自尊降低 在 如果我是低自尊者該怎麼辦？透過這些小訣竅可以讓自己慢慢進步 的評價 如果我們擁有安穩的 自尊 ，即使遇到挫敗或失落，內心受到的衝撞力和破壞性也會較低 自尊 時減緩很多，更大幅 降低 自我破碎、心理受損的危及程度。 ... <看更多>
