罐頭 鮪魚 不只可以當 沙拉 類，跟白飯一起吃也很適合的。如果想要吃丼飯但是沒有時間處理食材的話用罐頭 鮪魚 就即席可以做出來低卡高蛋白質的美味料理！ ... <看更多>

家樂福食譜影片設計拍攝馬鈴薯 鮪魚沙拉 馬鈴薯300g（約四顆）小黃瓜1條水煮蛋2顆洋蔥30g油漬 鮪魚 50g美乃滋60g鹽、黑胡椒適量法棍麵包半根生菜適量1. ... <看更多>

請從此網站連結訂閱頻道！！https://bit.ly/3qsHSBNーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー○材料麵包4 鮪魚 罐頭2 黃瓜1/2 蔥40g ○醤美奶 ... ... <看更多>

便當食譜,三明治-鮪魚&雞蛋飯糰三明治Sushi Sandwich, Sandwich Fillings ... 便當食譜,野餐食譜,三明治食譜-味噌風味鮪魚沙拉&蛋包飯風飯糰三明治 ... ... <看更多>