記得以前國中時還都在參加校隊時，常常肌肉痠痛，但是教練都不讓我們噴肌樂教練們的意思是這種東西只能緩一時等到你老了以後會把痛苦回饋自此之後我都沒在用過肌樂用品 ... ... <看更多>

筋膜按摩教學》滾筒、花生球、按摩棒、按摩球- 使用 方式-遠離腰酸背痛(Fun ... 舒 肌樂 Trigger point激痛點按摩球https://funsport.vip/3massageball ... ... <看更多>

最近買了肌樂，噴了腰跟大腿，發現超級涼的只是感覺就只有涼而已，沒有直接貼沙龍趴斯在那 ... 有沒有肌樂效果的八卦? ... 口服藥噴在身上當然沒用，建議用法是噴口腔. ... <看更多>

作者ericsalt (哈密刮) · 站內Road_Running · 標題[問題] 肌樂有用嗎？ · 時間Wed Dec 19 10:51:09 2012 · netx1209:跑完是要冰敷不是泡熱水而且冰敷是要長時間的 ... ... <看更多>