蠶豆營養 關於蠶豆營養的評價, 林凱鈞 被稱作是「生命積木」的蛋白質,是人體細胞的主要成分,蛋白質提供重要的胺基酸,能有精力運作、協助復原,也能具有飽足感。除了動物性來源,植物中也能獲得優質蛋白質,例如豆類就是很好的選擇,且富含許多有益人體... 2020-06-20 18:09:15 有 170 人說讚