又到週末了~上次跟大家說要分享自己的飲食，今天就好好的說明一下。另外，今晚9點我在17直播陪大家聊聊，請搜尋🔍營養甜心凱拉Kara，記得來找我玩☺️ 首先，我的飲食要分成減重期跟非減重期兩種。老...

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米其林必比登推薦的牛肉麵🍜🍜🍜 喜歡吃牛肉麵的朋友一定要來試試！ 清燉與紅燒湯底都是相同的 差別在於...

哎呀！忘了說 那天除了米粉炒 還有 阿芳老師@cjifang 她的滷腱子肉超優的 包種茶香的特殊香...

最近在低醣飲食，肉吃得比較多，變著花樣吃。 於是有了這篇香魯腱子肉。 台北萬華的南機場，是因...

JOYCE. ⠀⠀⠀⠀ 🎉鮭魚界的和牛【紐西蘭不老鮭】第➍團 （最近不老鮭真的很常缺貨，大家趕緊下單...

#軟嫩多汁 #滷牛腱 #原汁牛肉麵🐂 你/妳知道做完 #滷腱子肉 之後，也可以順便煮一碗 #牛肉麵...

之前為了減肥，曾經吃過一陣子水煮食物 包括青菜、雞肉、地瓜、蛋等等 但水煮實在很沒有滋味… 吃久了也...

上星期五協辦了第二場酒莊代表來台活動（台中場），這次是『星坊』旗下代理的『Masi』帶來了他們家的...

2016/0116 LC 香滷腱子肉 第一次買豬腱子肉，想像中是可以像牛腱那樣切片。 回...