超痛苦實測紀錄！ 網傳！連續十天晚餐前吃香蕉，直接瘦三公斤。#哪來這麼爽的事 我用Vivowatch健康錶來協助紀錄這幾天， 說真的，最大改變就是我變小鳥胃！而且到半夜也不會餓！ 高畫質hd：http...

我們都習慣用意志力撐過一切 而忘了靜下來聆聽身體的需求 記得那天去百貨公司吃飯、看電影，餐後不想久...

寶貝們安安 薇而今天頂著無敵炙熱的豔陽 拍攝 Garmin Z82 S62 兩款新品 測距儀跟手錶...

不知道從什麼時候開始，和朋友們開始揪團運動、買運動服、吃健身餐、約做健檢、還一起說要買小米手環來追蹤...

👏👏👏【#分享影片抽好書】愛長照出書囉📘📘 📘 《不需要一個人獨自承擔：愛長照寫給照顧者的照護專書》...

我終於擁有人生第一支運動手環了！ #小米手環5 這麼熱衷運動的卡咖怎麼小米手環都出到5才入手會不會...

*當食道『力』不從心：太無力不行，太有力也不行！* 　 有位30歲出頭的女患者來我的門診。她的身型相...

今天來錄一集。醫師同理心專輯1，食道壓力檢測 我自己來體驗患者接受食道壓力檢測時 所有的標準步驟跟...

* #胃食道逆流進階班，第21堂。瘦子逆流的三大原因* 雖然 #瘦子 比較少有逆流的情形，但確實是...

今天睡醒眼睛睜開，鼻子上的食道酸鹼導管提醒著我昨天做的檢查，隱約鼻子怪怪的，但一切也還ok,喝了一杯...