去你的蔡英文政府！
看來蔡英文還是找了「必須中央採購」的下三濫理由
打算卡佛光山和郭台銘「捐」的疫苗
我很不想罵粗話
但，我真的忍不住了
去你的蔡英文政府
真是夠了
佛光山50萬劑
郭台銘500萬劑
人家好心募來、買來
用「捐」的
在這個全民翹首期待疫苗救命的「要命時刻」
任何有一點點螞蟻大良心的政府
都會對佛光山和郭台銘感激涕零吧
真怕不能早一分早一秒收下
以救萬民之急
就你冷血無良的蔡英文和陳時中
表面説你可以來申請
但就是東開條件、西開條件
擺明的要卡疫苗進來
台灣人民給了蔡英文817萬票
是哪裡對不起蔡英文了
民進黨想「謀財」就罷了
蔡英文需要如此「害命」？
不怕下十八層地獄！！
真的是可惡至極
要申請藥證？
妳蔡英文進AZ、進莫德納，就可以緊急授權
佛光山、郭台銘要進嬌生、進BNT，就要跑烏龜程序
妳不想准
要坐看台灣人民一天20幾個、20幾個死
就説一聲
不要假惺惺的説可以申請
要和原廠直接買
你進的一堆疫苗是和原廠直接買的嗎？
不是也有和COVAX合作的嗎？
我還是那句話
妳蔡英文想救台灣人民
一念之間就可以
妳要眼睜睜看台灣人民一個一個因等不及疫苗而染疫
就去妳的大聲的説出來
「我蔡英文，就是不讓不是我蔡政府爭來的疫苗進來，全台灣人死光我也不讓」
平時我在罵蔡英文
都沒有現在這麼生氣
因為之前我還可以理解
民進黨政個爛黨説謊、抹黑、打壓、清算
很爛
但很符合民進黨的風格
他們為了政治利益、為了選舉利益
什麼事都做得出來
但這次
這是2300萬人的命耶
蔡英文連這個都不放過
這個總統是黑心到什麼程度！
＃我看我們還不用等到病毒來索命
＃就先被這個無良的蔡英文政府氣死
＃大家一起來譙死這個無良的爛政府
一天500卡 在 [討論] 一天拼命運動消耗500大卡是一件非常不可能的事嗎? 的八卦
大家好 會這樣問是因為看了置底文【給新手的一些建議】第8點的範例2
其中提到...
所以她至少需要消耗52937.5大卡的熱量才能降到20%的體脂率，
假設她非常拼命，一天可以消耗500大卡的脂肪（非常不可能），
那至少也需要52937.5/500=105.875天才能達成，也就是超過
三個月。
請問這段話的意思是說 一個女生(假設好了)一天要消耗500大卡
是很不可能的一件事嗎？
因為我看到這範例中的結論：至少需要105天方可達成體脂30%降到20% 感覺很吸引人
老實說105天我覺得不長 就算加個每周的休息日 當作利用120天四個月好了
花四個月把體脂降到20%太吸引人啦
所以回到運動的部分
假設我跟這範例中的身高體重體脂肪欲減之目標都一樣好了 然後三餐的部分沒有問題
每天運動：早上慢跑一小時（時速8.5km）
晚上快走一小時（時速7km以上）
或是
早上/下午/晚上各運動50分鐘（慢跑跟快走）
這樣一天下來應該就有消耗500大卡吧
以上是我最近實行的運動 之前都有運動的習慣 所以這樣的運動量不會感覺很吃力
所以我不太懂置底文說非常不可能是甚麼意思？
還是我高估了我運動消耗的熱量了
因為有點急著瘦下來 希望4個月能看到成果
甚至有時候會一天運動3.5小時 一切都是為了累積7700大卡阿
我常常在想一個人如果一天運動消耗770大卡 這樣10天就瘦1公斤了
一天運動770大卡 我就覺得的確比較困難 但應該也不是做不到吧
尤其現在寒假比較有空 想要10天減1公斤會太快嗎? 還是說運動過量了?
如果運動770大卡非常不可能 那一天500大卡應該還OK吧?
若有甚麼錯誤的觀念請糾正我 也歡迎討論 謝謝
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