お子さんに対してつい感情的に怒ってしまい自己嫌悪……ということありますよね？
「ママだって人間。冷静になれないときがあるのも当然です」とNLPトレーナーの島田由香さんは語ります。
頭の片隅に置いておくとちょっと心が楽になる、叱り方のポイントについて伺いました♪
【”がんばらない”子育て［第2回目］ 子どもに伝わる叱り方】
※動画のオープニング映像では［第1回目］という表記になっていました。正しくは［第2回目］です。
■NLPって何？
心理学と言語学の観点から生まれた人間の心理とコミュニケーションに関する学問。
Neuro Linguistic Programming（神経言語プログラミング）の頭文字から名づけられた。
他人とのコミュニケーションだけでなく、自分との対話も大切にしながら問題解決を行う。
もともとはセラピーやカウンセリングの現場から生まれたが、
現在では医療の現場やビジネス、教育の場、家庭や育児に至るまで様々な分野で活用されている。
■お話を聞いた人＝島田由香さん
米国NLP協会マスタープラクティショナー、マインドフルネスNLP®トレーナー。
東京都生まれ。慶応義塾大学総合政策学部卒業後、パソナに入社。
2002年米国ニューヨーク州コロンビア大学大学院にて組織心理学修士取得。
2008年ユニリーバ入社後、2014年4月取締役人事総務本部長就任、現在に至る。
日本の人事部HRアワード2016 個人の部・最優秀賞受賞。中学生の息子を持つ母親。
「いいね」と思ったらぜひ「シェア」お願いします♪
マインドフルネス 在 マインドフルネス - Wikipedia 的相關結果
マインドフルネス （英: mindfulness）とは、現在において起こっている経験に注意を向ける心理的な過程である。 瞑想、およびその他の訓練を通じて発達させることが ... ... <看更多>