過去我是那種做菜，一種油用到底的那種 我剛開始料理的時候就是這樣😅😅 寶貝們!! 千萬別跟我一樣唷 先說一個好消息！ 現在到得意的一天官網去參加 快問快答 選對油就有機會拿到全聯千元購物金 超級實...

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迷你版酪梨？！ 老闆說這是不同的品種？剛好今天逛菜市場看到！好驚訝😦！因為從來沒看過ㄟ 就來試試看！ 今天就來做個 低碳生酮飲食都合適吃的 非常的簡單，配料部分，如果不喜歡芹菜跟香菜的也可以加蔥花或其...

我要開始3天減脂餐 就是雞胸肉、豆腐和一堆蔬菜🥬 吃完有飽 但吃完寂寞🥺...

#170513 與其去咖啡館我更愛宅在家 隨便翻兩頁書 順手沖個咖啡 隨便弄個吃的 然後...

【糙米飯吃膩了，今天來吃泡麵】😆 待在家天天煮健康的飯真的不是一件容易的事情，連續煮個幾天就想不到還...

週日愉快 今天的早午餐是燕麥粥配上 睡前做的雞胸肉豆腐排 真是好吃死了 ：） 600...

《寶寶雞塊》 前幾天做了寶寶雞塊給孩子吃 少了油炸和添加物 多了份健康也可以美味 雞胸肉做的雞塊 ...

《寶寶雞塊》 前幾天做了寶寶雞塊給孩子吃 少了油炸和添加物 多了份健康也可以美味 雞胸肉...

今日流水帳⋯ ⭕️今天晚餐是吃牛排、早上燉的排骨湯、小弟喜歡的午仔魚。每次買魚回來後我都會殺得很乾淨...