生完小孩後，真的感覺歲月不饒人啊！ 35歲過後看臉書的回顧照片，就能感受到膠原蛋白流失的速度😭 身為營養師，我還是要認命吃膠原蛋白來凍結歲月痕跡▸ https://pse.is/3nethb 我一直...

成就解鎖：處理整尾虱目魚！！！ 從小到大，阿母還蠻常煮魚的，最常出現的是…香魚、鮭魚、虱目魚肚和肉...

#干貝雞湯的食譜分享，#栗子燒雞的食譜分享，#大白鯧的料理分享，#花枝丸飛魚卵香腸還有烏魚子與午魚一...

【Cooking Studio】2017.11.10《一次學會刀工料理》誠品台北信義店 直播文字記錄...

聖宏滿海鮮公告(非常之重要) 近來有關魚是否要殺與不殺的問題 我近日經過多方研究終於有答案了 魚確實...

九月生日-第一回 每年生日謝謝各方好友的寵愛，九月總是那麼多的飯局。今晚來到灣仔駱克道附近的一間鐵...

韓妞都吃😉 「頂級石榴膠原青春凍」 做成ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的凍條(很可以❤ 小鳳這幾天陸續吃~就像是吃點...