菇類富含食物纖維，從菇類攝取到的食物纖維大量進入腸道之後，腸道環境馬上就能改善。食物纖維有助於直接改善及消除便祕，說實話，便祕就是因為壞菌增加太 ... 「菇菇 ... ... <看更多>

喝豆漿的好處與壞處～ 來自：https://amandatv.net/?p=2777. Visit. Save. More like this. 人再窮，也別靠親戚，靠天靠地不如靠自己！句句大實話，太寒心了！ ... <看更多>