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體態管理，是女人一生的事業，想當年怎麼吃都沒在怕😏 但隨著年紀增長，漸漸豐腴圓潤的身形，總是不自...

隨著年紀的增長最可怕的就是代謝越來越緩慢, 尤其是過了25歲不是少吃幾餐就可以變回來的, 加上每天忙...

終於可以寫一下我的心得了～ 這篇是來分享自己如何養成好習慣，再搭配保健食品； 給自己一個健康、...