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全球50萬人都在練的「#慢運動」──#顫掌功， 被這招打到能直接去西天真不知道當年 ... 都能做的健康气功：颤掌基础+进阶7式+周天颤掌_哔哩哔哩_bilibili 在顫掌功心得 ... ... <看更多>

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其實有九陽功,好像太猛,一般人承受不起吧~可能會死~ ... 自己練了看有啥心得吧~ ... 另外,我練的顫掌,正確名稱應該是周天顫掌,買了書來看,才知顫掌功法有分, ... ... <看更多>

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