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來分享打疫苗後的飲食日記🥝 小女子這次施打的是AZ疫苗 施打前一天有吃飽有睡飽，也先備好了普拿疼及溫...

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宅在家開始下廚煮美食，快吃成五花肉了😭 直到開始吃曲易，讓我的體態變更好了！​ 逃離爆肉的命運 >​...

入冬了，也意味著正式進入容易暴飲暴食的季節 有小孩後每天都很忙碌沒時間運動，沒注意就肉一圈😅 還好有...