褲子已經穿到XL號了快幫我敲膽經啊啊啊 （上衣還停留在M號，上下半身失衡愈來愈離譜） ...

【敲對更有效！】敲膽經真的會瘦？！大多數人都不知道從這裡敲起才對(｡•ㅅ•｡) 敲膽經真的好處多多！我們今天從解剖列車還有動作控制的觀點來看看這件事吧！膽經起始點：環跳穴...不是從大腿外側開始喔...

【頭髮斑白別灰心】芝麻何首烏救白髮，敲膽經竟也能找回黑髮！ 何首烏能「養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏鬚髮，為滋補良藥」；黑芝麻含有大量脂肪和蛋白質，常食用可以令頭髮烏黑光亮，兩者搭配在一起，安全無...

「維持健康對我來說，就跟吃讓身心美好的食物、穿讓自己加分的衣服、擁有適合自己的生活步調一樣，是生活型態與品味的養成。」- Wawa Chang 　 自從我拿了這本《敲療-經絡對位敲打法》新書＆敲敲樂回...

☆【校園鑫世代】★ 從小跟著爺爺奶奶在花蓮長大的紫芸，天生有著一顆懂得觀察人的心，但也因為總是會先觀察，反而不容易對他人敞開心房。「我不擅長說話表達，所以想透過表演的方式去傳達自己想傳達的，我想傳達...

前天才夢到自己懷孕很慌張，奔跑找阿桃時驚醒，今天我妹就跟我說她夢到我懷孕肚子很大還無要無緊。只是⋯我生理剛來耶🤣 對於這一切順其自然，最近的我比較專注於認真練身體，終於有一點小腹肌了。 很多人要...

不只排毒！物理治療師：敲膽經瘦大腿、俏臀、護膝😍 膽經敲對了可以降血壓，敲錯了血壓反而升高，一起來學...

前陣子覺得有點不太好控制身材，有運動、吃的也算控制、水份補充足夠、睡得也不錯（除了夢做得多一點），就...

不只排毒！物理治療師：敲膽經瘦大腿、俏臀、護膝😍 膽經敲對了可以降血壓，敲錯了血壓反而升高，一起來學...

來來來！想瘦腿的朋友這動作務必要學起來喔！#溪編 #請分享 #請注意 ➡【瘦腿必看 這樣敲膽經才正確...