#媽媽最想要的母親節禮物 今晨跟學校媽媽們溫馨早餐，話題一如往常，聊孩子現在、未來的教育，以及即將到來的母親節。大家七嘴八舌聊著最想要的禮物，如何「暗示」與「明講」的藝術，甚至有位媽媽直接開清單，她想...

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常這裡酸、那裡痛的朋友，一定要看這篇。 我是一個「過度努力」的人，運動要作到力竭才罷休、工作一定要...

長期低頭做手術和打雷射的我，打針劑的時候也常需要hold 在不自然的姿勢，讓我一直有肩頸痠痛和手臂...

春暖花開脫脂肪 Day 19 ＃按摩對於瘦身的幫助很強大的 第19天嘍～心想到底有多少人跟...

感謝洪院長專業復健中心開幕「請我蒞臨參觀指導」🤣🤣 現場捕獲洪維院長與常上「醫師好辣」的型男帥...

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＃最棒的提問- 肌肉的放鬆與啟動為什麼同樣的刺激， 有時候會讓肌肉更好用力；有時候會讓肌肉更放鬆呢？...