#宜蘭縣有機廢棄物處理廠
#回收分類我最會沃土黑金免費兌
#10公斤有機培養土(每人限量5包)
有機培養土取之於民,用之於民,將廚餘變成沃土黑金,可以種菜又可以種花,民眾僅需以資源回收物即可兌換,一舉兩得,但仍請民眾惜食減量,在家烹調吃多少煮多少,在外用餐吃多少點多少,吃不完打包帶走,落實綠色飲食,減少廚餘產生量。
因熟廚餘內含豐富有機物,具有再利用價值,以往本縣只有養豬一途,姿妙上任後即責成環保局研議並向中央申請補助款,設立「宜蘭縣有機廢棄物處理廠」,以增加熟廚餘處理管道,推動有機資源永續循環,熟廚餘分類回收再利用政策。
在永續發展的目標下,我們有責任讓後代子孫同享宜蘭良好環境資源,青山永翠綠水常流,就從日常生活開始做起,大家一起加油,打造潔淨安全健康生活的美麗宜蘭。
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----指定資源回收物及兌換地點----
【鐵罐5公斤】、【玻璃容器5公斤】、【鋁罐3公斤】、【寶特瓶2公斤】、【手機1隻】、【乾電池2公斤】、【鍵盤1個】、【 燈泡燈管2個】、【螢幕顯示器1臺】、【電腦主機1臺】、【可攜式電腦含筆記型電腦和平板1臺】、【農藥瓶及一般環境用藥容器5瓶】;以上各回收物重量或數量為兌換1包有機培養土之量,如需兌換第2包重量及數量將以倍數計算。
01、宜蘭市:新東社區資源回收站
02、宜蘭市:思源社區資源回收站
03、宜蘭市:延平社區資源回收站
04、宜蘭市:成功社區資源回收站
05、羅東鎮:羅東鎮清潔隊
06、羅東鎮:新群社區資源回收站
07、羅東鎮:信義社區資源回收站
08、蘇澳鎮:長安社區資源回收站
09、蘇澳鎮:蘇西社區資源回收站
10、蘇澳鎮:永光社區資源回收站
11、蘇澳鎮:龍德社區資源回收站
12、頭城鎮:頭城鎮清潔隊
13、頭城鎮:下埔社區資源回收站
14、頭城鎮:中崙社區資源回收站
15、頭城鎮:港口社區資源回收站
16、礁溪鄉:礁溪鄉清潔隊
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18、礁溪鄉:林美社區資源回收站
19、礁溪鄉:光武社區資源回收站
20、礁溪鄉:吳沙社區資源回收站
21、礁溪鄉:匏崙社區資源回收站
22、礁溪鄉:大忠社區資源回收站
23、壯圍鄉:壯圍鄉清潔隊
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25、壯圍鄉:功勞社區資源回收站
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一般環境用藥 在 早安健康 Youtube 的評價
明明就沒有被嚇到,也沒發生什麼特別的事,但常常莫名感到心跳加速或不規則跳動,有時還會合併胸悶、頭暈,這樣心慌慌的感受是所謂的心悸嗎?立達診所周孫立醫師說明,心悸是指在普通、沒有特別注意的情況下,對自身心臟的搏動感覺到不舒適的一種自覺症狀。
心悸是什麼?
周孫立醫師解釋,心悸是一個概略的稱呼,發生時我們會很明顯的感受到心臟跳動,而跳動的感覺遠大於平時能承受,例如:心跳加速、心臟搏動明顯、不規律等,甚至開始感到不舒服,同時可能還會合併手腳冰冷、手心冒汗、全身冒汗等症狀。
心悸發生時怎麼辦?
周孫立醫師表示,首先應先檢視自己的狀態及環境,如果在爬樓梯或是跑步等運動中發作,可以先試著停止當下的活動,最重要的是馬上休息。此外,也要保持所處環境的空氣流通,他說明,心臟的血液供應最需要的是充足的氧氣,因此一個通風良好的環境很重要。
當我們立刻休息,並確保環境通風,盡量將危險降至最低後,再規劃下一步該怎麼做,例如:去醫院就診或是其他的藥物處置。
心悸的原因?
周孫立醫師指出,造成心悸的原因有很多,分別為下列4種:
血管性因素
心臟中的冠狀動脈阻塞,導致心臟本身的傳導受影響。
代謝性因素
周孫立醫師指出,可能與我們身體的電解質有關,包括:鉀、鎂、鈣離子,造成心臟的傳導受到影響。
全身循環因素
可能因身體的水分攝取不足,導致脫水;又或是水分過量,導致肺部在與空氣做氧氣交換時出了問題,此時也會心悸。
飲食因素
可能與吃進太刺激的食物有關,例如:咖啡、酒精等都有可能。
有心悸症狀,需要做什麼檢查?
周孫立醫師說明,首先會先檢視心悸的成因,分別鑑別診斷。首先會從最容易致命的方面開始檢查,也就是上述提到的心血管疾病方面的問題。
因為冠狀動脈阻塞就會造成心肌梗塞,死亡率非常高,因此醫師會看心電圖,另外也會做一些冠狀動脈的檢查。
另外,也有24小時監測的儀器,檢視患者的心臟在一天的跳動中是否規律、完整;還是偶爾會出現一些惡性的、比較嚴重的心律不整。接下來就是比較容易做得到的,例如抽血,藉此檢測身體是否有代謝性或電解質的問題。
周孫立醫師強調,代謝性及電解質的問題不會在一般人身上發生,因此若是因心悸去做檢查,發現血管及24小時心電圖監測都沒事,但後來抽血卻發現某個電解質有問題,就要特別當心,因為這可能是某個器官造成的,例如腎臟、肝臟,不見得是心臟本身的問題。
心律不整的治療方式?
