早餐餵QDD吃牛奶麥片，他嫌我餵太慢，一把搶去杯子大口咕嚕咕嚕喝。 看他喝東西的樣子，我覺得麥片應該是冰淇淋口味的..... PS. QDD看樣子應該是遺傳爸爸「飯桶」的基因。根據以往DDC一餐飯...

【在家吃早餐最安心】 「馬麻，你記得要買牛奶和麥片喔！」 🛒最近踏進賣場的次數變多了（疫情逼得媽媽賢慧了不少😂） 每天除了採買晚餐食材， 👇🏼我的購物車內的採購清單還有這個👇🏼 #光泉鮮乳+ #雀巢...

自從有了孩子之後對吃很挑剔，家裡的長輩更是上了年紀，不能像年輕時大魚大肉大吃特吃，飲食控制加上早睡早起生活作習規律正常，全家老小都得好好顧身體才行！我們家平時就有喝牛奶、麥片、穀物等的習慣，營養、健康...

說真的我覺得我維持身材的方式，比''張怡雅''假帳號減肥廣告更有力！！ 《重視吃進嘴裡的食物》，盡量不碰高熱量、高鈉的食物 《克制嘴饞》，這點超級困難我知道 所以我的辦法是不讓自己餓，餓了...

夏天天氣特別悶熱，拍外景戲時難免流汗😅 這時補充水份就很重要喔！！尤其是我們女生啊~ 我最喜歡喝蜂蜜...

Q彈軟綿的蛋白🤍還有滑順半熟的蛋黃💛吃下去香醇滑口鋪在牛奶麥片上面吸附著奶香味的水煮蛋➰🥚輕鬆變出令...

輕鬆動手做的自創料理「黃金牛奶煎餅」外酥內軟超涮嘴 超簡單的黃金牛奶煎餅✨✨ 不需要繁雜的步驟 適...

每天只睡三小時還能爬起來吃早餐的小鬼🤪 #小鬼說每天逛街走路超過10公里很誇張🤔 #韓國美食重...

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2019.7.10日本東京 這次的日本行是在弟弟考完會考、確定哥哥暑假放假時間才訂機票和飯店，所...