2016年，我談了一段戀愛，那次有交往嗎？ 其實沒有口頭的承諾，只是我們踏踏實實「陪了彼此一年」。 一年的時間很短，只是人一生的80分之1，微不足道； 卻成為她人生「30分之1」的美好。 她的條件...

肉鬆算是台灣最被廣泛運用的食材之一，幾乎可以跟所有料理搭配。 　　 市面上充斥著數不盡的肉鬆料理，肉...

【硬耳朵星人減肥記之　聽太太的話有這麼難嗎？】 　 這件事好像應該等確診再寫，但再不找個地方倒...

因為自己熱戀的緣故在短時間之內胖得太快，快到一個沒留神就整間更衣室裡的漂亮衣服全都不能穿了，但因為...

【硬耳朵星人減肥記之　聽太太的話有這麼難嗎？】 　 這件事好像應該等確診再寫，但再不找個地方倒垃圾紓...

這幾張照片紀錄著我這半年來的體態，雖然真的瘦了不少，但很遺憾，我人生的第一次全馬拉松挑戰並沒有完賽，...

人家說年輕就是本錢 在我身上好像相反耶 不小心翻到舊照....哈哈 是不是差很大啊！根本就小...

1. 國泰世華銀行寫信來邀約合作， 問說能不能談談自己的理財想法， 跟試用一下他們新推出的智能投資方...

TABATA是什麼呢? 做多久的TABATA才會瘦? 什麼樣強度的TABATA才適合自己？ 一...

2020年7月30日，李登輝先生過世。———————————————- ......「我們是叫化子軍...