遇到蠻多家長詢問我小孩便秘問題的！ 我的回覆沒有別的,真的只有多喝水多吃點蔬菜水果！ 我能理解不是每個小孩都願意多喝水或是多吃蔬菜多吃水果.. 因為我們家的哥哥現階段也是很不愛吃蔬菜⋯ 但他...

內有血腥慎入😱 人生的第一道食譜-南瓜濃湯🤗🤗🤗 燕燕連基本常識都沒有，還把可憐的蛤放在冷凍庫...

這是最後一次全貓福的影片了吧～ 秋天了～做個營養的秋日濃湯！ 還好大家都很喜歡今天的料理☺️ 【好...

最近嘗試了 TRYALL 分離乳清蛋白，竟然有十多種口味可以選擇 😋 對於有選擇障礙的我，選了品牌主...

🌱🌴🌵🍃🍀🌳 吃膩餐餐大魚大肉 來點健康高能量養生餐點也不賴👍 位於台北小巨蛋站的🍀Salad De...

【懶人一分鐘濃湯】 我愛喝湯，卻常常沒有時間和耐心慢慢熬湯，又貪心的想吃到全食物的全營養，所以想出...

【防癌第一菜濃湯】 一般濃湯的烹調大都以奶油炒麵粉加牛奶調製。 🥦#青花椰濃湯 以糙米和燕麥取代，...

炎炎夏日，馬克常常沒食慾，但幸好我會一道簡單營養、冷掉也好好喝的南瓜濃湯，他非常買單！ 南瓜熱量低...

【沒有時間和耐心熬湯嗎?】 我愛喝湯，卻常常沒有時間和耐心慢慢熬湯，又貪心的想吃到全食物的全營...

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