最近疫情嚴峻😅，身為醫護人員之一的我，常常收到朋友們貼心的電話關心，叮嚀我要照顧好自己的身體，真的很感動，當然身為營養師的我，有自己的一套保養法寶，除了隨身攜帶酒精，戴好口罩做好勤洗手的工作，最重要💪...

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我想分享一下 有某位女性做台灣與澳洲的比較，因為她的內容很多給予錯誤資訊。 我認為要用肯定句，一定要...

我的夏日消暑午茶～天然又健康的冰淇淋💓 夏天到了，真的是吃 #冰淇淋 的季節💦只要吃一口冰淇淋...

在家從零開始DIY奶酥鬆餅！| 克里斯丁Vlog Feat.豐力富奶粉 美式鬆餅一直以來都是美國人...

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營養師媽媽愛分享👉👉有開心媽媽才有營養母奶‼️ 你知道嗎，牛奶也是一樣喔‼️ 牛幸福對牛奶影響也是...

剛成為二寶媽的我 再次覺得 #媽媽的依靠 就是我的家人們❤️ 在月子中心的這段時間想起之前的點點滴滴...

人人都無從得知內情，但人人都知道那是怎麼一回事，這就是白色恐怖。 https://reurl....