受委屈几乎是一个人成长最快的途径，吃下去的是委屈，消化掉后得到的是格局。 · · · 你的減肥代餐計畫 往往都因為以下這幾點而被失敗嗎 ？ - 口感不好 喝幾口就不想喝了 - 不耐飽 肚子咕嚕咕嚕...

大家呷飽沒？ 每天趕著出門沒時間吃早餐？ 忙到過了吃飯時間還沒吃？ 斷食好累想來點低卡飽足的食物嗎？...

哈囉大家有看了本次的營養師下午茶了嗎？ 這次的靈魂食材是我最愛的巧克力😍幾乎天天都吃ＸＤ 事實上巧克...

#經痛怎麼吃 #趙函穎營養師 函穎這邊的減重門診學員，蠻多在飲食調整之前都有經痛的困擾，不止肚...

低卡 🔅 美味 🔅 飽肚 🔅 飲出好線條‼️ ►LaZior 2HERS 3可可口味營養代餐🍫 . ...

早安❤️纖歲可可 #纖歲奶茶 #百卡可可 營養早餐直接快速搞定💯...

夏季午後，下午茶來個冰涼的生乳酪蛋糕 冷凍的生乳酪蛋糕來自彰化花壇的Tomato將 生乳酪蛋糕...

大魚大肉的放縱🍗各位~該收心囉 換份輕食點心彌補內心空洞 你心目中的小點心是什麼呢？ 米編最愛點心不...

💡DaR教室 巧克力胖❓ 可可脂屬於健康的中鏈脂肪酸，富含可可特殊的香氣 & 營養成分。...

#MinVita百卡餐 #顧小孩沒時間吃飯的神隊友 這兩天公司幹部訓練 被安排來幫忙顧小朋友們～ ...