ごはんのおかずにもちょっとしたおつまみにも!
和えるだけで簡単、ささみとクリームチーズのわさび醤油和えをご紹介します!
クリームチーズとオリーブオイルでわさびの辛味が抑えられていて絶妙です♪
材料
(2人分)
・鶏ささみ 3本
・塩 少々
・酒 大さじ2
・アボカド 1個
・クリームチーズ 50g
・醤油 大さじ3
・わさび 小さじ1
・オリーブオイル 小さじ2
手順
1. ささみにフォークで数か所穴をあける
2. 塩、酒をまぶし、ふんわりとラップをかけて600wのレンジで2分30秒加熱し、冷ましておく
3. 粗熱のとれた2を割いておく
4. アボカドは種と皮を除き、1cm角に切る
5. ボウルに醤油、わさび、オリーブオイルを入れて混ぜる
6. 4、3を加え、クリームチーズをスプーンで細かくすくい入れる
7. 全体をよくなじませる
※ささみは火が通っているかを確認して、お召し上がりください
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同時也有71部Youtube影片,追蹤數超過4,010的網紅ebaracm,也在其Youtube影片中提到,「プチッとうどん」は、ゆでたうどんにサッとあえるだけの手軽さで、こだわりの麺メニューが楽しめる1個で1人分のうどん調味料。1人分ずつポーション容器に入っているので、人数や利用シーンに合わせて手軽に使うことができ、いつでも開けたてのおいしさをお楽しみいただけます。選べる6つのテイストで、麺メニューの選...
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レンジで簡単♪「なすのおひたし」
なすをレンジであたためて調味料をあえるだけ!一品足りないときや忙しいときにもささっと作れます♪
※材料・作り方はコメント欄に記載しています
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『新じゃがの明太マヨ和え』
じゃがいもの食感が楽しめますよ!
明太子とあえるだけ、簡単!♪
【材料】2人前
新じゃがいも 150g
水 250ml
塩 小さじ1/2
①明太子 30g
①マヨネーズ 大さじ1.5
①レモン汁 小さじ1/2
塩こしょう 適量
【手順】
1. 新じゃがいもは洗って、3mm程度の薄切りにし、さらに千切りにします。
2. 鍋に1と水、塩を加えて中火で煮立て、沸騰したら2分ほど茹でてざるに上げておきます。
3. 明太子は薄皮を除いてほぐし、①全体を混ぜ合わせ、味をみて塩こしょうで調えます。
4. 2と3を混ぜ合わせたら完成です。
【料理のコツ・ポイント】
新じゃがいもの代わりに普通のジャガイモでも美味しいです。その際は皮をむいてお使いください。
明太マヨネーズは色々な野菜と合わせやすいので、ぜひアレンジを楽しんでください。
じゃがいもは水からゆっくり茹でることで甘味が出ます。
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「プチッとうどん」は、ゆでたうどんにサッとあえるだけの手軽さで、こだわりの麺メニューが楽しめる1個で1人分のうどん調味料。1人分ずつポーション容器に入っているので、人数や利用シーンに合わせて手軽に使うことができ、いつでも開けたてのおいしさをお楽しみいただけます。選べる6つのテイストで、麺メニューの選択肢が広がります。CMでは驚くほど手軽にできあがる「プチッとうどん」の魅力を、瀬戸康史んさんが演じています。
■プチッとうどんブランドサイト
https://www.ebarafoods.com/sp/petit/lineup/udon/

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カリスマ主婦で時短料理研究家の若菜まりえ先生とのコラボ企画!
今回は、西友のプライベートブランド「みなさまのお墨付き」から「あえるだけ ペペロンチーノ」を使った食べ応え満点のパスタレシピをご紹介!
「みなさまのお墨付き」とは?詳しくチェック!
https://www.seiyu.co.jp/pb/mo/

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思い立ったらすぐにつくれる、無限水菜を今夜のおつまみにしませんか?
韓国海苔をアクセントに濃いめの味付けがご飯のおともになること間違い無し◎
シャキシャキ食感をぜひお楽しみください!
材料
(2〜3人分)
・水菜 1束
・ツナ缶 1缶(70g)
・韓国海苔 8枚(全形1枚)
<たれ>
・鶏がらスープの素 小さじ½
・しょうゆ 小さじ2
・酢 小さじ2
・砂糖 小さじ1
・ごま油 小さじ1
・おろしにんにく 少々
・白すりごま 大さじ1
手順
1. 水菜は食べやすい大きさに切り、水で洗ってよく水気を切っておく
2. ボウルにツナ缶を汁ごといれ、たれの材料を全て入れてよく混ぜる
3. 水菜を入れてなじませたら韓国海苔を適当な大きさにちぎり入れて混ぜる
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