今早突然好想吃蕃茄炒蛋(加點蔥和洋蔥)！芋泥包、兩樣水果、滴雞精、柳橙汁和蛋白質飲料！等一下又餓時，我要烤全麥吐司、煎豬扒、還要來一碗紅豆湯補鐡！ ...

不瞞大家說我是標準的奶昔控!!! 到夏天其實有時候真的吃不太下😭 我都會隨身攜帶奶昔包 不但會有飽足...

用餐時間勿入！吃便當最怕遇到什麼？ 打開便當，看到恐怖的東西.... 這毛毛的... 一根根的...

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【嬌貴的筋肉爺倆】 筋肉老爺為了避免二度中風，日前功能醫學檢測出不能吃奶蛋、大豆、綠豆紅豆、奇異果...

【5種調理食材養出自然美膚】 ❤ ‿分享給朋友，會幫助很多人╰❤ http://www.fac...

【#好食材】大家喜歡紅豆嗎？ 紅豆含有豐富的蛋白質，每100克有20克左右的蛋白質，所以紅豆薏...

#隱藏版Amyの超級大麥飯料理 #全家鮮食開箱試吃 #全家便利商店 #超級大麥 #健康志向 每週的...

台灣紅豆真的需要你，趕緊吃起來！本土紅豆新鮮好吃又營養，但市場買氣疲軟，今年一開盤就走低，農民辛酸說...

【正是時候吃蓮藕】 最近在有機市場看到蓮藕，正是當季的好食物，更是我的心頭好，趕快買下。 回家，在...