昨天我們家辦了一場小美趴踢！我邀請了台灣媽媽擔任的小美機顧問來家裡做Demo，短短兩個多小時做出了檸檬汁、番茄濃湯、牛奶麵包、珍珠丸子、蒸青菜和水果冰淇淋，我在現場簡直看到瞠目結舌。 因為我想買小美...

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【紓壓消暑抗憂鬱良方】 ㊙夏天悶熱來點天然的抗憂鬱食物 #香蕉：促進分泌血清素、幫助消化、減少尿酸和改善高血壓。 👉天氣熱就想吃冰+1 👉很克制不敢吃冰+2 學會釋放壓力、放鬆身心，有助血壓恢復...

大家敲碗的蕃茄燴茄子做法來啦 我很喜歡這一道酸酸甜甜又辣辣很開胃的蕃茄燴茄子，這樣的風味比起魚香茄子我覺得更適合夏天。而且我把醬油膏用味噌辣醬來取代，成品的顏色更鮮艷好看，不吃辣的朋友也可以改用蕃茄醬...

那天客家歌曲「愛水果」分享給大家後，有粉絲朋友在問，有沒有河洛語（台語）歌曲啊！有啦有啦！ 欣芷除了團隊自己出的專輯之外，還有幫電視台節目和企業團體寫歌的啊！所以有時候聽了覺得好像我們的風格也許真的...

這三碗都是牛肉麵，你選哪一碗？ 美寶選了第一碗 #紅燒半筋半肉牛肉麵 老公選了第二碗 #清燉半筋半肉牛肉麵 瓜瓜沒得選只能吃第三碗 #紅燒牛腩麵 如果你的選擇跟美寶和我老公一樣，那你就吃到了 #連...

看到這首歌出現就知道要過年了. 每年過年我一定要放一下, 搭配賴馬老師的繪本就更有感覺了. 這是我幫水果冰淇淋寫的歌曲, 有家長在問哪裡找得到CD, 水果冰淇淋有出一個音樂MV/CD的合輯裡面有, ...

第一次吃到元祖 的元祖雪餅，裡面有我喜歡的酸酸甜甜水果冰淇淋口味，但是我最愛的是提拉米蘇口味，真的超...

昨天本來很開心明天結束連假了! 然後就發現自己到底在開心什麼勁啊？ 我小孩又還沒開始上學， ...

#低脂水果冰淇淋 #夢幻廚房在我家 #要食譜的🙋‍♂️🦶+1 #統計...