「休息是為了走更長的路」這是真的。 長期以來或許是因為工作的關係 又或是我本身就很容易給自己施加一大推內在壓力 除了長期失眠，最近身體也漸漸出現了一些狀況 教練工作本身因為課堂分散，拉長工作時間，並...

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