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營養師連打蔬果汁都特別營養嗎？ 還真的有學問呢！不是全部都丟榨汁機就好 #營養師蔬果汁食譜不藏私分享...

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【神奇胎動】 大約懷孕16週之後，開始陸續感受到胎動，20週過後，胎動的現象更是猖狂不已。 　　 剛...

「宜蘭在地好商品-潭酵天地水果醋+酵素」開團囉 #夏天必備酵素果醋飲 最近真的太熱了！！！夏天沒...

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GI沒有休哥想得那麼簡單（啃地瓜 【GI值跟羞哥想得不一樣】 . 早在1981年，多倫多大學...

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想保持身體健康，首要任務，就是先把消化系統照顧好！消化系统的主要功能是吸收水份和養份，同時也是維持免...