尋找真正的全麥吐司：健康又平價的義美全麥土司 ... 您可在MyFitnessPal.com 找到全聯- 全麥土司以及超過2000000 種其他食品的卡路里、碳水化合物及營養成分。 ... <看更多>

大家都知道全麥土司的營養價值勝過白土司，但市售土司很多都是假全麥，用一般白麵粉+麩皮+焦糖所製成，根本沒有小麥胚芽成份；就算真的用全麥麵粉，比例也不高（因為全 ... ... <看更多>

如標題我平常早餐碳水都用麵包解決我家人喜歡吃好市多餐包所以我大多早餐吃兩顆配蛋或雞胸肉但開始減脂後， 發現與其吃餐包不如吃全麥土司查了之後 ... ... <看更多>

白吐司以及全麥土司- 看大家都說全麥土司比較健康熱量也比較低..但是我今天去義美門市看白土司熱量100克高於全麥土司20-30卡脂肪高於5左右白土司脂肪100克大約3 全麥 ... ... <看更多>