小弟最近買了一款乳清蛋白他一份量是30克為了方便我去買了一個量杯剛好符合30克之後因為喝的克數有要增加索性買了湯匙型的電子秤這才發現以前喝的克數 ... ... <看更多>

上面是寫1湯匙25g，然後蛋白質有19g，但我朋友說這個ㄧ匙不是25g，請問各位巨巨mp的湯匙裝一平 ... MP的湯匙一匙是35g喔 ... B8 Myprotein是25 mp是35. ... <看更多>

6 F →asmp115: 一匙滿的會超過一份，大概1.5份 12/25 19:42. 7 F 推cccone: 夾鏈袋封不緊大部分是鏈條上有粉，彈乾淨應該就可以封緊 12/25 19:45. ... <看更多>

各位巨巨大家好： 小弟最近買了myprotein 的分離乳清。 包裝上營養標示一 ... 我量好市多的mp巧克力餅乾也是一樣狀況滿滿的一平匙都會 ... 壓的很結實啊我第一匙還35g. ... <看更多>

小弟最近買了一款乳清蛋白他一份量是30克為了方便我去買了一個量杯剛好符合30克之後因為喝的克數有要增加索性買了湯匙型的電子秤這才發現以前喝的克數 ... ... <看更多>

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18 F ：推SWQLovE: 上面的汤匙数字写70 装满是25克意思应该是这样吧 12/01 07:54. 19 F ：推bgcollector: 实际测完，装满一匙大约是34g~35g(扣除蓝色勺子 ... ... <看更多>

我一天下來靠雞胸肉補充蛋白質大概補充到6、70公克保守估計而每天我吃一份乳清大概是27公克我在想可不可以一天當中多吃好幾份乳清來衝高蛋白質攝取量達到體重兩倍多 ... ... <看更多>

8 F 推qf852741963: 那些新口味我都不敢試怕喝一匙就把整包一公斤丟了 11/22 01:34. 9 F →qf852741963: 推巧克力薄荷杏仁糖提拉米蘇這些都能順順喝那個 ... ... <看更多>

高強度運動者需要的蛋白質克數為體重*1,8-2克，70公斤就攝取140克。例如,一 ... PTT消費區看板列表熱門文章最新文章首頁musclebeach [問題] 請問Myprotein有附湯匙嗎？ ... <看更多>

... 沒有10克，他體重七十，照建議應該是要70至100克的蛋白質如果用乳清蛋白來攝取，一天90g，一匙30g蛋白質的乳清，一天就要吃三匙一個月就要吃掉2700g也就是一桶，多 ... ... <看更多>

... 減不知道有沒有10克，他體重七十，照建議應該是要70至100克的蛋白質如果用乳清蛋白來攝取，一天90g，一匙30g蛋白質 ... myprotein 口味推薦ptt 健身高蛋白怎麼挑？ ... <看更多>