❤鹽烤嫩雞翅/油菜蝦米炒/高麗菜海帶湯❤ (底下有作法連結喔～)30分鐘完成2菜1湯!!! 特價搶到的日本國產雞翅6隻，換算台幣竟然才50元!!! 昨天還沒想到要怎麼料理，總之當下先搶再說...

新小說出版了，乩童警探三部曲之一《偏心的死刑犯》 節錄如下： 　最後的晚餐由台北看守所廚房料理，鋁...

愛上氣炸第二十八天 氣炸舒肥羊小排 有了小美，在家也能吃到高級的舒肥料理😏😏😏結合氣炸 就是嫩...

今天一早就跑去買菜 煮了精翎特製滷肉飯、人參山藥雞湯、蝦米炒高麗菜 都好成功哦開心❤️❤️❤️...

愛上氣炸第二十五天 氣炸五花豆腐捲 ➡️16片五花肉薄片 ，將雞蛋豆腐切16塊 ，用五花肉捲起...

停煮了好幾天 今天復工開煮 要收心囉！大家。 氣炸魷魚腳 氣炸起司條 蝦米炒高麗菜 小黃瓜炒蛋 蘿蔔...

愛上氣炸第五十一天 來喔 開煮！ 氣炸肉魚 （有夠好吃） 三杯茄子 蝦米炒高麗菜 香菇雞湯 怎麼做...

疫情之故,今年健康體位健促活動只在一班做健康飲食製作教學-麥仔煎(三角餅), 本來以為大家都是螞蟻一...

晚餐時間又到了 ...開飯。 三杯棒棒腿 皮蛋花椰菜 蝦米炒高麗菜 這麼熱 當然要重口味一點的才開...

愛上氣炸第四十一天 趴兔 肉燥飯 氣炸甜不辣&八寶丸 蝦米炒高麗菜 炒油菜 愛吃恰恰...