關於蘋果的營養的評價, 劉博仁醫師 基因營養功能醫學專家
一顆蘋果的營養素, 你覺得裡頭什麼最重要呢? 很多人都會猜維生素C, 其實他裏面的維生素C非常的低, 一顆200克的蘋果, 平均含有的維生素C不到10毫克, 你隨便補充一顆維生素C, 裡面就是5...
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一顆蘋果的營養素, 你覺得裡頭什麼最重要呢? 很多人都會猜維生素C, 其實他裏面的維生素C非常的低, 一顆200克的蘋果, 平均含有的維生素C不到10毫克, 你隨便補充一顆維生素C, 裡面就是5...
「一天一蘋果👩🏻⚕️醫生遠離我」 但是要吃什麼顏色的蘋果最好呢? 有研究發現每天吃一兩顆蘋果🍎可...
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