董氏基金會心理衛生組 在 董氏基金會心理衛生中心 - YouTube 的評價 【維持心力與肌力延緩衰弱防憂鬱】 肌力流失問題常見於中高齡者,通常50歲左右身體的肌肉就開始慢慢流失,70歲會明顯地減少,當獨立行動力漸失、生活依賴照護,使自尊 ... ... <看更多>