跟阿嬤看齊！！！真的太佩服　　　　（克里濕）　 心永遠年輕！81歲阿嬤日跑7公里>>>https://goo.gl/JBt7yx 下載【三立新聞網APP】Live直播搶先看 ▶ https://g...

本週四(4/14)晚間，我們一起在咖啡香中往非洲吉力馬札羅山前進吧！這次請到國內極少數攀上非洲最高...

#成功登上非洲最高峰 经历了130小时不洗澡，每一天在无尽的灰尘里打滚，90km的徒步，我们终...

【旅行了一輩子的伯伯】 「你以前是不是從事藝術工作？或很喜歡藝術的？」伯伯問我。 「我大學是主修...

徒步者的心魔 文：薯伯伯 這次來非洲的坦桑尼亞，最主要目的，就是來到非洲最高峰乞力馬扎羅（...

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改變免疫力的呼吸法 (The Wim Hof Method ) Win Hof 號稱冰人，是擁有二...

自律，是解決人生問題的首要方案 谷歌有位高級工程師，叫馬特·卡茨。 他給自己定下了一個30...

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【放眼世界】神的居所─吉利馬札羅 吉力馬札羅火山位於非洲坦尚尼亞，海拔高度19710英呎(5,...