我直接吐哈哈)
所以暫時列入考慮
選手2號 三多好舒寧Plus
★物品連結:
https://reurl.cc/nV7ENX
☆猶豫不決:
便宜，有試用包，針對需要幫助睡眠的特定族群
一個月算下來差不多也才八百塊吧
但是不知道是不是真的這麼有效
希望有吃過的人可以分享一下心得
選手3號 三得利蜂王乳+芝麻明E
★物品連結:
https://reurl.cc/Va8jMn
☆猶豫不決:
廣告打很大，也有很多藝人跟部落客在吃
品質上不用擔心，但好像大部分功效還是在補充營養
但這價格是選手2的好多倍..實在有點難以下手
以上三位選手是問過很多朋友最後選出來的
人老了真的該服老…身體健康才是最大的本錢T_T
再麻煩大家了～
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