[食物vs份量] 解碼「乳品類」食物 　　在上一篇[食物vs份量]系列文章中，我們認識了＂富含蛋白質＂的食物類別～「豆魚蛋肉類」，今天要介紹的是同樣以富含優質蛋白質著稱的「乳品類」。 ▍基礎知識：...

#看孝淵配美食 #最適合跨年直播的小吃 今晚，低溫下探10度以下，這種冷颼颼的跨年夜，就留在家裡看台南的金曲演唱會線上直播吧！ 當然，越冷就越要補充足夠的美食熱量。來，大家一起來分享適合與親朋友好...

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【🥚你今日食咗蛋未🍳？】 有些食物經常被人誤解😅，就像我之前分享過的肥豬肉，一般人視為健康大忌🙊...

【🥚你今日食咗蛋未🍳？】 有些食物經常被人誤解😅，就像我之前分享過的肥豬肉，一般人視為健康大忌🙊，但...