藥物治療
周孫立醫師回應,心律不整通常會看其程度及危險性,若是較危險、死亡風險高的,就會考慮用藥物介入治療。
電燒治療
然而,對於某些患者而言,藥物治療效果較差,周孫立醫師說明,此時就會用電燒的方式介入,會先檢查患者心臟上頭是否有神經過度增生、過度傳導或有些捷徑的產生,造成傳導異常,再用電燒的方式減少這樣過度興奮的神經活動。
周孫立醫師也說,當然如果評估危險性沒那麼高,也不見得要吃藥,但一定要去思考生活中有哪些可能的原因,例如:喜歡喝咖啡,又喝得很多很快,或喜歡抽菸,不愛喝水,甚至吸毒等。
心悸日常生活中如何改善?
周孫立醫師表示,若是短時間內發作的心悸,經過醫師評估也不願意藉由藥物或電燒等外力介入治療,則會建議患者心悸發作時平躺,並確保空氣流通。
此外,也建議可以做屈膝的動作,能增加流回心臟的血流量。周孫立醫師指出,當心臟有足夠的血液回流時,就能刺激心臟良好的收縮。
【精彩文章】
心跳忽快忽慢不得輕忽!心悸、心律不整該如何應對?|周孫立醫師|健康連線
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心律不整怎麼辦?按3穴道減少心律不整、預防心悸
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莫名心悸是心律失常!數手指操讓心臟永遠年輕
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一般環境用藥 在 Zoebitalk肉比頭 Youtube 的評價
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- OK繃:包覆小型傷口,滲液較多時建議使用人工皮。
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- 個人需求、常備藥品。
- 山上使用的醫材不一定都能包在很好的無菌環境裡,要使用前,如果金屬材質的醫材要直接碰觸傷口的話,可以考慮用酒精棉片消毒一下。
火烤消毒雖然容易使用,但不是一個好的消毒方法,且可能破壞醫材鋼質,在有酒精棉片的時候不建議使用。
- 常用藥物(影片中可提到常用藥物依個人需求選配)
大多數的藥物,除一般複方胃藥、暈車藥、抗過敏藥或止痛藥外,多屬於處方用藥,可洽旅遊醫學門診諮詢與取得。
類固醇(Dexamethasone)、當木斯(Diamox)、抗過敏藥物、止痛藥、暈車藥、胃藥、Epi-Pen。
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1.稜線長期曝曬路線,如:劍龍稜、鳶嘴山、旗靈縱走...等。夏天極度曝曬,強烈建議假如要前往,飲水要攜帶4000CC以上,已經有多起熱中暑山難事件頻傳。
2.部分路線會經過溪水河床,務必事先查詢適合季節!例如栗松溫泉、四稜溫泉..等。不適合的季節就不要前往,雨季時常常溪水暴漲,非常危險。其餘季節前往也建議攜帶救生衣等相關設備。
3.進階等級的路線,建議可以準備紙本地圖。
4.3000公尺以上的百岳行程,務必要注意身體狀況,或是聽從醫師指示,使用高山症相關藥物。
#109年全國登山日 #教育部體育署 #健行筆記
【❗️安全聲明】
任何戶外活動皆具有風險性,欲前往者請事先安排,挑選適當的天氣,並且自行攜帶適合的裝備以及自行評估戶外活動風險,不要遺留任何垃圾。
對自己的人生安全負責。
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一般環境用藥 在 賤狗 Youtube 的評價
養蝴蝶蘭注意事項:
1.避免太陽直射。
2.注意蟲害,尤其是蝸牛。
3.注意不要放在悶、濕、熱的環境,尤其是用水苔種植的氣根。
新手養蝴蝶蘭我估計99%問題都出在第三點,新手在花店買回來的蝴蝶蘭水苔種的,新手就誤以為用水苔就可以把蝴蝶蘭養好,卻不知道專業養殖後面所下的功夫。花店的蝴蝶蘭用水苔種植會使用大量藥劑避免蝴蝶蘭生病,水分控制也要很嚴謹,新手在不清楚的情況下在夏天時就容易讓蝴蝶蘭生病死亡,這幾乎可以算是養蝴蝶蘭新手必修課【把蝴蝶蘭養死】。在悶濕熱的環境,水苔容易孳生很多細菌、真菌類,會讓被水苔悶住的氣根造成壞死,等到發現葉片出問題時再去檢查氣根就為時已晚,除非是很專業的高手知道要如何用藥,才有辦法起死回生;但一般新手哪會知道這些?建議如果使用水苔怎麼種、怎麼死,就要想辦法改變方法種植。
蝴蝶蘭軟腐病手術:https://youtu.be/2DrbT7ldwFM
給養蝴蝶蘭新手注意事項:https://youtu.be/G4_JCStFzWw
利用蝴蝶蘭花枝分生教學:https://youtu.be/UK0hO2xvInM
為什麼蝴蝶蘭容易死亡?:https://youtu.be/AgexVCmOxJ8
蝴蝶蘭凍傷介紹 :https://youtu.be/einiu96Xt78
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