我兩胎產後是如何恢復體態的？ 產後真的不是少吃一點麵包珍奶、跑個步就能達到產前體態目標😌 需要的是系統性、有計劃的科學運動，及適合的飲食控制、持之以恆才能達到。所以我在兩胎產後，也分別生出了兩套...

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差不多要開始減脂期了，不想接受…😢😂 口腹之慾還很旺啊！ 來擬定一下減脂計劃好了，請拿出你的...

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[ Love The New Me 開放訂購 ] 12週後的你會是什麼樣子呢? 在今年夏天開始...

（好朋友5號 琳安診所 王志軒醫師 馬玫娟醫師 以及這次王志軒醫師ｉＤｉｅｔ專案） 😱母湯哦😱😱莉...

【關懷的台南 - 社會福利篇】 社會福利是社會進步指標之一，代表政府對某些弱勢群體或個人，提供積極...

#運動營養師(Sports Dietitian) 在國外已有相當久的時間。從 #一般民眾 到 #運...

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這二天，聯合報的【願景工程系列報導】，呼籲探討【校園營養午餐問題】。 敏惠憶起~~ 那一年（2012...